图书介绍
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- 阳亚雄主编 著
- 出版社： 重庆：重庆大学出版社
- ISBN：7562423024
- 出版时间：2001
- 标注页数：128页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：138页
- 主题词：运动系统疾病(学科: 诊疗) 运动系统疾病
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图书目录
第一章 技击的医学监督1
第一节 技击必备的各种素质1
一、力量1
二、速度2
三、反应时3
四、灵敏4
五、柔韧4
六、心理5
第二节 保证食物含有充足、丰富的营养素7
一、人体所需的营养素及生理意义7
二、营养素在技击中的作用8
三、各种营养素的来源及摄入量9
第三节 训练场地、器材、护具的卫生、安全要求10
一、场地10
二、器材10
三、护具10
第四节 建立良好的健康制度11
一、个人卫生11
二、训练卫生13
第五节 技击训练应遵循人体生长发育规律15
一、技击训练中几个值得注意的问题15
二、技击早期训练的正确方法16
第六节 技击训练损伤的原因18
一、身体素质差18
二、动作要领掌握不好，技术不熟练或有错误18
三、训练不遵循人体生长发育规律19
四、违反训练原则19
五、训练目的不明确19
六、心理状态不良19
七、思想不重视19
八、场地、器材、护具不符合要求19
九、直接打击20
十、准备活动不当20
十一、训练量过大20
十二、缺乏良好的健康制度20
第七节 自我医学检查及评价21
一、自我医学检查及评价的意义21
二、自我医学检查的内容21
三、各项指标检查结果的评价21
第二章 攻击部位的解剖学基础24
第一节 人体常受攻击部位的组织、器官结构特点24
一、骨骼肌24
二、透明软骨24
三、骨24
四、延髓25
五、脊髓25
六、神经25
七、血管25
八、“死穴”25
九、感觉器官25
十、关节26
第二节 人体主要关节的活动范围及稳固性26
一、下颌关节26
二、颈椎关节27
三、肩关节27
四、肘关节29
五、腕关节29
六、指关节30
七、膝关节30
八、踝关节30
第三节 人体常受攻击的要害部位及损伤机制31
一、头颈部31
二、躯干部35
三、四肢部37
第三章 技击损伤常用的治疗方法41
第一节 中药41
一、伤科中药运用要点41
二、伤科常用单药42
三、伤科常用方剂43
第二节 按摩50
一、伤科按摩概述50
二、伤科常用按摩手法52
第三节 针灸61
一、针灸在伤科治疗中常用的穴位61
二、伤科治疗常用的穴位定位方法67
三、治疗取穴原则68
四、针法68
五、针刺异常情况的处理73
六、针刺注意事项75
七、灸法75
八、灸法适应范围77
九、灸法注意事项77
第四节 拔罐77
一、拔罐适应范围77
二、拔罐方法78
三、拔罐方式78
四、起罐方法79
五、拔罐注意事项79
第五节 其他非手术疗法79
一、穴位注射79
二、电针80
三、西药81
四、包扎82
五、固定83
六、物理疗法84
七、功能锻炼85
第六节 手术治疗90
第四章 技击损伤的类型、特点及治疗原则92
第一节 技击损伤的分类92
一、急性闭合性软组织损伤92
二、慢性闭合性软组织损伤92
三、闭合性骨损伤93
四、开放性软组织损伤93
五、开放性骨损伤93
六、内脏损伤93
七、感觉器官（外感受器）损伤93
八、神经损伤93
第二节 技击损伤的特点94
一、肌肉、肌腱拉伤94
二、关节扭伤及脱位94
三、劳损94
四、挫伤94
五、裂伤95
六、刺伤95
七、切伤95
八、骨折95
九、休克95
第三节 各类技击损伤的治疗原则96
一、急性闭合性软组织损伤96
二、慢性闭合性软组织损伤97
三、闭合性骨损伤97
四、开放性软组织损伤98
五、开放性骨损伤98
六、内脏损伤98
七、感觉器官损伤99
八、神经损伤99
第五章 技击损伤的急救100
第一节 出血的急救100
一、内出血的急救方法100
二、大血管破裂的外出血的急救方法100
三、出血急救的注意事项103
第二节 休克的急救104
一、休克的原因104
二、休克的征象104
三、休克的急救方法104
四、休克急救的注意事项105
第三节 骨折及脱位的急救106
一、骨折的急救106
二、骨折急救的注意事项108
三、脱位的急救109
四、脱位急救的注意事项109
第六章 常见技击损伤的治疗110
第一节 头颈部损伤110
一、面部擦伤110
二、面部挫裂伤110
三、耳门损伤111
四、眼部损伤111
五、鼻部损伤111
六、脑部损伤112
七、下颌骨骨折112
八、颈部软组织损伤113
九、环椎脱位113
第二节 躯干部损伤113
一、躯干切伤113
二、躯干刺伤114
三、锁骨骨折114
四、胸骨骨折115
五、胸部挫伤115
六、肋骨骨折116
七、腹部损伤116
八、裆部损伤117
九、急性腰部肌肉捩伤117
十、腰肌劳损117
十一、腰部挫伤118
十二、腰椎横突骨折118
第三节 四肢部损伤119
一、四肢切伤119
二、四肢刺伤119
三、指关节脱位119
四、指关节挫伤120
五、腕部创伤性滑膜炎120
六、肘关节脱位120
七、肘关节尺侧副韧带损伤121
八、前臂骨骨折121
九、尺骨鹰嘴骨折122
十、肩关节脱位122
十一、髌骨骨折123
十二、髌骨脱位123
十三、膝关节内侧副韧带损伤124
十四、膝关节交叉韧带损伤125
十五、大腿后群肌拉伤125
十六、胫、腓骨骨折126
十七、踝关节韧带损伤126
十八、跖骨骨折127
主要参考资料128