图书介绍
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- 靳羽西著 著
- 出版社： 长沙：湖南科学技术出版社
- ISBN：9787535775146
- 出版时间：2013
- 标注页数：152页
- 文件大小：28MB
- 文件页数：165页
- 主题词：女性－个人－修养－通俗读物
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图书目录
第一章 态度和价值观决定人生的高度4
追求梦想，永远不会太迟4
人生就是选择，选你所爱8
实现梦想的捷径14
成长需要挫折22
第二章 轻松化妆，让你更美丽自信28
让美丽形象为你加分28
美丽，从微笑开始29
四步让你快速变美33
十招令你神采奕奕36
五招帮你迅速瘦身39
提升气质的穿衣秘诀42
巧戴首饰，让你光彩夺目50
第三章 迅速增加魅力的法则62
用声音传递优雅62
美好体态提升魅力指数65
这样做，人人都“上相”69
别在餐桌上出“洋相”71
良好礼仪帮你打造职场名片75
第四章 充分利用时间，拥有高效人生86
任何经历都是收获86
学会“一心二用”87
高效生活的七个秘诀87
第五章 锻炼财商，轻松打造品质生活94
自制力是致富之道94
品质生活的十一条通途96
第六章 主动出击，做职场达人104
面试的制胜法宝104
九招让你跻身“最受欢迎”106
社交是职场必修课108
小名片，大资源112
打造你的国际舞台113
第七章 充盈内心，思想决定一生118
拒绝盲目——方向不对，越努力越困惑118
拒绝自卑——自信的女人最美119
拒绝肤浅——读书让你达到精神世界的富足123
拒绝平庸——优雅源自内心的力量126
拒绝傲慢——女人必备的品质：尊重他人128
第八章 善交际，为你赢得世界132
环球小姐：考验你社交和智慧的舞台132
提升个人素质是成功的社交之本135
传达有效信息，实现成功沟通139
学会演讲，助你成为社交达人142
掌握技巧，你也可以是“环球小姐”144
附录 工作面试及环球小姐比赛问题集锦148