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第1章 接受自己1

1 自尊是人的本能与天性2

2 接受自的相貌4

3 自信使你美丽6

4 接受自己的特点9

5 允许自己不如别人12

6 追求但不苛求自己完美14

7 平时多照照“镜子”16

8 改进自己的弱项19

9 真正悦纳自己20

10 学会爱自己23

11 在心中创造更多的爱25

12 想改变别人先改变自己27

13 在尊重自己的基础上寻求改变30

14 不争气者无人敬重32

15 发掘出自己的特长33

16 记住比尔·盖茨的10点忠告35

17 要经得起失败36

第2章 重视别人41

18 重视每个人的价值42

19 不要希冀对方完美44

20 不必刻意讨好他人47

21 看重自己也看重他人50

22 让对方感觉他很重要52

23 不要期望对方把你看得太重54

24 尊重别人就是尊重自己56

25 记住他人的姓名58

26 请把别人的话重复一遍60

27 赞美是一种力量63

28 感谢对手66

29 用友谊去消除敌意68

30 你为什么不讨人喜欢70

31 谨慎与小人同事相处71

32 拒绝冷漠75

33 把别人当成别人78

第3章 爱是双向的81

34 帮助别人就是帮助自己82

35 把别人当成另一个自己84

36 爱人者，人恒爱之87

37 你怎么对人，人也怎么待你89

38 对方在乎什么最重要91

39 用自己的快乐使别人快乐93

40 善小更应多为95

41 该拒绝时就拒绝98

42 热情也得适度99

第4章 宽恕别人也就宽恕了自己103

43 我有资格批评别人吗104

44 不要轻易批评别人106

45 批评也要讲艺术109

46 发脾气会在对方心中留下伤痕111

47 世上没有绝对的公平113

48 坦陈自己的错误115

49 别受不公正批评的干扰116

50 别太在意人家说什么118

51 学会宽容对方120

52 宽恕别人才能轻松自己122

53 学会适时让步124

54 温和友善更有力126

55 爱需要包容129

56 有疑贵在及时解131

57 适度妥协，适时退让132

第5章 控制自己才能结交别人136

58 控制好自己的情绪137

59 不要自己伤害自己139

60 生不生气取决于自己141

61 快乐源自好心态143

62 适时适度宣泄情绪146

63 绝不能轻易被打倒148

64 该低头时得低头149

65 别被嫉妒所伤害151

66 嘲笑别人等于嘲笑自己153

67 你不微笑就别怪别人阴着脸155

第6章 人很容易被感动158

68 不要把别人当傻子159

69 把肚量放大点161

70 贵有自知之明163

71 倾听也是一种爱的方式165

72 及时表达你的感谢168

73 猜疑会把你我都变傻170

74 多用语言去肯定别人172

75 宽容他人的个性174

76 用信任去赢得信任176

77 人很容易被感动179

78 要得到幸福请付出真爱181

79 表达爱，不要等到明天182

第7章 重视与人交往的艺术185

80 智商重要，情商更重要186

81 先检讨自己189

82 懂得付出，学会“吃亏”191

83 以自信赢得爱情193

84 勇敢地表现自己194

85 让自己可爱起来196

86 爱情无须刻意把握198

87 以信念感染对方200

88 用热忱去换取热忱201

89 做一个懂得分享的人204

90 索取也要讲艺术206

91 给予也有技巧208

92 别为冷漠付代价211

93 先振奋自己，再激励别人213

94 为自己的选择负责215

95 他人保持适当的距离217

96 不注意规则是给自己找麻烦219

97 棘手的事冷静办220

98 说话是生存的基本功230

99 关注细节，又不拘泥于细节236

100 要埋头拉车，也要低头看路241

101 掂定与同事相处的分寸243