图书介绍
田径 下PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 全国体育学院教材委员会审定 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：7500903391
- 出版时间：1989
- 标注页数：432页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：440页
- 主题词：
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田径 下PDF格式电子书版下载
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图书目录
目录1
第九章竞走1
第一节竞走技术1
第二节 竞走教学5
第三节竞走训练8
第十章短距离跑19
第一节短距离跑技术21
第二节短距离跑教学32
第三节短距离跑训练42
第十一章接力跑57
第…节接力跑技术57
第二节接力跑教学64
第三节接力跑训练要点68
第十二章中长距离跑70
第一节中长距离跑技术71
第二节中长距离跑教学77
第三节中长距离跑训练80
第四节越野跑93
第十三章马拉松跑95
第一节马拉松跑技术95
第二节马拉松跑训练96
第三节马拉松跑训练及比赛常识100
第十四章跨栏跑102
第一节跨栏跑技术103
第二节 跨栏跑教学123
第三节 跨栏跑训练134
第十五章 3000米障碍跑150
第一节 3000米障碍跑的技术151
第二节 3000米障碍跑的教学156
第三节 3000米障碍跑的训练160
第十六章跳高166
第一节跳高技术167
第二节跳高教学177
第三节跳高训练192
第十七章跳远206
第一节跳远技术207
第二节跳远教学219
第三节跳远训练228
第十八章三级跳远241
第一节三级跳远技术242
第二节三级跳远教学250
第三节 三级跳远训练257
第十九章 撑竿跳高266
第一节 撑竿跳高技术267
第二节 撑竿跳高教学277
第三节 撑竿跳高训练286
第二十章 推铅球293
第一节 推铅球技术295
第二节 推铅球教学309
第三节 推铅球训练315
第二十一 章挪铁饼326
第一节掷铁饼技术327
第二节掷铁饼教学336
第三节掷铁饼训练344
第二十二章掷标枪356
第一节掷标枪技术357
第二节掷标枪教学367
第三节掷标枪训练374
第二十三章掷链球384
第一节掷链球技术385
第二节掷链球教学393
第三节掷链球训练398
第二十四章全能运动407
第一节全能运动概述407
第二节全能运动教学训练411
第三节全能运动比赛430