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看透高血压
  • 刘雪峰著 著
  • 出版社： 北京：学苑出版社
  • ISBN：9787507732344
  • 出版时间：2009
  • 标注页数：153页
  • 文件大小：28MB
  • 文件页数：161页
  • 主题词：高血压－治疗

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图书目录

第一章 高血压是怎么回事1

一、了解我们的血压1

（一）收缩压与舒张压2

（二）血压的测量2

（三）测量血压的注意事项3

二、高血压4

（一）正常血压4

（二）低血压4

（三）临界高血压5

（四）高血压5

第二章 为什么会得高血压6

一、病因6

（一）遗传因素6

（二）膳食和营养7

（三）不良生活习惯8

（四）职业和环境9

二、易患人群10

（一）中、老年人10

（二）爱激动，脾气暴躁的人10

（三）超重和肥胖的人10

（四）饮食过咸的人11

（五）嗜好吸烟的人11

（六）长期过量饮酒的人11

（七）生活懒散、缺少运动的人11

（八）血糖、血脂升高的人11

第三章 高血压的临床表现和分类12

一、高血压的分类12

（一）原发性高血压12

（二）继发性高血压13

二、高血压的临床表现13

（一）原发性高血压13

（二）继发性高血压17

（三）肾性高血压17

第四章 高血压的治疗方法19

一、高血压的非药物治疗19

（一）非药物治疗的原则19

（二）非药物治疗的具体内容20

二、高血压的西医治疗30

（一）降压药物治疗原则30

（二）常用降压药物32

（三）降压复方制剂39

（四）其他降压药物42

（五）降压药物的选择43

（六）药物治疗步骤46

三、高血压的中医治疗49

（一）中医对高血压的认识49

（二）高血压的分型治疗55

（三）常用的单味降压中药81

（四）常用的降压中药验方84

（五）针灸按摩疗法88

四、高血压合并其他疾病及特殊人群治疗115

（一）高血压合并心脑血管疾病及妊娠高血压的治疗115

（二）高血压危象的识别及处理116

五、饮食疗法118

（一）高血压患者的饮食原则118

（二）常用降脂食物126

（三）药膳128

第五章 高血压的预防与自我保健136

一、高血压的预防136

（一）预防高血压的总原则136

（二）高血压并发症的预防137

（三）更年期妇女的高血压预防140

二、高血压的自我保健141

（一）日常生活十四项注意141

（二）自我保健运动145

（三）健康生活宜忌146

（四）重视冬季保健149

（五）正确对待性150

（六）慎服避孕药152

（七）外出旅游的注意事项152

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