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上篇：给心灵洗个澡3

第一辑　心态决定命运成功由心态掌控3

心态影响生活4

心境不同结果不同4

正确认识自己5

脚比路长6

把任何怀疑的思想驱逐掉6

美丽的石头城堡7

信念的力量8

怀有成为珍珠的信念9

选准合适的角色9

积极的心态10

进取心创造卓越11

希望让生命之树常青12

做自己的主人12

最优秀的人就是你自己13

第二辑　做自己的心态调理师水温够了茶自香15

想当孔雀的乌鸦16

恐惧是心灵之魔17

化解怒气18

一巴掌毁了孩子一生18

候选人的脾气19

击好下一个球20

攀比使人生的天平倾斜21

世上最不幸的人22

急于求成的恶果22

适时地认识自己23

第三辑　打破心灵的瓶颈拥有自我评判的标准25

切莫丧失自我25

挣脱心灵的缰绳26

挣脱“自我设限”27

走出模仿的壁垒28

没有遗憾的过去无法链接人生28

只有你自己注意自己29

邻座的黑人先生30

莫因害怕“出丑”而禁锢生活31

扔掉拐杖，不要依赖32

羞怯是心灵之网33

心有多大，世界就有多大34

将思想指向光明处35

第四辑　蹚过心灵的冰河活在今天36

沙漏哲学37

忧虑不能改变现实37

忧虑是健康的大敌38

自卑是心灵的钉子39

别抓住自己的劣势不放40

走出过去的阴影41

怀旧情结适可而止42

信心创造奇迹43

悲观是自酿的苦酒44

内心有阳光，世界就是光明的45

孤独永远是一个人的舞蹈46

第五辑　放飞美丽的心情并没有人捆住你48

体验生活中美好的东西49

生活需要阳光心态49

自我赏识中肯定自己50

热情让生命流光溢彩51

灿烂地笑对生活51

保持心情的弹性52

上帝给谁的都不会太多53

换种心情会怎样53

生命的化妆品54

决定心情的是心境54

按自己的曲子跳舞55

弹奏乐观的心曲56

第六辑　品尝心灵的静之趣心平气和好做事57

为心灵留下一片空白58

品味孤独59

修养心灵60

杂念缠身心难静61

找寻内在的平静61

放松的艺术62

恬静的心房63

心灵瑜伽63

心灵空幽如谷64

第七辑　让心灵诗意地栖居走慢一些，幸福在你身旁66

肥皂泡里看到彩虹67

感应大自然68

绿色的安慰69

在行走中顿悟70

享受诗意人生70

让青春永驻心田71

用心感受每分每秒72

有裂缝的水罐73

回归大自然74

把生活当成艺术75

散文人生75

在平凡中采撷情趣76

第八辑　阳光总在风雨后只有泥泞的道路才能留下脚印78

路就在自己脚下79

失败也是一次机会80

给自己加油80

愿望与现实之间81

不拒绝命运的雕琢82

给自己一个悬崖82

希望之灯永不灭83

别让心态老去84

“不可能”的成功85

布朗的几次解雇85

永不放弃86

失败时善于变通87

耐得住等待，苦尽甘来87

相信自己的梦想88

失败时不找任何借口88

第九辑　走出命运的低谷生命在，希望就在90

换个角度看人生91

岩缝里的小草91

教授家的大门92

比别人更努力93

大鱼奔大江94

不懈追求才能羽化成蝶94

最难战胜的敌人是你自己95

两种人生96

每个生命都从不卑微96

苦难与天才97

转移和排遣痛苦98

89岁高龄横渡大西洋98

充满希望地生活99

做人生的强者99

或许那也没什么大不了的101

用乐观的情绪自救101

在逆境中开拓人生102

第十辑　学会选择，懂得放弃地图人生104

失去是一种获得105

学会放弃106

告别旧我106

人生要有所选择107

把握命运的伟大力量108

善于取舍109

放弃是一种智慧110

下山的也是英雄111

放弃是为了更好地选择112

两个不同命运的樵夫113

背石头上山113

年轻人学打猎114

脚踏实地是最好的选择115

为爱而放弃116

能上架更要会下架117

关上过去的门118

第十一辑　永葆一颗平常心平平淡淡才是真119

宝贵的平常心120

人生如吃饭121

控制好自己的欲望122

简单就好122

严格要求自己124

点金术125

嫉妒的桃树126

荣辱不惊127

贪婪到极致是虚无128

人心不足蛇吞象129

迈尔的悲剧130

欲望背后是陷阱131

第十二辑　感恩点亮生命之灯感恩带来幸福133

失去火把也会有光明133

常怀一颗感恩的心134

感恩带来好运135

感谢一杯牛奶136

戴胜鸟和它的孩子137

孝心是无价之宝137

表达感恩之心138

为老师干杯139

幸运的蚂蚁140

给奶奶带去阳光140

感谢对手142

做人要知恩图报142

感谢生活143

感谢你所拥有的144

第十三辑　播种善良的种子奉献收获爱146

及时行善147

勇敢地付出148

善行会带来好运148

秋天的童话149

助人即助己150

仁慈的报酬151

经受住善恶的考验152

提灯笼的盲人153

上帝不愿听见的谎言153

给予之心154

第100个客人155

同心圆156

爱心救赎心灵157

第十四辑　敞开心扉，学会分享真正的富有159

把爱与人分享160

接受别人的帮助161

自私的渔夫162

学会与人分享163

满足藏在付出的怀抱里163

高贵的秘密164

荒芜的花园165

拉希德的梳子166

圣诞礼物167

打破吝啬的樊篱168

接受不可避免的现实169

已经碎了，回头何益169

第十五辑　发现你心灵的力量懂得尊重他人171

体谅的力量172

不要吝啬自己的掌声173

学会欣赏173

欣赏对手174

把“请”挂嘴边175

乞丐的自尊176

挺起刚正的脊梁176

我有我的工作177

萧伯纳与小女孩178

一份牛排178

法拉利与宝马179

生命永远不会贬值180

捍卫尊严的决斗181

埃迪送给老师的圣诞礼物181

生命需要赞美182

第十六辑　宽容184

宽容是财富184

不要轻易责备185

学会宽恕186

懂得宽恕自己187

以爱包容仇恨188

五彩路188

多点儿雅量面对嘲笑189

平心静气地说声“没关系”190

宽容是一种气度191

不要太苛刻192

走出心灵的监牢193

最绅士的报复194

别让仇恨的种子“遗传”195

生气时绕着土地跑3圈195

且咽一口气196

顾及别人的感受197

一位父亲的宽容198

第十七辑　让心灵快乐地舞蹈快乐在我们心里200

心就是快乐的根200

快乐的小叫花子201

魔法戒指202

快乐的秘诀203

给予即是快乐203

快乐的交易204

知足常乐206

享受快乐206

因为快乐，所以快乐207

做快乐的主人207

快乐是心的天堂208

今天最快乐的事情209

快乐藏在点滴之中209

快乐的真谛210

第十八辑　幸福的钥匙在你心中幸福的哲学211

珍惜所拥有的212

幸福源自心态213

健康是福214

运动让生命之树常青214

幸福要用心发现215

幸福是最大的财富216

人人都享有幸福217

你是世界上最幸福的人217

合适的才是最好的218

豁达者的幸福219

幸福就在身边219

幸福要靠追求220

美丽的金雕像221

幸福只是一块黑面包222

第十九辑　演奏生命的乐章活出生命的价值223

经营你的强项224

听从心灵的召唤224

主动赢取机遇225

敢于冒险226

达尔文的童年227

“蜘蛛人”之谜228

黑带的真正含义229

永远坐在前排230

命运在你掌中231

人生需要设计231

想好了就去做232

无限的潜力233

一切皆有可能234

第二十辑　享受精彩的人生要懂得欣赏自己的生活235

珍惜生命236

人生无所谓输赢236

拥抱缺憾237

享受现有的生活238

坚守自己的生活方式239

人生的终点和入口239

为自己鼓掌240

为自己而活241

生活精致离不开品位241

去繁就简的人生242

假如今天是最后一天243

在欣赏中忘却244

没有完全准备好的旅程245

目标之外的宝藏246

下篇：心灵鸡汤249

第一辑　认识自己与实现自我佛塔上的老鼠249

采访上帝249

老鼠和猫250

计算机博士250

人生如卖菜251

沙子会变成珍珠251

慢行的快艇252

乌鸦抓羊252

小玉的“名分”253

价值253

了解自己的缺点254

你就是百万富翁254

有裂缝的瓦罐255

抬起头来做人255

用策划书换升职256

老钟表匠257

小孩拼地图257

小河258

糊涂一时258

为自己播种259

你自己最伟大260

坚持自己的价值260

独一无二的你261

雕花弓261

一流鞋匠，二流总统262

赢人先赢己262

永远差一分263

提醒自我263

第二辑　坚定目标与勇于进取转了一圈264

小公司和大公司264

你就是这只小鹰265

小赵学驭266

海马的焦虑266

底线267

选择你的目标268

飞蛾的痛苦经历268

发水269

困境即是赐予269

农夫与神明270

永远的一课270

着眼在你想达到的地方271

青蛙托尔斯泰的飞行训练272

野鸭与苍鹰272

明确的目标273

还有一个苹果273

解读生命的密码274

把握现在更有意义274

书生圆梦275

盔甲的考验275

严以责人难成正果276

断箭276

忘却恐惧277

一步改变一生278

用勇气铺路278

被母亲推出门279

第三辑　坚守尊严与执著追求无价的尊严280

什么是真正的男人281

昂起头来真美282

自尊282

平常心283

说自己行就能行283

只要信心不被打碎284

一面镜子284

上帝不会辜负信念285

天气预报286

有一个人可以帮你286

永远的坐票287

穷和尚和富和尚287

想怎么走就怎么走288

纱布288

猫给老虎的礼物289

负重才不会被打翻289

劣势与优势290

猴子290

看不懂的故事291

松鼠291

第四辑　为人诚信与事业有成擦亮自己做人的牌子293

与人为善293

苏珊的帽子294

一场特殊的考试295

5万人的名字295

调查什么296

不知道297

偷棋297

信用记录298

诚实是一笔财富298

诚实的力量299

守信与聪明299

互相感动300

职业道德300

第五辑　习惯养成与处世准则习惯301

一份早餐值多少钱301

尊重一盏灯302

轻信与多疑302

安全距离303

安守本分304

改说“下一次”304

小镇305

天下没有不劳而获的东西305

辞职306

多疑306

听人家说的307

人生哲学307

走进星星的世界308

陈阿土308

海明威的课309

别为小事生气310

守时310

一分钟311

惜时惜力312

两个结拜兄弟312

一块雨披313

花一分钟感谢313

莫忘致谢314

赞美的价值315

误会316

喜欢316

阿拉伯人和骆驼316

两个和尚317

将脑袋打开一毫米318

父亲和儿子318

防盗网319

第六辑　宽容他人与关爱自己宽容是心与心的体谅321

宽容是一种无声的教育322

宽容才能发现美好322

老头子总是不会错323

宽容是最好的爱324

最好的消息324

怎样要回你的手机325

对手325

把对手扶起来326

绿皮青蛙和花皮青蛙327

多一个朋友不如少一个敌人327

爱你的仇人328

伯乐吃马328

一块钱329

第七辑　谨慎选择与学会放弃青年与富翁331

聪明的商人331

富翁和宝石332

不懂选择，不会放弃333

放弃跟对手硬拼333

财主的选择334

这是你的选择335

选择和谐335

两位病人336

胡萝卜、鸡蛋和咖啡336

选择337

错过老总的生日宴337

用不完的金币338

永不休息的鬼339

学会放弃340

只有舍弃才能得到340

学会恰到好处地放弃341

贝丝的观念342

第八辑　抓住机遇与迎接挑战迎接挑战343

人生的圆圈343

换票344

六字箴言345

想象人生345

创造的机缘346

转弯346

蚌和珍珠347

人生的蝴蝶效应347

铁匠和秀才348

追求忘我349

再试一次349

成功的捷径349

泥人过河350

关于明天351

莫被困难吓倒351

机会只有三秒352

黄油狮子352

神仙的故事353

拿起你的鞭子354

合格的收银员355

克服障碍的力量355

再多给自己一次机会356

寻找机会357

机会357

抓住属于你的机会357

第九辑　积极心态与追求梦想给美丽做道加减法359

没有忘记爱美360

美丽的谎言360

痛苦和盐361

什么是生活362

压力362

分苹果的母亲363

两个大学生363

放手364

弯曲365

三种人生365

智者的四句话366

走错的也是路367

结尾367

别让任何人偷走您的梦368

有梦就有希望369

希望之光369

画家和模特370

希望的种子370

希望的播种371

你为什么是穷人372

第十辑　勤奋学习与人生智慧为何而学373

坚持真理的博士苍蝇373

要是色兰能识字的话374

饼干是什么东西374

把外面的椅子搬进来375

生命的布袋376

毕业一年文凭贬值376

难忘的一课377

行胜于言378

疯子和呆子378

博士过河379

两棵树的命运379

天道酬勤380

学无止境380

谦逊的贝罗尼381

虚怀以待381

小猫的倾听382

好学不倦382

用皮鞋演奏的帕格尼尼383

用脚画画的杜兹纳383

解剖图384

创新的作用384

最有智慧的牧师385

运用你的智慧385

智者的勇气386

商人的妻子386

拆我的那一层387

寻找智慧388

商场之战388

打蚂蚁389

说话389

第十一辑　自动自发与职场智慧小芳的故事391

砌砖392

宝贝放错了地方便是废物392

小芸的运气392

“一杯子”的遗憾393

1850次被拒绝394

重要的尾数394

可怕的热情395

拔下的鸡毛396

专注决定成功397

危机的背后397

最后一个月398

只剩下她一个398

要忍耐一下399

总是微微笑着400

老板的照片400

面对拒绝要多动脑筋401

败者的起点402

奖金402

恭维让我遭遇失败403

学会欣赏别人404

买件红衣服穿404

送礼405

一定要洗六遍405

都是时尚惹的祸406

直接找老板406

一封未寄出的信407

整洁的形象408

无语408

理直气壮409

从尴尬开始409

失误并不可怕410

选择在我411

第十二辑　选择真爱与美满婚姻男子汉的爱情412

爱情的起点412

玉米和爱情413

爱和勇气414

爱的考核414

爱与被爱的人415

时间纽扣415

木屋里的巫婆416

相遇的乞丐416

爱的密码417

乞丐的爱情418

爱情似一盏灯418

善意的谎言419

友谊与爱情420

等待来的失去421

真爱的选择421

柠檬茶422

爱情巫师423

让你久等了423

美的感觉424

人类的情感425

三种人426

错过426

黑暗的意境427

不要任何婚姻理论428

恋爱中的男人必须回答的问题429

我一定听429

博士的论文430

企鹅的石头431

钥匙431

第十三辑　亲情无价与爱心感恩牛的母爱433

父亲的爱433

母亲的珠宝434

奇迹的名字叫父亲435

最崇高的父亲436

用毒药害婆婆436

爱在地震瓦砾中437

便当里的头发438

我的爸爸是圣诞老公公439

慈母的声音440

没上锁的门440

母爱无言441

母爱最伟大442

手足情深442

永远不要放弃你所爱的443

第十四辑　共同信赖与互爱互助真心朋友445

爱心永存445

可以依靠的人446

沉默的男孩446

生死朋友447

天堂448

公牛和狮子448

狐狸和仙鹤449

认清敌人449

蚂蚁和鸽子450

良种玉米451

最好的报酬451

邻居452

帮助别人解脱453

偷油喝的老鼠453

帮助别人其实也在帮助自己454

共同的信赖454

赵氏孤儿455

学会倾听456

致命的友谊456

居功的和尚457

第十五辑　化解困境与走向成功枯井里的老驴458

采访大法官458

瑞典的法国建筑459

大海里的船460

真正的男子气概460

鹰和百灵461

贼461

勇于冒险462

给自己一片悬崖462

扶树与扶人463

向风雨463

钢玻璃杯的故事464

天下第一关464

小锤捶动大铁球465

克尔的坚持466

死神也怕咬紧牙关466

下一次就是你467

命运的门铃468

一生磨一镜468

3000块口香糖468

百合花469

坚持的缺陷470

10分钟成为钢琴老师470

出价471

最棒的玉米471

贫富的细小差别472

渔王的儿子472

珍惜的变数473

小老虎种花473

一枚硬币474

成功路上的相对论474

把所有的鸡蛋放入同一个篮子475

小沟476

成功并不像你想象得那么难476

第十六辑　心灵超脱与紧握幸福幸福的秘密478

生活需要乐观479

心中的杂草479

心的门480

扫阳光481

彼特的故事481

每天做一件好事481

快乐482

幸福的种子482

惩罚483

心483

等待死亡484

活着，就是幸福485

三根树枝485

逃生486

什么是幸福的人生487

一个关于永恒的故事487

淘金488

第十七辑　动物世界与生存哲理喜马拉雅山的猴子489

蝎子和青蛙490

蝗虫与青虫490

梅花鹿和狼490

两头鸟491

响尾蛇的目标491

黄蜂与蚂蚁492

虎驴之死492

爱夸耀的乌鸦492

鸽子搬家493

老鹰喂食的故事493

捕鼠吃鸡的猫494

鸬鹚罢工494

成长的小狐狸495

鹦鹉救火495

野羊的选择495

小狗猎捕斑马496

老虎畏狗496

新龟兔赛跑496

智猪博弈497

火鸡的故事498

土虱的作用498

蜘蛛修网499

两只刺猬499

鸽子与广告牌499

暴风雪中的赫里福牛500

山猪磨獠牙500

狼和绵羊500

鸟儿的国王501

大雁高飞501

工程师与青蛙501

蜗牛散步502

猎人的狼和羊502

找问题503

七只小狗503

袋鼠与笼子504

小虎鲨的故事504

企鹅与孔雀505

第十八辑　发散思维与成功之道恩怨要分明506

熟练的无能507

巧于懒惰508

花瓶的规律508

经验的障碍508

看门人和耶稣509

走出惯性的思考510

合适就好511

正确的直觉511

心里的锁512

宝石512

反思的力量512

动脑的结果513

思考的价值514

把斧子推销给总统515

黄鹂516

驴子的坏主意516

不同的观察517

小男孩的答案518

关于寓言的寓言518

轮胎519

巨人的阴影519

五盘三胜制520

心中的顽石521

井里与天上521

名人效应522

分手522

罗伯特找马523

礼物523

第十九辑　金钱财富与欲望满足守财奴与死神524

一壶井水524

金钱的危险性525

失去财宝的守财奴526

摒除杂念526

自己建造的房子527

乞丐的三个愿望527

三等人528

摆脱不了诱惑528

面对诱惑529

下金蛋的鸡529

荒唐的人性试验530

乞丐与丢失的狗531

金钱猛于虎531

偶像的力量532

打不开的锁533

张孝基还财533

彩票之福534

生财之道535

把金牌熔掉535

第二十辑　科学发展和人性教育让心灵软着陆537

孩子手中的小鸟537

钥匙538

1加1大于2538

你的鹅卵石呢539

家庭气氛540

丢失的玩具540

骆驼541

技艺541

母亲给出的答案542

一块铁的教训543

老人和鹰543

高处有什么544

瑞恩的井和妈妈的爱545

勤勉是生存的关键546

诸葛亮的教子之术546

睡在总统父亲温暖的怀里547

受苦教育547

歌德为儿子写诗548

从小实践548

奶奶的桌子549

孩子的蜕变549

糕点与女孩550