图书介绍
美女大变身PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 侯湘婷著 著
- 出版社： 北京：金城出版社
- ISBN：7800847829
- 出版时间：2006
- 标注页数：142页
- 文件大小：22MB
- 文件页数：142页
- 主题词：暂缺
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图书目录
序5
Chapter 1 今日开始美女10
天下美丽集一身——塑身方法大搜集12
如保得到水晶鞋——变瘦变美训练守则22
我的塑身美肤守则——一定要乖乖遵守哦！24
BabyQ美女——30天塑身计划28
Angel的变身饼干——饮食必读秘笈31
Chapter 2 就这样把美体征服，抛开他藏好的毒38
主脂肪都成绕指柔情——特殊腹部手技40
宁可错杀，不可放过——神奇去脂护理46
如刀削般凹凸有致——精琢体刷护理51
漂亮得就像美人鱼——海洋排毒55
湘婷美丽密语——关于塑身62
Chapter 3 不变脸，你不知道我是红颜美女66
有型先从脸开始68
你看你看，大饼脸悄悄地在改变74
湘婷美丽密语——关于塑脸78
Chater 4 肤如凝脂，才能凝聚人气80
美白全身旅游图——全身美白去角质82
白天鹅还是花斑鸭？——除斑美白护理87
春回大地排毒护理——当一个排毒美人吧96
香芬入骨的亮丽肌肤——超时空养生护理102
变成一个如“湿”美女——瞬间靓丽保湿108
侯湘婷美丽密语——关于保养肌肤114
Chapter 5 美到头顶着天，发柔软到地116
从头到脚，都要美丽达人——发质Hair spa118
侯湘婷美丽密语——关于保养头发126
Chaper 6 排排坐，当美女——30天美容秘诀总结128
雕塑小脸蛋必学131
全身水嫩美肤必学132
美化颈部线条133
变身小“腰”女必学134
美化胸部线条必学136
美背水嫩肌肤必学137
提臀紧实曲线必学138
精油塑身按摩必学140