图书介绍
排球技术教学与裁判法研究PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王殿洪著 著
- 出版社： 沈阳：辽宁大学出版社
- ISBN：9787561058176
- 出版时间：2009
- 标注页数：245页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：253页
- 主题词：排球运动－体育教学－教学研究；排球运动－裁判法－研究
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图书目录
第一章 对世界排球运动发展的认识1
第一节 世界排球运动发展的阶段划分1
第二节 排球技术的发展6
第三节 排球技战术发展的主要规律和特点10
第四节 排球竞赛规则对技战术发展的影响11
第五节 排球规则的修改及战术走向13
第二章 对我国排球运动发展的认识16
第一节 我国排球运动的发展概况16
第二节 我国对世界排球运动发展的贡献19
第三节 我国排球运动发展中可汲取的经验和面临的问题20
第四节 排球运动发展态势24
第三章 排球技术教学法28
第一节 准备姿势与移动28
第二节 发球技术教学33
第三节 垫球技术教学38
第四节 传球技术教学45
第五节 扣球技术教学52
第六节 拦网技术教学61
第四章 排球战术教学法66
第一节 阵容配备和位置交换66
第二节 进攻阵形和进攻打法69
第三节 接发球及其进攻71
第四节 接扣球及其进攻74
第五节 接拦回球及其进攻80
第五章 排球运动队的组建与训练82
第一节 排球运动队的组建82
第二节 排球运动队的技术训练86
第三节 运动队的战术训练98
第四节 “自由人”的培养及运用110
第六章 排球专项准备活动115
第一节 熟悉球性系列115
第二节 各种操系列122
第三节 游戏系列131
第七章 排球运动员的专项素质训练136
第一节 专项力量136
第二节 专项速度138
第三节 弹跳力140
第四节 专项耐力143
第五节 灵活性144
第六节 柔韧性147
第八章 排球运动员的心理训练149
第一节 专项心理特征149
第二节 心理训练的基本理论155
第三节 心理训练的方法161
第九章 排球竞赛规则与裁判法167
第一节 排球比赛规则及特性167
第二节 器材与设备173
第三节 比赛参加者177
第四节 比赛方法178
第五节 比赛行为182
第六节 比赛间断与延误比赛188
第七节 后排自由防守队员190
第八节 参赛者的行为191
第九节 裁判员的职责及工作程序192
第十节 临场情况与技术判断212
第十一节 比赛中疑难问题的处理240