图书介绍
如何宝贝你的身体 40位台大医师的专业建议PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 陈维昭等著 著
- 出版社： 国立台湾大学出版中心
- ISBN：9860068097
- 出版时间：2006
- 标注页数：236页
- 文件大小：32MB
- 文件页数：252页
- 主题词：
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图书目录
第一单元：营养与保健2
1.何谓理想体重？2
2.一生的减肥计画10
3.保健食品面面观21
4.如何增强免疫力26
5.吃补前，先补知识——慢性疾病的饮食调养32
第二单元：健康检查42
1.谈健康检查42
2.谈成人保健48
3.抽血能检验出那些问题？52
4.看穿你的心59
5.大肠镜检查68
第三单元：器官保健82
1.学童视力保健82
2.隐型眼镜的保养89
3.轻松拥有白皙亮丽的肌肤95
4.细说打鼾99
5.牙科保健漫谈105
6.乳房保健113
7.功能不良性子宫出血119
8.胃所欲为，肠保安康——肠胃保健之道125
第四单元：慢性病预防保健132
1.肥胖与健康132
2.甲状腺功能异常之预防及保健142
3.认识过敏原148
4.脑中风的危险因子155
5.肩颈酸痛之保健——请你跟我这样动163
6.五十肩的复健172
7.骨质疏松症的预防之道177
8.更年期症候群与妇女保健182
9.远离妇癌——接受妇产科医师定期检查189
10.漫谈尿路结石195
11.远离忧郁——谈忧郁症之诊疗与防治198
12.如何睡得更健康205
第五单元：休闲保健及其他214
1.休闲运动与运动伤害214
2.太极拳、武术之运动伤害221
3.沐浴、温泉与三温暖提供健康之理论223
4.用药安全的风险管理229