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别被不会表达拖了后腿
  • 小城青空著 著
  • 出版社: 北京:北京工艺美术出版社
  • ISBN:9787524012177
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:278页
  • 文件大小:23MB
  • 文件页数:288页
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图书目录

parts 01 懂点人情世故,更有利于你的表达3

不要妄图所有人都觉得你好3

请节约自己和别人的时间7

能束缚我们的,只有想象力和勇气12

你们还没有熟到可以去麻烦别人16

去和格局大的人做朋友20

好的表达是基于不打破原则24

不要把你的负面情绪带给他人28

你可以善良,但别善良到忘了底线33

别滥用你的善解人意36

长情比热情更重要41

你没必要讨好别人45

parts 02 学会表达要懂得控制自己的情绪51

控制情绪就要拿捏好尊重的分寸51

嘴贱最失人心55

你满身负面情绪,谁想跟你说话60

跟你爱的人好好说话62

别让自己在坏情绪里终结了一生65

要想把事办好,你得先学会好好说话68

给自己的嘴巴安一扇门71

谁都不喜欢脾气坏的人77

情绪不好时,你可以选择沉默80

你说话前是否冷静85

别让恶语伤了别人也伤了自己89

长辈面前,说话把握点分寸92

parts 03 听从内心,学会正确拒绝和不拒绝99

有些话不要说得太肯定了99

不拒绝沟通才能让关系不走到尽头106

找个有趣的人,说说有趣的话109

最佳关系就是聊得来114

再好的表达也要学会拒绝118

圈子不同,互不打扰123

拒绝并不丢脸,不敢拒绝才丢脸128

独立行走从不只跟一个人聊天开始131

瓶颈期你需要说服自己135

你可以善良,但不能善良过了头138

你们还不熟,请不要过分认真地交流141

parts 04 好的表达是知道有些话要有所保留149

聪明的人才不会把话给说透了149

你都知道答案了,就不要再问了153

你不是情商低,你只是话太多158

请不要用恶语去伤害他人162

发问之前请先过一下大脑167

说话也需要善良和体贴173

你是不是太好说话却又办不好事177

你先别急着表达183

他要的是你的安慰而不是你的唠叨187

parts 05 真诚和善良能为你的表达大大加分195

真诚善良的人最温柔195

给别人一个赞美你的机会200

勇敢表达自己,让世界听到你的声音202

准确地表达你的善意和赞美208

别让小聪明误了你的表达213

尊重自己,表里如一218

最好的表达是做真实的自己223

真正的沟通之道是少点套路多点真诚226

用语言呵护你最亲密的人231

parts 06 教养越高的人越有人喜欢跟他说话239

情商高的人都是这样表达自己的239

逃避比面对更可恶248

把你人生的质感也带到表达上251

不要对别人的人生说三道四255

无法克制自己情绪是因为你的修养不好259

不要做只会发脾气的无用人264

诚实说话是最基本的修养268

为人要敢于说实话272

见识越多,就越能理解他人275

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