图书介绍
跳跃项目全书 跳远、三级跳远、跳高、撑竿跳高技术、战术与训练PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）艾德·雅各比著；李宁，满昌慧译 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：9787500944027
- 出版时间：2013
- 标注页数：250页
- 文件大小：61MB
- 文件页数：258页
- 主题词：跳跃项目－运动训练
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
跳跃项目全书 跳远、三级跳远、跳高、撑竿跳高技术、战术与训练PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一部分 跳跃和撑竿跳高项目生物力学分析1
第一章 助跑 艾德·雅各比3
第二章 起跳和落地 艾德·雅各比14
第二部分 各项目技术、战术和训练计划25
第三章 跳远 克尔·特列斯 汤姆·特列斯27
第四章 三级跳远 布·谢克斯奈德45
第五章 跳高 克利夫·罗维尔托75
第六章 撑竿跳高 格雷格·赫尔108
第三部分 塑造头脑、身体和设计训练计划141
第七章 心理训练 凯斯·汉斯切恩 博士143
第八章 竞技能力训练 威尔·弗里曼 博士160
第九章 设计训练计划 威尔·弗里曼 博士211
附录233
参考文献237