图书介绍
28天激瘦美体书PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 深圳市金版文化发展有限公司主编 著
- 出版社： 海口：南海出版公司
- ISBN：754423617X
- 出版时间：2007
- 标注页数：128页
- 文件大小：37MB
- 文件页数：131页
- 主题词：绳结－手工艺品－制作－中国
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图书目录
part 1 MC窈窕美丽密码8
解密MC，窈窕美丽一起来8
MC不顺，“好朋友”也会变脸14
影响女性生理节奏的3大周期20
part 2 生理期，蓄积美丽的低潮期低潮期，肌肤照样水润26
痛经不那么痛了30
轻松自如穿衣术36
走出情绪低谷40
远离妇女病46
part 3 卵胞期，迎接美丽高潮的到来肌肤最美进行时54
珍贵窈窕变身期60
黄金期丰胸招数66
明媚心情保持术72
人见人爱的一周78
part 4 黄体期，美丽巅峰后的回落小痘痘炸开花86
暗沉皮肤光鲜术92
警惕体形的变化98
难得的丰胸机会104
控制情绪激动108
part 5 MC周期贴心密语116
卫生棉的温馨呵护116
MC期间，清洁很重要120
关于MC，男人也有话说122
和她一起分担MC周期不适124
12星座自我风格＆情绪管理126