图书介绍
户外运动终极手册 山区远足必备PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （英）拜格肖（Bagshaw，C.）编；杨雪译 著
- 出版社： 沈阳：辽宁科学技术出版社
- ISBN：7538149392
- 出版时间：2007
- 标注页数：136页
- 文件大小：34MB
- 文件页数：138页
- 主题词：体育锻炼－手册
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
户外运动终极手册 山区远足必备PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
前言4
为什么要进行山区远足6
第一章 远足准备8
1 健身10
2 着装24
3 食物38
4 路线安排42
5 山里的天气50
第二章 技巧56
1 导航58
2 行走技巧74
3 急救和紧急情况的处理80
4 宿营和整理行装92
5 冬季登山远足104
第三章 欣赏群山120
1 摄影122
2 山区远足与环境132