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中英马术俱乐部培训系列教材 地杆与跳越复合障碍
  • (英)华莱士著;宋继忠,李广焱,王刚,张丽辉,陈明非,权锡梅,浦声伟,丁丽丽,史媛,企阳翻译 著
  • 出版社: 北京:中国铁道出版社
  • ISBN:7113066364
  • 出版时间:2005
  • 标注页数:24页
  • 文件大小:7MB
  • 文件页数:27页
  • 主题词:马术运动-运动训练-教材

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图书目录

绪论4

单地杆5

快步地杆6

用调教索打圈跨越快步地杆7

圆圈跑步跨越地杆8

跑步跳越小障碍8

介绍复合障碍10

快步地杆到交叉杆10

交叉杆到平行双横木12

快步地杆到交叉杆到平行双横木12

简单单横木复合障碍14

简单双横木复合障碍14

介绍连跳16

双连跳到垂直栏16

跑步连跳18

复合障碍排列118

复合障碍排列220

斜角跳越21

转弯练习22

双障碍练习22

小结24

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