图书介绍
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- 尹军著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：781100383X
- 出版时间：2005
- 标注页数：213页
- 文件大小：18MB
- 文件页数：225页
- 主题词：田径运动－运动训练－过程控制－研究
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图书目录
目录1
第一章 控制理论研究导论1
第一节 田径运动训练过程控制理论研究背景1
第二节 田径运动训练过程控制理论研究现状2
一、理论溯源2
二、田径运动训练周期控制理论研究现状3
三、田径运动训练负荷控制理论研究现状5
四、田径运动训练模式研究现状6
第二章 建立田径运动训练过程控制理论的必要性与可行性9
第一节 田径运动训练过程控制理论研究的科学基础9
一、一般控制理论9
二、生物控制理论10
三、自动控制理论11
四、项目管理12
第二节 田径运动训练过程控制理论研究条件13
第三节 进一步研究田径运动训练过程控制理论的必要性14
一、缺乏对田径运动训练过程控制理论中一些基本理论问题进行探讨14
二、缺乏对田径运动训练过程控制理论总体上的调查和研究15
三、缺乏对田径运动训练过程控制理论中深层次问题进行探索和研究15
第四节 田径运动训练过程控制理论主体框架16
一、建立“田径运动训练过程控制理论”主体框架的条件16
二、“田径运动训练过程控制理论”主体框架中的主要研究内容17
三、研究对象与研究方法的说明17
四、技术路线20
第三章 田径运动训练过程控制理论概述21
第一节 田径训练过程控制理论的若干基本概念21
一、控制与目的21
三、田径运动训练过程22
二、控制与信息22
第二节 田径运动训练过程的基本结构与特性24
一、田径运动训练过程的基本结构24
二、田径运动训练过程的基本特性27
第四章 田径运动训练过程目标控制理论33
第一节 田径运动训练过程目标控制理论概述33
一、田径运动训练过程目标控制理论的科学基础33
二、竞技田径运动训练目标定义的界定35
三、田径运动训练目标的地位与作用37
第二节 田径运动训练过程目标控制系统39
一、田径运动训练过程目标控制系统的理论构建39
二、田径运动训练目标控制系统中各项控制指标的权重分析42
三、田径运动训练目标控制系统的基本特性43
一、时间控制理论研究溯源45
第一节 田径运动训练过程时间控制理论研究概述45
第五章 田径运动训练过程时间控制理论45
二、时间控制理论的建立46
三、时间控制理论的发展47
四、运动训练过程的时间控制理论形成47
第二节 田径运动训练时机的概念与特征49
一、训练时机的概念49
二、田径运动训练时机的基本特征50
三、田径运动训练时机的构成要素与权重分析52
第三节 田径运动训练的时机控制53
一、基础训练阶段的始训时机控制53
二、专项训练阶段的始训时机控制57
三、创成时机的控制61
四、田径运动训练时机与运动成绩关系的研究63
第四节 田径运动训练过程时间效益的控制类型与评定66
一、时间效益的控制类型66
二、田径运动训练过程时间效益的评定68
第六章 田径运动竞技能力控制理论73
第一节 田径运动项目的逻辑学分类73
第二节 田径各项群竞技能力主导因素的权重分析75
一、不同训练阶段各项群竞技能力主导因素的权重分析75
二、不同项群竞技能力主导因素的权重评定与分析76
第七章 田径速度性项群竞技能力控制理论80
第一节 田径速度性项群竞技能力主导因素的权重分析80
第二节 田径速度性项群体能结构特征81
一、身体形态特征81
二、身体机能结构特征84
三、身体素质结构特征86
第三节 田径速度性项群技术训练结构特征97
一、全程跑的节奏变化呈现稳定发展态势97
二、全程跑中的时间和速度之间变化节奏趋于协调统一98
三、途中跑中的支撑与腾空时空参数变化更趋于稳定100
四、更加重视提高支撑腿快速缓冲与后蹬技术的结合101
五、更加重视改进下肢折叠与动技术的时机102
第四节 田径速度性项群运动负荷控制特征103
一、多年训练负荷控制特征103
二、年度训练负荷控制特征108
三、小周期训练负荷控制特征111
第八章 田径速度力量性项群竞技能力控制理论114
第一节 田径速度力量性项群竞技能力主导因素的权重分析114
第二节 田径速度力量性项群体能结构特征116
一、身体形态特征116
二、身体机能结构特征121
三、身体素质结构特征123
第三节 田径速度力量性项群技术训练结构特征135
一、多年训练负荷控制特征142
第四节 田径速度力量性项群运动负荷控制特征142
二、年度训练负荷控制特征144
三、小周期训练负荷控制特征148
第九章 田径耐力性项群竞技能力控制理论150
第一节 田径耐力性项群竞技能力主导因素的权重分析150
第二节 田径耐力性项群体能结构特征151
一、身体形态特征151
二、身体机能结构特征155
三、身体素质结构特征158
第三节 田径速度力量性项群技术训练结构特征165
一、不同单项技术在动作结构上具有差异性166
二、跑与走技术呈现出明显的高步频、低腾空特征166
第四节 田径耐力性项群运动负荷控制特征167
一、多年训练负荷控制特征167
二、年度训练负荷控制特征170
三、小周期训练负荷控制特征174
第十章 田径组合性项群竞技能力控制理论177
第一节 田径组合性项群体能结构特征178
一、身体形态特征178
二、身体机能结构特征180
三、身体素质结构特征181
第二节 田径组合性项群技术训练结构特征191
一、多项运动技术的训练具有明确的切入点和顺序191
二、优化单项串联结构是提高转项适应能力和技术水平的有效途径194
三、全面性是技术训练的核心194
第三 节田径组合性项群负荷控制特征196
一、多年训练负荷控制特征196
二、年度训练负荷控制特征199
三、小周期训练负荷控制特征204