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第一章 生命的尺度：从分子到人体1

第一节 构成人体的主要元素及分子1

一、构成人体的主要元素1

二、简单的元素何以组成复杂的人体？2

三、构成人体的主要分子3

第二节 细胞16

一、细胞膜16

二、细胞质21

三、细胞核24

四、细胞表面的特殊结构24

第三节 组织26

一、上皮组织26

二、结缔组织27

三、肌肉组织27

四、神经组织28

第四节 器官、系统与人体28

一、器官28

二、人体的功能系统29

三、人体分部与方位描述29

小结32

第二章 生命活动的要义34

第一节 生命的基本特征34

一、新陈代谢34

二、兴奋性35

三、适应性35

四、生殖、生长、发育35

第二节 人体生命活动的信息35

一、遗传信息36

二、神经信息37

三、体液信息38

四、免疫应答信息41

五、人体的精神42

六、生命活动的信息网络43

第三节 机体兴奋的本质44

一、生物电44

二、生物电的表现形式45

三、生物电的记录方法46

四、生物电产生的机制47

第四节 人体生命活动的调节49

小结49

第三章 动身伊始：骨骼与肌肉51

第一节 骨的形态与构建51

一、骨51

二、关节54

三、全身骨的分布及特征55

第二节 骨骼肌的分布与显微结构59

一、肌肉在全身的分布59

二、骨骼肌的显微结构61

第三节 骨骼肌的收缩机制62

一、神经兴奋如何导致了肌肉的兴奋62

二、肌丝滑行导致肌纤维变短63

小结64

第四章 机体的代谢66

第一节 生命的河流：血液及其循环66

一、血液66

二、心脏的泵血功能71

三、心电图75

四、血压与血流分配76

第二节 呼吸78

一、结构78

二、呼吸功能的实现79

三、声带81

四、呼吸系统疾病83

第三节 废物的排泄：肾与泌尿84

一、肾的结构84

二、肾血液循环的特点85

三、尿液的形成85

第四节 消化与吸收87

一、消化系统的组成87

二、口腔88

三、胃与胃液89

四、胰90

五、食物在消化道内的转变90

六、小肠的消化吸收作用90

七、肝脏91

八、呕吐93

第五节 细胞内代谢94

一、细胞代谢的特点94

二、细胞内代谢的基本步骤94

三、生物氧化96

四、细胞内能量流通的物质——ATP98

五、基础代谢99

小结99

第五章 万物之灵：脑103

第一节 神经系统的构造103

一、脊髓103

二、脑干107

三、间脑111

四、小脑113

五、大脑114

六、神经信息传导的路径119

第二节 脑活动的神经元理论124

一、神经元124

二、神经元间的信息通讯126

三、神经元间联系的时空特性129

四、可变性：脑功能复杂性的根源131

五、脑处理信息的特点132

第三节 递质与受体133

一、神经递质的类型与作用133

二、受体134

三、理解成瘾行为135

第四节 脑对运动的规划与调控136

一、大脑皮质对运动的规划136

二、两个通路137

三、运动指令的精细表达138

四、运动程式形成的原则141

第五节 内脏活动142

一、自主神经系统142

二、各级中枢对内脏的作用143

第六节 情绪的脑基础144

一、情绪的自主性神经功能变化144

二、情绪的生物化学调节机制144

三、情绪的中枢部位145

第七节 大脑的语言与学习功能147

一、人类的语言机能147

二、学习与记忆150

第八节 洞悉脑活动的方法153

一、神经通路追踪153

二、无创脑成像术154

三、脑电记录156

小结157

第六章 生存之道：机体的感觉162

第一节 感觉的形成162

一、人体的感受器162

二、感觉信息传递的通路163

三、感觉信息的加工163

第二节 体表感觉165

一、体表感觉的类型165

二、体表感觉代表区166

三、皮层感觉柱167

第三节 视觉168

一、视网膜的细胞网络169

二、两种感光系统169

三、视觉的一些生理现象171

四、色觉的三元色学说172

五、视网膜上的光电信号转换173

六、节细胞种类与它的感受野174

七、视觉的中枢信息整合机制176

八、视觉传导通路177

第四节 听觉179

一、耳的构造179

二、声音在内耳的传递182

三、基底膜对声音的感知和分析182

四、声音的定位184

五、听皮质对声音的分析184

六、听觉传导通路185

第五节 嗅觉和味觉186

一、嗅觉186

二、味觉187

小结187

第七章 奇妙的化学信使：激素189

第一节 内分泌系统的组成和功能189

一、概念189

二、分类和功能概述189

三、内分泌活动的调节191

四、激素作用的机制191

第二节 下丘脑分泌的激素192

一、下丘脑-神经垂体系统192

二、下丘脑-腺垂体系统193

第三节 垂体激素194

一、垂体的位置、形态与构造194

二、腺垂体分泌的激素194

第四节 甲状腺激素196

一、甲状腺的构造196

二、甲状腺素的生理学作用197

第五节 胰岛素与胰高血糖素198

一、胰岛的形态与结构198

二、胰岛素生物学作用198

三、胰高血糖素的生物学作用199

第六节 肾上腺分泌的激素199

一、肾上腺皮质分泌的激素200

二、肾上腺髓质分泌的激素201

第七节 甲状旁腺素、降钙素和维生素D3202

一、甲状旁腺与甲状旁腺素202

二、甲状腺旁细胞与降钙素202

三、维生素D3202

第八节 褪黑素、胸腺素与前列腺素202

一、松果体及其激素202

二、胸腺素203

三、前列腺素203

小结203

第八章 无声的战斗：机体的免疫205

第一节 先天性免疫与特异性免疫205

一、先天性免疫205

二、特异性免疫206

第二节 免疫器官207

一、中枢免疫器官208

二、周围免疫器官208

三、淋巴管及淋巴循环209

第三节 抗原和抗体210

一、抗原210

二、抗体212

第四节 免疫细胞215

一、T淋巴细胞215

二、B淋巴细胞217

三、NK细胞220

第五节 免疫性疾病220

一、自身免疫性疾病220

二、免疫缺陷性疾病221

三、超敏反应223

第六节 免疫预防223

一、人工免疫预防224

二、人工免疫常用的生物制品224

三、计划免疫225

小结226

第九章 躯体的智慧：生命稳态228

第一节 稳态实现的两种方式228

一、反应性稳态控制系统228

二、预言性稳态控制机制232

第二节 人体的基本节奏237

一、睡眠与觉醒237

二、人体内的月循环239

第三节 脱节奏与疾病240

一、生物钟的生理性老化240

二、生活习惯和行为方式对生物钟的干扰241

三、失眠241

四、肿瘤243

第四节 应激与生命稳态246

一、应激时机体机能状态的改变246

二、应激状态对机体的积极影响246

三、应激对机体机能的不良影响247

四、应激状态下机体的保健248

小结248

第十章 生生不息：生命的延续250

第一节 两个个体，两种性别250

一、男性生殖系统的结构250

二、女性生殖系统的结构253

第二节 阴阳交感，化生始端261

一、有性生殖与细胞分裂261

二、精子与卵子264

三、受精270

四、生殖控制271

五、性传播疾病276

第三节 洞察基楯，微乎大哉278

一、染色体278

二、基因281

三、遗传物质的改变及人类遗传病284

四、人类的性别决定289

第四节 人类基因组计划291

一、背景291

二、目标291

三、研究进展294

四、意义294

小结295

第十一章 始于混沌：胚胎发育297

第一节 人体胚胎发育的基本过程297

一、胚期发育297

二、胚胎龄的推算和胚胎各期的外形特征301

三、影响胎儿生长发育的因素302

第二节 胎盘和胎膜在胚胎发育中的作用303

一、胎膜303

二、胎盘306

小结307

第十二章 骚动的时节：青春期308

第一节 征象308

一、性征的呈现308

二、青春期的生长突增312

三、青春期身体成分的改变313

四、青春期的其他表现313

五、青春期的心理发育314

第二节 玄机315

一、青春期的发动315

二、行经317

三、勃起与射精319

四、性发育异常320

第三节 青春期卫生保健321

一、青春期生理卫生保健322

二、青春期心理卫生保健323

小结325

第十三章 穷诘苍穹，为问何来327

第一节 探寻生命起源的证据327

一、化石证据327

二、现生生物比较学证据329

三、分子生物学证据331

第二节 围绕人类始祖的断想335

一、谁是人类最早的祖先？335

二、人类起源于哪里？337

三、是什么原因促成了人的直立行走？338

第三节 人类进化的几个阶段338

一、能人338

二、直立人339

三、早期智人340

四、晚期智人340

第四节 人种及其成因341

一、人种类型341

二、人种形成的原因342

第五节 人类进化的里程碑343

一、直立行走343

二、手的分化344

三、脑的进化345

四、性的进化348

五、体毛的退化348

六、人的社会进化349

小结350

主要参考资料351