图书介绍
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- 老九编著 著
- 出版社： 南京：江苏科学技术出版社
- ISBN：9787553725024
- 出版时间：2014
- 标注页数：185页
- 文件大小：100MB
- 文件页数：193页
- 主题词：旅游－基本知识
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图书目录
第一章 驴友基础知识1
一、驴友的含义1
二、驴友常用名词1
三、驴行的好处3
四、AA制驴友活动和旅行社活动的比较4
五、驴行三大纪律八项注意5
六、驴行活动难度分级6
七、驴行可能遇到的风险7
八、专业驴友户外保险9
九、驴友的级别（娱乐版）10
十、如何做一个受欢迎的新驴友12
十一、行前的各种准备12
十二、驴圈里的四不准、四不借、四不问13
十三、美图秀秀14
十四、弱驴和强驴的十大不同15
十五、新驴常见十大误区16
第二章 户外装备19
一、GORE-TEX面料19
二、鞋20
三、背包22
四、服装24
五、帐篷28
六、睡袋30
七、灯具34
八、火具36
九、炉具和炊具39
十、水具42
十一、刀具43
十二、对讲机46
十三、登山杖47
十四、地图49
十五、GPS51
十六、便携音响53
十七、望远镜54
十八、帽子和头巾55
十九、护膝56
二十、绳索57
二十一、运动营养食品60
二十二、常用药品61
二十三、急救包62
二十四、其他户外装备63
二十五、户外装备15个品牌简介65
第三章 安全知识69
一、户外事故简介69
二、溺水71
三、迷路73
四、中暑76
五、摔伤78
六、坠崖79
七、动物袭击80
八、体力透支81
九、灾害天气83
十、野外食物中毒84
十一、失火84
十二、车船超员85
十三、逞强86
十四、失温87
十五、红十字蓝天救援队88
第四章 户外活动小经验500个91
一、准备篇91
二、心态篇92
三、安全篇194
四、安全篇296
五、装备篇197
六、装备篇299
七、露营篇1101
八、露营篇2103
九、闲游篇1104
十、闲游篇2106
十一、饮食篇109
十二、行进篇111
十三、徒步篇113
十四、骑行篇114
十五、女生篇116
十六、烧烤篇118
十七、高原篇119
十八、急救篇122
十九、出境篇124
二十、综合篇126
第五章 特种户外131
一、骑行131
二、自驾133
三、攀岩134
四、速降136
五、滑雪137
六、潜水140
七、漂流142
八、滑翔144
九、垂钓147
十、探洞149
第六章 省钱功略153
一、做足准备功课153
二、约伴AA154
三、办导游证156
四、利用淘宝158
五、参加团购159
六、预定特价机票162
七、吃住行游省钱小经验165
八、淡季出行169
九、穷游170
十、互助游172
第七章 领队常识175
一、领队工作内容175
二、领队小经验（租车篇）176
三、领队小经验（行进篇）178
四、领队小经验（品行篇）180
五、领队小经验（综合篇）183