图书介绍
美好生活典藏书系 中医刮痧轻图典PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 臧俊岐著 著
- 出版社： 哈尔滨：黑龙江科学技术出版社
- ISBN：9787538895209
- 出版时间：2018
- 标注页数：200页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：209页
- 主题词：刮搓疗法－图解
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图书目录
第1章 经络刮痧入门——速成刮痧师2
刮痧的发展简史2
刮痧疗法的功效3
预防保健作用3
治疗作用3
简便穴位定位法，教您轻松找到穴位4
手指度量法4
骨度分寸法5
体表标志法5
简便定位法5
感知找穴法5
选择适合你的刮痧保健器具6
刮痧板6
专业刮痧油和美容刮痧乳6
刮痧基本操作手法7
掌握技巧和细节，提升刮痧效果9
刮拭角度9
刮拭速度9
刮拭长度9
按压力9
刮痧不可大意——这些细节需注意10
避风和注意保暖很重要10
不可一味追求出痧10
刮痧结束3小时内不要洗澡10
每次治疗一种病，一周左右进行下次治疗10
刮完痧后要喝一杯热水10
刮痧的适应证与禁忌证11
刮痧的适应证11
刮痧的禁忌证11
教您正确认识痧证现象12
第2章 “刮”走日常病症，“痧”出病自消14
感冒14
发热16
咳嗽18
慢性咽炎20
支气管炎22
肺炎24
哮喘26
胸闷28
头痛30
偏头痛32
三叉神经痛34
面神经麻痹36
呕吐38
胃痛40
胃痉挛42
打嗝44
消化不良46
腹胀48
腹泻50
便秘52
痔疮54
痢疾56
癫痫57
肝炎58
胆石症60
慢性胆囊炎62
睑腺炎64
急性肠炎65
慢性胃炎66
肥胖症68
中暑69
落枕70
鼻出血72
鼻炎73
痤疮74
急性扁桃体炎76
中耳炎78
荨麻疹79
湿疹80
皮肤瘙痒症81
黄褐斑82
神经性皮炎84
带状疱疹86
第3章 延年益寿，“刮”走中老年多发病88
高血压88
低血压90
中风后遗症92
尿失禁94
高脂血症96
糖尿病98
肩周炎100
膝关节炎102
腰椎间盘突出症104
坐骨神经痛106
强直性脊柱炎108
脚踝疼痛110
第4章 夫妻互刮痧 齐享健康感情佳112
性冷淡112
不育症114
月经不调116
痛经118
带下病120
子宫脱垂122
慢性盆腔炎124
乳腺增生126
不孕症128
产后腹痛130
产后缺乳132
更年期综合征134
慢性肾炎136
肾结石138
前列腺炎140
膀胱炎142
阴囊潮湿143
尿道炎144
尿潴留146
遗精148
阳痿150
第5章 茁壮成长，“刮”走小儿不适152
小儿感冒152
小儿咳嗽154
小儿发热156
小儿扁桃体炎158
小儿流涎160
小儿咽炎162
小儿口疮163
小儿惊风164
小儿厌食166
小儿消化不良168
小儿腹泻170
小儿多动症172
小儿盗汗174
小儿遗尿176
小儿哮喘177
小儿流鼻血178
小儿便秘180
小儿佝偻病182
小儿夜啼184
小儿失眠186
第6章 舒缓身心，“刮”走职场亚健康188
空调病188
神经衰弱190
眩晕192
失眠194
腰肌劳损196
黑眼圈、眼袋198
网球肘200