图书介绍
体育与健康 彩色版 八年级 下PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王健主编；华中师范大学组编 著
- 出版社： 武汉：华中师范大学出版社
- ISBN：7562234868
- 出版时间：2007
- 标注页数：99页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：105页
- 主题词：体育课－初中－教材；健康教育－初中－教材
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图书目录
第一章 体育与心理健康1
第一节 体育与身心健康1
一 身心健康——对健康的全面认识2
二 快乐体育——通往身心健康的有效途径4
第二节 体育与自尊自信6
一 成功需要自尊自信6
二 在体育运动中建立与发展自信7
第三节 体育与意志品质11
一 体育活动可以培养优良的意志品质12
二 设置合适的运动目标14
第四节 情绪的调节与控制16
一 情绪控制的意义16
二 情绪调节三法17
三 课余活动20
第二章 展示力量的投掷运动21
一 快快乐乐玩一玩22
二 认认真真学几招25
三 轻轻松松练一练28
四 课余活动32
第三章 强身健体练武术34
一 快快乐乐玩与练35
二 内外兼修学与练36
三 形神兼备演与练42
四 课余活动52
第四章 塑造健美形体的体操运动53
一 快快乐乐玩一玩53
二 勇敢机智试一试55
三 亮出本领显身手56
四 课余活动72
第五章 充满梦幻色彩的篮球运动74
一 认认真真学几招74
二 轻轻松松练一练80
三 高高兴兴赛一赛82
四 课余活动85
第六章 亲近大自然的野外活动88
一 认认真真做准备88
二 野外活动的基本技能91
三 野外活动乐趣多92
四 挑战自我话登山97
五 课余活动99