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一、二胡的选择和保护1

二、二胡的演奏姿势3

（一）坐姿3

（二）持琴4

（三）持弓4

三、二胡的定音和定弦5

四、二胡的运弓6

（一）运弓的原则和方法7

（二）弓法符号9

练习1：空弦练习10

练习2：空弦练习10

（一）按弦方法11

五、二胡的按弦方法及常用的指法符号11

（二）指法符号13

六、D调（1—5弦）第一把位练习14

练习3：音阶练习14

练习4：一指按弦练习14

练习5：一、二指按弦练习15

练习6：一、二指按弦曲调练习15

练习7：一、二、三指按弦练习16

练习8：小星星17

练习9：一分钱17

练习10：找朋友18

练习11：山曲18

练习13：小红帽19

练习12：算盘子19

练习14：小小音乐家20

练习15：洋娃娃和小熊跳舞21

练习16：小指综合练习22

练习17：思故乡23

练习18：八段锦24

练习19：游戏24

练习20：青年参军25

练习21：玛依拉26

练习22：我爱北京天安门27

七、二胡的揉弦方法29

（一）滚揉29

（二）压揉和吟揉29

练习23：音阶练习30

（三）滑揉和空揉30

八、G调（5—2弦）上把位练习30

练习24：外弦一、二指练习31

练习25：外弦一、二、三指练习31

练习26：外弦上把位指序练习31

练习27：综合练习32

练习28：张货郎34

练习29：祝你生日快乐34

练习30：新疆舞曲35

练习31：共产儿童团歌35

练习32：快乐的女战士36

练习33：草原英雄小姐妹36

练习34：卖报歌37

练习36：四保上工38

练习35：华山十二烈士38

练习37：北风吹39

练习38：故乡39

练习39：苦伶仃40

练习40：一休之歌41

练习41：铃儿响叮当43

练习42：顺采茶变奏曲44

九、F调（6—3弦）上把位练习45

练习43、44：音阶练习（一）45

练习45：音阶练习（二）47

练习46：上把混合把位综合练习47

练习47：小情人49

练习49：信天游50

练习48：阿银白50

练习50：卖扁食51

练习51：秧歌调51

练习52：牧歌52

练习53：在那遥远的地方52

练习54：哇哈哈53

练习55：小鸭子53

练习56：采茶扑蝶54

练习57：快乐的罗嗦56

练习58：小白兔跳跳57

十、C调（2—6弦）上把位练习58

练习59：音阶练习（一）58

练习60：音阶练习（二）59

练习61：上把混合把位综合练习60

练习62：贝忽62

练习63：山歌63

练习64：放羊调64

练习65：思想起64

练习66：信天游65

练习67：军民大生产66

练习68：雨不洒花花不红66

练习69：可爱的蓝精灵67

练习70：花仙子之歌68

十一、bB调（3—7弦）上把位练习70

练习71：音阶练习（一）70

练习72：音阶练习（二）71

练习74：沂蒙山歌72

练习73：达拉瓦72

练习75：在北京的金山上73

练习76：打连城74

练习77：诺恩吉亚75

练习78：四辈上工76

练习79：放牛歌76

练习80：果树园开满花77

练习81：采莲调78

练习82：上把混合把位综合练习79

十二、A调（4—1弦）上把位练习82

练习83：音阶练习82

练习84：幸福拍手歌83

练习85：四季歌83

练习87：邮递马车84

练习86：栽泡桐84

练习88：上把位快弓综合练习86

十三、二胡的换把方法88

（一）把位88

（二）换把的基本方法和要求88

（三）换把的种类92

（四）换把的方式93

练习89：从一指开始的换把95

练习90：换把练习（一）96

练习91：从二指开始的换把97

练习92：换把练习（二）99

练习93：换把练习（三）100

练习94：换把练习（四）100

练习95：换把练习（五）101

练习96：换把练习（六）102

练习97：换把练习（七）102

十四、D调（1—5弦）换把技巧练习103

练习98：两个八度内七声音阶练习103

练习99：音阶与琶音练习105

练习100：摇篮曲106

练习101：劳动最光荣107

练习102：森吉德玛109

练习103：拔根芦柴花110

练习104：长弓活指换把练习111

练习105：综合练习112

练习107：音阶与琶音练习115

练习106：两个八度内的七声音阶练习115

十五、G调（5—2弦）换把技巧练习115

练习108：绣荷包（一）116

练习109：绣荷包（二）117

练习110：蓝花花117

练习111：嘎达梅林118

练习112：浏阳河119

练习113：渔舟凯歌（节选）120

练习114：喜洋洋122

练习115：花好月圆123

十六、F调（6—3弦）换把技巧练习126

练习116：两个八度内的七声音阶练习126

练习117：音阶与琶音练习127

练习118：小河淌水128

练习119：拉骆驼129

练习120：草原之夜130

练习121：小夜曲132

练习122：夜深沉133

练习123：三门峡畅想曲（节选）136

十七、C调（2—6弦）换把技巧练习138

练习124：两个八度内的七声音阶练习138

练习125：音阶与琶音练习139

练习126：秋收140

练习127：鱼水情深142

练习128：花儿与少年143

练习129：山丹丹开花红艳艳144

练习130：化蝶147

练习131：瑶族舞曲（节选）149

练习132：新疆风格三拍子综合练习151

练习133：快弓换把练习153

练习134：四种换弦方法练习155

十八、bB调（3—7弦）换把技巧练习156

练习135：两个八度内的七声音阶练习156

练习136：音阶与琶音练习157

练习137：二月里来158

练习138：采蘑菇的小姑娘159

练习139：海边情思161

练习140：喜丰收162

练习141：两个八度内的七声音阶练习166

练习142：音阶与琶音练习166

十九、A调（4—1弦）换把技巧练习166

练习143：小茉莉168

练习144：苏武169

练习145：芦笛170

练习146：赞大寨（节选）171

练习147：葡萄熟了（节选）172

练习148：窗花舞173

练习149：土耳其进行曲（节选）175

练习150：河南曲子调177

练习151：洪湖人民的心愿（节选）182

二十、转调综合技巧练习184

练习152：查尔达什（节选）184

练习153：混合节奏练习186

练习154：打虎上山（节选）189

练习155：压弦练习192

练习156：三拍子综合练习193

练习157：奋勇支前196

练习158：排山倒海 乘胜追击198

练习159：野蜂飞舞201

练习160：无穷动206

二十一、独奏曲六首215

闹元宵215

牧马人223

洱海欢歌234

西沙，我可爱的家乡247

光明行257

空山鸟语263

附录：全国二胡（业余）考级部分曲目辅导268

长弓练习268

连顿弓练习270

小花鼓274

绣金匾276

快弓换弦练习：《平原竞马》279

bB调上把音准校正练习281

良宵284

赛马286

C调力度练习291

山村变了样295

三连音换弦练习300

赞歌（金珠玛米赞）303