图书介绍
行动心理学 如何找到自己的动力之源PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 毛晓磊著 著
- 出版社： 北京：台海出版社
- ISBN：9787516815076
- 出版时间：2017
- 标注页数：209页
- 文件大小：16MB
- 文件页数：221页
- 主题词：行为主义－心理学－通俗读物
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图书目录
上 正因为看不见幸福，你才要行动3
第一章 心理动力——越过心理高度，总有个位置为你而留3
潜能意识：你的能量超乎你的想象4
巴纳姆效应：尽可能地保持冷静和客观7
平常心思维：正确地认识自己10
角色意识：定好位才能发挥你的特长13
意志品质：在哪里跌倒，从哪里站起来16
“小处着眼”的思维：发现你所拥有的珍贵资源18
实践思维：推开成功的大门，没有想象中那么难22
第二章 挫折动力——如乞丐般忍辱负重，像伟人那样获得成功29
逆境定理：每种逆境都蕴有成功的种子30
压力管理：把烦人的压力，变成积极的动力32
开窗心态：关上“悲观”的门后，总有一扇“乐观”的窗会打开34
逆境商数：学会在逆境中“蹦极”39
世上无难事，只怕有心人42
第三章 冒险动力——期待未来不如把握现在，做得越多离成功越近47
尝试心态：我们可以试一试自以为办不到的事48
有计划没有什么了不起，能执行才算可贵50
坚持创新：成功没有不变的模式52
当借口离你越来越远，成功就离你越来越近56
不要急功近利，眼界决定结局58
细节法则：万分之一的机会也不能放过60
中 管好自己，才能正确行动69
第四章 目标赋予动力——把握生命的罗盘，从这里出发69
无目标的飘荡终会迷路70
航海图法则：寻找目标没那么简单72
目标分割法：给自己“一分钟的目标”75
好高骛远，终其一生也一事无成78
优势智能定律：天才就是站对位置82
从众效应：活在别人眼里又累又可悲85
第五章 自控强化动力——管理自己，优秀源自你的自律93
高达90％的行为，出自习惯的支配94
时间管理：ABC控制法96
谦虚原则：花开半夏一定不会错99
在其位谋其政，任其职尽其责102
领导者定律：人人都要管好自己105
自爱，就要对诱惑说“不”106
自省，一种不可遗失的品格111
第六章 魅力提升动力——修炼形象，成为自己的贵人121
彰显自己的本色122
人格魅力，你的金字招牌124
做一个值得信赖的人127
要成功，就必须把眼光放远130
养成每天读书10分钟的习惯133
让礼貌成为你的名片136
美是一种优雅的素养138
下 行动起来，得到想要的一切147
第七章 别让拖延害了你——做，比做得最好更重要147
拖延是生命的窃贼148
合理分解拖延带来的压力150
5个步骤帮你摆脱拖延154
抱怨会导致拖延加重158
懒惰在职场中是没有市场的160
有时候，80分就可以163
不要做过于谨慎的“犹豫先生”165
第八章 别让优柔寡断害了你——正确的选择，比无效的努力更重要169
让青春学会选择，让选择打造成功170
对第一份工作的选择绝对不能马虎172
做擅长的事，你会先人一步176
放弃是选择的跨越179
谋定而后动，问题越多越要冷静182
心动不如行动186
第九章 别让不懂变通害了你——改变思维，比改变生活更重要191
“脑洞”有多大，创意就有多大192
单枪匹马不成事，借力打力不费力195
此路不通彼路通198
举一反三，摸着石头过河201
创造力是一生享用不尽的财富203
记得你所做过的那些蠢事，别再做第二次204