优秀青少年必备的9大智能PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

优秀青少年必备的9大智能PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

绪论1

1．多元智能：开启了人类智能的天窗1

2．青少年应尽早开发自己的多元智能3

第一章 语言智能——精准优雅地交流表达5

一、独特的语言魅力来自语言智力5

1．语言智能的价值和意义5

2．口才反映一个人的综合能力7

3．好口才是人一生的资本7

4．良好的口才有助于青少年的发展11

二、大胆说话：你也能“舌绽莲花”13

1．开口说自己的话13

2．在学校里练习讲话14

3．学会在演讲中提高口才16

4．学会赞美别人19

5．以幽默的语言展示个人的魅力21

附录23

第二章 记忆智能——让大脑成为储藏知识的金矿27

一、掌握规律，激活你的记忆潜能27

1．掌握记忆的客观规律27

2．记忆智能超强的表现29

3．弄懂遗忘规律，提高记忆智能31

二、科学记忆，让你能够“过目不忘”33

1．掌握生物节律，提高记忆效率33

2．理解记忆，能使记忆效果显著34

3．归纳记忆，让记忆效率加倍提高36

4．连锁记忆，让你的记忆智能冲上天39

5．提高记忆智能的几个“魔法”40

6．多多动笔，记忆智能就在笔尖上43

附录45

第三章 思维智能——以科学思维创造卓越49

一、思维能力是人的智力的核心49

1．思维能力是迈向成功的阶梯49

2．积极拓展自己的思维能力52

3．全面培养良好的思维品质53

二、培养超常思维，让你与众不同55

1．分析与综合：两种基本的思维方法55

2．抽象与概括：把握知识的重要技巧57

3．突破思维定式的障碍58

4．思维也要找准重点60

5．深度思维造就卓越眼光61

6．“反常规”思维助你成功64

7．努力培养创造性思维能力65

附录67

第四章 想象智能——为思维插上飞翔的翅膀70

一、想象力让你拥有“会飞”的人生70

1．青少年成才需要丰富的想象力70

2．给思维插上想象的翅膀71

二、培养想象力，“飞”向成功73

1．打好培养想象力的扎实基础73

2．开发右脑，培养图形思维能力76

3．培养想象智能的特效方法77

3．运用“想象振奋法”训练自己80

附录82

第五章 创造智能——以创新搭起成功的天梯87

一、创造力让你的人生不同凡响87

1．创造力是青少年成才的核心素质87

2．学会释放你的创新能力89

3．创新素质决定青少年未来能否成才91

二、充满信心地打开创造之门92

1．培养创造兴趣，迈出创造的第一步92

2．提升创造信心，释放创造力潜能95

3．发散思维，让你的头脑活起来96

4．打开创造之门，掌握创造技法98

5．把握创造阶段，完善创造过程100

6．持之以恒，打造超级创造力102

附录104

第六章 逻辑思维智能——让大脑富有理性和逻辑110

一、注重逻辑，让你的大脑更理性110

1．逻辑思维能力助你成功110

2．注重培养自己的逻辑思维能力111

二、如何让逻辑思维更“有理”113

1．培养逻辑智能的策略与方法113

2．培养逻辑智能应重视数学116

3．把数学作为训练逻辑思维的工具117

4．归纳能力的原则与方法119

附录121

第七章 研究与实验智能——从小培养科学探索的才能126

一、手脑并用，实验伴你走上科学求索之路126

1．研究和实验能力，青少年成才的必需126

2．动手做实验可以让青少年心灵手巧128

3．研究与实验是激活所学知识的有效手段129

4．在实践中寻找研究性学习课题131

5．从社会调查中寻找研究性课题133

二、动手实验，像科学家那样“工作”136

1．科学制定研究和实验方案136

2．做好实验的各项准备工作138

3．客观准确地做好实验观测139

4．总结成果，撰写研究小论文141

5．研究成果的展示、交流与评价144

6．有效提升青少年化学实验能力146

7．从小实验开始培养实验能力148

8．用小发明来培养操作能力149

附录151

第八章 艺术与审美智能——激活和拓展艺术创造力154

一、用艺术活动丰富你的艺术细胞154

1．艺术活动是提高智能的途径154

2．审美是青少年的精神向往155

3．培养对艺术的兴趣与爱好157

二、不要忽视你的“爱美”之心160

1．培养自身的美感素质160

2．善于领略大自然之美162

3．学会欣赏艺术之美164

4．让心灵美胜过外表美166

5．努力培养审美感受力168

6．认真培养审美想象力170

7．积极培养审美理解力172

8．善于培养审美创造力174

附录176

第九章 自我认识智能——从自我认识中走向成熟183

一、认清自己的“庐山”真面目183

1．自我认识智能的积极作用183

2．认识并珍惜自我价值184

二、怎么才能深刻地“认识”自己185

1．善于自省，使自己不断进步185

2．培养自我支配的意识和能力187

3．学会自我总结和反思189

4．自信地展示自己，下一个奇迹就是你190

5．勇于挑战自我，让青春更闪亮193

6．多管齐下，培养自己的自主能力194

附录195