养胎 胎教 早教实用百科PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

养胎 胎教 早教实用百科PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

Part 1 十月养胎——给宝宝一个舒适的“家”3

第一章 营养是养胎护胎的首要因素3

一、聊聊孕期的营养3

准妈妈营养需求的生理特点3

营养缺乏对胎儿的影响4

为了有充足的分娩体力5

二、孕期准妈妈对营养的需要量5

准妈妈对于热能的需要量5

准妈妈蛋白质需要量的标准6

准妈妈脂肪需要量的标准7

准妈妈对于糖类的需要量7

准妈妈对于维生素的需要量7

准妈妈对于矿物质的需要量11

准妈妈孕期补水原则12

孕期要谨防营养过剩13

三、准妈妈孕期的膳食原则13

准妈妈孕1月膳食原则13

准妈妈孕2月膳食原则14

准妈妈孕3月膳食原则15

准妈妈孕4月膳食原则15

准妈妈孕5月膳食原则15

准妈妈孕6月膳食原则16

准妈妈孕7月膳食原则16

准妈妈孕8月膳食原则16

准妈妈孕9月膳食原则17

准妈妈孕10月膳食原则17

四、准妈妈孕期饮食的宜与忌18

准妈妈吃鱼好处多18

准妈妈宜多吃玉米18

准妈妈适量吃些粗粮有益处19

白开水是准妈妈最好的饮料20

准妈妈要适量吃豆类食品20

准妈妈要多摄入“脑黄金”21

准妈妈每天喝一点孕妇奶粉21

有助于优生的食物22

适合准妈妈吃的零食22

高龄准妈妈要怎么吃23

可以给准妈妈好心情的食物23

准妈妈临产前应该怎么吃24

准妈妈忌吃山楂25

准妈妈不宜吃过量水果25

孕期不可盲目服用营养补充剂26

孕期忌多吃火锅26

准妈妈不宜贪吃冷饮27

准妈妈不宜喝浓茶27

准妈妈应少吃刺激性食物28

准妈妈不宜多服温热补品28

准妈妈不宜多食酸性食物29

准妈妈不宜多吃罐头食品30

准妈妈应注意这几种食物有毒30

准妈妈喝可乐，宝宝发育缓31

五、适宜准妈妈的孕期食谱举例32

准妈妈孕早期食谱32

孕早期逐月每日健康食谱35

一月准妈妈一日食谱参考35

二月准妈妈一日食谱参考35

三月准妈妈一日食谱参考36

准妈妈孕中期食谱36

孕中期逐月每日健康食谱39

四月准妈妈一日食谱参考39

五月准妈妈一日食谱参考40

六月准妈妈一日食谱参考40

七月准妈妈一日食谱参考40

准妈妈孕晚期食谱41

孕晚期逐月每日健康食谱44

八月准妈妈一日食谱参考44

九月准妈妈一日食谱参考44

十月准妈妈一日食谱参考45

第二章 日常护理是养胎护胎第二法宝46

一、准妈妈孕期的穿着46

孕妇装选购标准46

准妈妈内衣裤如何选购47

准妈妈不宜穿化纤内衣裤47

如何选购鞋子48

怎样选购防辐射服48

托腹带的使用要点49

二、准妈妈这样做最宜养胎49

准妈妈适宜常洗温水澡49

准妈妈最好的休息是睡觉50

散步是孕期最佳运动51

记得时常让居室通通风51

注意站立姿势52

注意行走姿势52

注意正确的坐姿53

让孕中期的工作变得轻松53

学会对胎儿做自我监护54

准妈妈做好自我保健检测55

三、孕期应注意的事项55

准妈妈最好不要养宠物55

养成正确的看电视习惯56

准妈妈熬夜危害大57

孕期忌睡软床57

注意开灯睡觉对准妈妈的危害57

准妈妈切莫久用电扇和空调58

准妈妈应避免去拥挤的场所59

准妈妈应远离噪音污染59

注意冬天用电热毯的危害60

孕期尽量避免戴隐形眼镜60

准妈妈在冬季要加强保健61

准妈妈工作不宜加班或上夜班62

准妈妈居室莫摆放花草62

注意睡觉的卧姿63

远离厨房油烟63

准妈妈应保持适量运动64

准妈妈要远离烟草的危害64

谨防孕期过度肥胖64

四、孕期美容，做个漂亮准妈妈65

做一个漂亮整洁的准妈妈65

准妈妈靓肤秘决66

小心化妆品背后的危害67

准妈妈不宜化浓妆68

准妈妈谨防香水“有毒”68

准妈妈选用精油要谨慎69

准妈妈洗脸美容的三点常识69

准妈妈护肤要针对自身皮肤性质70

如何防治准妈妈脸上的孕斑71

准妈妈减轻妊娠纹的方法72

准妈妈长痘痘了该怎么办72

五、孕期出行应注意安全73

孕期准妈妈的旅行与外出73

准妈妈乘公交车外出的注意事项73

准妈妈开车应注意的问题74

准妈妈孕早期和孕晚期不宜旅行75

准妈妈出游要做足安全准备75

准妈妈骑车宜注意的问题76

准妈妈能乘坐飞机吗76

六、浅谈孕期性生活77

孕期也可以有性生活77

孕期性生活的益处78

孕早期性生活宜忌78

孕中期性生活宜忌79

孕晚期性生活宜忌79

过度性生活对胎儿的不利影响80

什么样的性行为不安全81

不要过多刺激准妈妈的乳房82

准爸爸性生活时最好佩戴安全套82

第三章 别让坏情绪伤害胎儿84

一、准妈妈的心理调适方案84

开始转入母亲的角色84

不良情绪有可能会导致流产85

准妈妈精神压力大，宝宝心脏有危险85

准妈妈情绪变化牵动着宝宝的神经86

准妈妈情绪差，宝宝胎动多86

准妈妈焦虑对胎儿的影响87

如何摆脱不必要的消极情绪87

摒弃担心心理88

排解忧郁，建立愉快心理89

消除淡漠，建立积极心理90

消除急切，建立平静心理90

消除紧张，建立沉着心理91

准妈妈快乐心理调适91

准妈妈乐观，胎宝宝更健康92

二、准爸爸如何调适准妈妈的心情92

准爸爸的亲情减压法92

帮助准妈妈找回自信93

准爸爸陪准妈妈参加社交活动93

为准妈妈营造干净温馨的居室环境94

学会倾听与赞美，为准妈妈舒压95

做一个合格的准爸爸95

准爸爸在孕早期应该做的96

准爸爸在孕中期应该做的96

准爸爸在孕后期应该做的97

第四章 孕期疾病与用药方案98

一、准妈妈孕期应做的检查98

熟悉第一次产检的内容98

如何安全做B超99

孕早期必须做的检查项目100

孕中期必须做的检查项目100

孕晚期必须做的检查项目101

孕期切记做两项特殊筛查101

勿忘妊娠期糖尿病筛查102

八月进行一次骨盆测量103

去产检的时候应该怎么穿104

二、注意妊娠期中的异常105

妊娠早期谨防感冒105

如何缓解妊娠剧吐106

妊娠早期注意预防贫血108

准妈妈要谨防宫外孕108

认识并了解葡萄胎109

如何预防泌尿系感染110

准妈妈要注意防治阴道炎111

准妈妈便秘应积极防治111

准妈妈如何防治痔疮112

妊娠期间流鼻血如何处理113

准妈妈应注意下肢静脉曲张的防治114

准妈妈针对小腿抽筋的预防115

准妈妈先兆子痫及子痫的应对方法116

准妈妈怎样防治下肢水肿117

如何防治宝宝宫内发育迟缓118

仰卧综合征的防治方法119

准妈妈宜小心前置胎盘119

谨防胎盘早期剥离120

如何预防妊娠高血压121

谨防妊娠糖尿病121

准妈妈应注意预防早产122

胎儿胎位不正的矫正方法122

过期妊娠的预防123

三、孕期疾病用药方案124

孕期慎用的中草药124

准妈妈对于抗生素的正确选择125

孕早期不宜服用驱虫药和泻药125

准妈妈过量服用维生素的危害126

准妈妈不宜用药物压抑孕吐126

误用药物时应如何处理127

切记禁用阿司匹林128

准妈妈可以接种的疫苗128

准妈妈不宜接种的疫苗129

失眠别用镇静催眠药130

第五章 职场准妈妈与高龄妊娠131

一、职场准妈妈应留心的事情131

准妈妈怀孕后该如何工作131

准妈妈如何去上班132

准妈妈上班时应注意保暖132

准妈妈不可忽视自己的职业形象133

如何断定准妈妈工作强度是否适度133

准妈妈应避免的工作环境134

上班族宜注意自我保健135

不要给周围的人增添麻烦136

工作中应如何缓解早孕反应137

准妈妈应适时停止工作137

二、职场准妈妈休息的方法138

学会利用点滴时间休息138

如何在工作中放松138

准妈妈应减少工作压力139

三、高龄准妈妈应知道的140

高龄妊娠应注意的事项有哪些140

高龄准妈妈易孕痴呆儿、畸形儿且不易顺产141

高龄妊娠对后代的影响141

高龄准妈妈必知的产前检查142

高龄初产妇怎样加强孕期保健143

高龄准妈妈的健康生活144

高龄准妈妈孕早期应注意的事项144

第六章 小心流产带来的伤害146

一、了解流产发生的原因146

认识流产的种类146

子宫问题是导致流产发生的主要原因147

宫颈裂伤和宫颈无力症148

由于外部的冲击148

Rh血型149

子宫肌瘤与慢性阑尾炎150

二、流产前的症状150

流产有哪些先兆150

遭受流产威胁的胎儿150

无自觉症状的流产151

有流产信号宜卧床休息151

习惯性流产者忌精神紧张153

人工流产153

三、流产发生以后154

流产后不宜立即怀孕154

关于流产的治疗154

流产后出血与疼痛的处理154

流产后如何保健155

如何避免流产156

Part 2 十月胎教——让孩子赢在起跑线上159

第一章 十月胎教比十年教育更重要159

一、重新走进胎教159

弄清胎教的真正含义159

正确理解胎教160

什么是直接胎教160

什么是间接胎教161

实施胎教的原则161

胎教时间的科学安排162

要依据胎宝宝的发育状况进行胎教163

选择胎教方案不要盲目163

二、胎教的现实意义164

胎教是早教的开始164

胎教对于准妈妈的益处164

游戏胎教能促使宝宝大脑和肢体发展165

光照能促进胎宝宝大脑发育166

胎教与胎宝宝的性格关系166

胎教能培养胎宝宝好的习惯167

受过胎教宝宝的明显特征168

三、胎教实施的可行性169

胎儿有听觉169

胎儿有视觉170

胎宝宝有非凡的记忆力170

胎宝宝的反射能力171

胎宝宝的触觉、味觉和嗅觉171

胎宝宝的理解能力172

四、胎教成功举例173

斯瑟蒂克胎教法173

音乐开启了天才的心扉174

每天弹钢琴，教出小小音乐家175

有关于小津津的故事176

生活正常，宝宝健康脾气好177

神童的产生与胎教178

世界上第一所“胎宝宝大学”179

五、胎教不是准妈妈一个人的事181

准妈妈是胎教的主角181

准爸爸是胎教的重要参与者182

准爸爸的声音是胎宝宝美妙的音乐183

准爸爸是胎宝宝最好的游戏伙伴183

全家一起来胎教184

第二章 了解胎教的科学方法185

一、音乐胎教，最佳的胎教方法185

音乐有益于母子健康185

音乐能开发宝宝智力186

音乐胎教实施的3种方法186

不同时期的胎教音乐187

准妈妈性格不同，胎教音乐不同188

二、情绪胎教，妈妈宝宝都开心188

情绪胎教的作用188

准妈妈的情绪如何影响胎宝宝189

学习培养自己的情趣190

值得推荐的方法190

准爸爸情绪胎教的宜与忌191

三、抚摸胎教，和宝宝做个游戏191

抚摸胎教的作用191

抚摸胎教的方法192

抚摸是胎儿皮肤的需要192

抚摸胎教应注意的事项193

四、语言胎教，和宝宝聊聊天193

语言胎教的作用193

语言胎教的实施方法194

时常对胎儿进行呼唤训练195

时常和胎儿对话195

语言胎教实施的原则196

五、联想胎教，让宝宝在意念中美丽197

联想胎教的作用197

联想胎教的方法197

宜多看有益的书籍198

六、光照胎教，明与暗的对比世界199

光照胎教能激发宝宝的视觉潜能199

光照胎教的方法199

光照胎教应注意的事项200

七、其他胎教，别样的胎教方法200

美育胎教200

艺术胎教201

日记胎教201

第三章 遂月胎教实施法203

一、怀孕1月的胎教法203

胎宝宝的发育情况203

准妈妈的身体变化203

把握受孕瞬间的胎教204

准父母应制订完美胎教计划204

让好心情美丽绽放205

轻松享受“音乐浴”206

想象胎儿的样子206

做做运动胎教——散步207

注意环境胎教的影响207

开始记录胎教日记208

二、怀孕2月的胎教法209

胎宝宝的发育情况209

准妈妈的身体变化210

让宝宝学会欣赏音乐之美210

寻找属于自己的快乐心情211

想象，让生活变得更美212

带宝宝一起体验生活中的美212

抚摸，带给宝宝抚慰213

和宝宝说说悄悄话吧214

为宝宝提供一个健康的居住环境214

本月胎教日记要点215

三、怀孕3月的胎教法216

胎宝宝的发育情况216

准妈妈的身体变化217

练习一下冥想218

准妈妈保持快乐心情的秘诀218

胎教中的哼歌谐振法219

不要吝啬你的微笑219

静心聆听音乐的真谛220

善于发现生活中的美220

做一做运动胎教221

本月胎教日记重点222

四、怀孕4月的胎教法223

胎宝宝的发育情况223

准妈妈的身体变化224

倾听音乐放飞心情224

和胎宝宝一起分享大自然225

给宝宝念个童话故事225

让宝宝形成进取向上的求知精神226

可以进行光照胎教226

和宝宝说说话227

准妈妈可适当做些“白日梦”228

本月胎教日记要点228

五、怀孕5月的胎教法230

胎宝宝的发育情况230

准妈妈的身体变化230

给宝宝讲述1天的生活231

在家务活中教宝宝231

学会自我放松232

和胎宝宝玩个游戏233

和宝宝一起认图形233

数胎动有益于母子感情交流233

音乐不同，胎教效果亦不同234

本月胎教日记重点235

六、怀孕6月的胎教法236

胎宝宝的发育情况236

准妈妈的身体变化237

带着宝宝一起去旅行237

还可以带着宝宝去公园238

做做运动胎教239

有准备地进行抚摸胎教239

色彩环境能促进胎儿的发育240

教胎宝宝学字母和数字240

让注意力集中的呼吸法241

本月胎教日记重点241

七、怀孕7月的胎教法243

胎宝宝的发育情况243

准妈妈的身体变化243

教胎宝宝识字244

多和宝宝说说话244

聆听音乐，塑造美丽心情245

培养胎宝宝的文学细胞246

继续进行光照胎教246

欣赏名画《西斯庭圣母》247

让爱在抚摸中延续247

本月胎教日记重点248

八、怀孕8月的胎教法249

胎宝宝的发育情况249

准妈妈的身体变化250

教胎宝宝学习认动物250

居家一样享受“自然浴”251

感受生活中的美251

继续进行光照胎教252

准爸爸如何与胎宝宝对话253

想象胎教妙不可言253

别忘了做做运动胎教254

本月胎教日记重点254

九、怀孕9月的胎教法255

胎宝宝的发育情况255

准妈妈的身体变化256

教胎宝宝学算术256

摆脱临近分娩的压力257

轻松缓解紧张情绪的秘诀258

继续给予宝宝爱的抚摸259

在音乐中想像宝宝的样子259

和胎宝宝一起看画册260

适宜准妈妈的心理体操260

本月胎教日记重点261

十、怀孕10月的胎教法262

胎宝宝的发育情况262

准妈妈的身体变化262

准妈妈要调整好分娩心理263

和胎宝宝一起做音乐SPA264

放飞自己的想象264

用胎教的方法让心灵得到放松265

向胎宝宝介绍家庭成员266

继续聆听音乐的美妙266

做做腹式呼吸的运动胎教267

本月胎教日记重点268

Part 3 婴儿早教——开启婴儿智慧的金钥匙271

第一章 早教，胎教方式的延伸271

一、认识早教的重要性271

了解一下什么是早期教育271

早期教育包括哪些方面272

为什么要抓紧早期教育273

早期教育对婴幼儿智力发育的影响273

二、早期教育的科学实施275

早期教育多早才算早275

“零岁教育”的科学方案276

了解婴幼儿超强的学习能力276

第二章 宝宝第1个月278

一、宝宝的体格发育278

男宝宝的身体状况278

女宝宝的身体状况278

宝宝的大运动279

宝宝的精细动作279

宝宝的适应能力279

宝宝的声音280

二、宝宝的喂养与护理281

大力提倡母乳喂养281

母乳喂养的步骤281

如何进行混合喂养283

宝宝居室的要求283

如何护理好你的宝宝284

怎样给新生儿洗澡285

抱新生儿的姿势285

三、益智游戏与亲子活动286

新生儿如何做早期教育286

感觉刺激是开发婴儿智慧潜能的最佳途径287

对新生宝宝进行运动能力训练288

对新生宝宝进行语言能力训练289

对新生宝宝进行情绪与社交能力训练289

适宜新生儿的玩具290

第三章 宝宝第2个月292

一、宝宝的体格发育292

男宝宝的身体状况292

女宝宝的身体状况292

宝宝的大运动293

宝宝的精细动作293

宝宝的适应能力294

宝宝的情绪和语言294

二、宝宝的喂养与护理295

选最合适的奶嘴和奶瓶295

合理的母乳喂养295

训练宝宝定时排便习惯296

学会分辨宝宝的哭声296

给宝宝剪指甲297

培养婴儿良好的睡眠习惯298

三、益智游戏与亲子活动299

多与婴儿“交谈”299

音乐摇床，培养宝宝的节奏能力299

教宝宝认识身体各部位300

训练宝宝抬头300

让宝宝练习“会爬”301

帮宝宝做婴儿操301

最适合1～3个月婴儿的游戏302

第四章 宝宝第3个月304

一、宝宝的体格发育304

男宝宝的身体状况304

女宝宝的身体状况304

宝宝的大运动305

宝宝的精细动作305

宝宝的适应能力306

宝宝的情绪和语言306

二、宝宝的喂养与护理307

剖宫产的妈妈喂奶方法307

日常合理喂养308

给宝宝准备一个合适的枕头308

给宝宝选择合适的玩具309

给宝宝穿衣服的学问309

怎样喂宝宝吃药310

三、益智游戏与亲子活动310

逗引宝宝发音310

培养宝宝的视听能力311

训练宝宝俯卧抬头的方法311

提升宝宝的运动能力312

爱心抚摸，妈妈的亲子活动312

培养宝宝情绪和社交能力313

第五章 宝宝第4个月315

一、宝宝的体格发育315

男宝宝的身体状况315

女宝宝的身体状况315

宝宝的大运动316

宝宝的精细动作316

宝宝的适应能力317

宝宝的情绪和语言317

二、宝宝的喂养与护理318

上班族妈妈怎样母乳喂养318

给宝宝添加辅食应遵循的原则319

4个月婴儿的一天营养方案320

4个月婴儿衣服的选择320

怎样防止宝宝睡觉踢被子321

防止宝宝睡偏头322

三、益智游戏与亲子活动322

鼓励宝宝发出辅音322

教宝宝学会辨别颜色323

训练宝宝动作协调能力324

教宝宝做翻身被动操324

拉宝宝坐起来324

让宝宝听音乐325

给宝宝照镜子326

邀请小朋友一起玩326

第六章 宝宝第5个月328

一、宝宝的体格发育328

男宝宝的身体状况328

女宝宝的身体状况328

宝宝的大运动329

宝宝的精细动作329

宝宝的适应能力330

宝宝的语言能力330

二、宝宝的喂养与护理331

给宝宝做蔬菜果汁要选深色的外部菜叶331

哺乳期的乳房保健331

5个月婴儿的一天营养方案332

婴儿四季怎样呵护333

宝宝正确的睡眠姿势334

谨防本月婴儿发生事故334

三、益智游戏与亲子活动335

鼓励孩子发音335

听音乐和儿歌335

大苹果，小苹果336

练习爬行游戏336

让宝宝学会自己玩337

虫虫飞338

和宝宝玩藏猫猫游戏338

促进亲子感情339

第七章 宝宝第6个月341

一、宝宝的体格发育341

男宝宝的身体状况341

女宝宝的身体状况341

宝宝的大运动342

宝宝的精细动作342

宝宝的适应能力343

宝宝的语言能力343

二、宝宝的喂养与护理344

给婴儿的断奶食品344

怎样对待婴儿的厌奶期345

6个月婴儿的一天营养方案346

如何保护婴儿的乳牙346

宝宝经常流口水怎么办347

用车带宝宝外出348

三、益智游戏与亲子活动348

找东西348

纸飞机349

拍手儿歌游戏349

训练宝宝的语言能力350

玩撕纸游戏350

教宝宝学习认识书351

玩具换手351

教宝宝克服认生352

第八章 宝宝第7个月354

一、宝宝的体格发育354

男宝宝的身体状况354

女宝宝的身体状况354

宝宝的大动作355

宝宝的精细动作355

宝宝的适应能力355

宝宝的情绪和语言能力357

二、宝宝的喂养与护理357

辅助食品一日三餐357

给宝宝添加磨牙食品358

保护宝宝的乳牙358

宝宝晚上睡觉爱出汗怎么办359

选择科学的睡眠方式360

三、益智游戏与亲子活动360

玩拣豆游戏360

教宝宝学唱儿歌361

和宝宝一起玩传递游戏361

训练宝宝爬行362

别忘了让宝宝理解含义363

邀请宝宝跳个舞364

学习拱手和挥手动作364

第九章 宝宝第8个月366

一、宝宝的体格发育366

男宝宝的身体状况366

女宝宝的身体状况366

宝宝的大动作367

宝宝的精细动作367

宝宝的适应能力368

宝宝的情绪和语言能力368

二、宝宝的喂养与护理369

本月的哺乳量与次数369

培养婴儿定点、定位吃饭的最佳时间369

辅食的制作方法370

小心防止婴儿发生事故371

训练宝宝学会坐便盆372

给婴儿选择合适的玩具372

三、益智游戏与亲子活动373

给宝宝唱数学歌373

陪宝宝一起画画373

教宝宝进行发音训练374

培养拇、食指对捏能力375

学会认识身体部位375

让宝宝学会交朋友376

第十章 宝宝第9个月377

一、宝宝的体格发育377

男宝宝的身体状况377

女宝宝的身体状况377

宝宝的大动作378

宝宝的精细动作378

宝宝的适应能力378

宝宝的情绪和语言能力379

二、宝宝的喂养与护理379

喂养宝宝吃饭时尽量用汤匙379

宝宝应少喝或不喝豆奶380

巧妙断奶法380

给宝宝选择一双合适的鞋381

给宝宝选择合适的玩具381

学步车的利与弊382

防止宝宝发生意外382

三、益智游戏与亲子活动383

对孩子进行语言和动作的训练383

叫宝宝的名字384

拉绳取物384

小小“指挥家”385

饼干搬新家385

模仿大人动作386

第十一章 宝宝第10个月387

一、宝宝的体格发育387

男宝宝的身体状况387

女宝宝的身体状况387

宝宝的大动作388

宝宝的精细动作388

宝宝的适应能力388

宝宝的情绪和语言能力389

二、宝宝的喂养与护理390

让宝宝接受新添加的食物390

大人不能嚼饭喂婴儿390

10个月婴儿的一天营养方案391

与父母同桌进餐392

宝宝玩玩具要当心392

让宝宝过早地学走路不好393

三、益智游戏与亲子活动393

用玩具教宝宝认识事物393

看一些画片394

交朋友395

洗澡玩水395

培养宝宝对画画的兴趣396

读“布书”396

第十二章 宝宝第11个月398

一、宝宝的体格发育398

男宝宝的身体变化398

女宝宝的身体变化398

宝宝的大动作399

宝宝的精细动作399

宝宝的适应能力399

宝宝的情绪和语言能力400

二、宝宝的喂养与护理400

开始制订断母乳计划400

养成良好的进餐习惯401

支持孩子自己进餐402

继续注意预防宝宝的意外事故402

禁止做不应该做的事403

如何让宝宝睡得更好404

三、益智游戏与亲子活动404

继续听音乐、念儿歌、讲故事404

知道大小405

学会区别数字1、2、3405

和妈妈一起逛超市406

教宝宝玩拼图游戏406

让宝宝练习照顾别人407

第十三章 宝宝第12个月409

一、宝宝的体格发育409

男宝宝的身体变化409

女宝宝的身体变化409

宝宝的大动作410

宝宝的精细动作410

宝宝的适应能力410

宝宝的情绪和语言能力411

二、宝宝的喂养与护理411

宝宝断奶后的合理膳食411

12个月婴儿的一天营养方案412

防止宝宝吞食异物412

防止摔伤和烫伤413

教宝宝自己走路414

如何给幼儿选择衣帽414

三、益智游戏与亲子活动415

教宝宝插锁眼415

看画册416

让宝宝主动发音416

指五官417

训练宝宝的投掷技术417

和爸爸玩滑梯418

打电话418