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目 录1

前言1

第一章闲话服饰1

第一节服饰起源的断想1

一、关于服饰起源的几种假说2

二、服饰产生的历程6

第二节服饰史话趣谈10

一、丝绸之路的故事10

二、冠帽的变迁11

三、东方女性服饰文化的代表——旗袍14

四、“胡服骑射”——战争与服装15

五、裙子佳话18

六、裤子拾遗21

七、运动装的发展史23

八、鞋子、袜子、手套25

九、西装、领带、牛仔裤27

十、正义的行头——西方法官服饰29

第二章服饰色彩的搭配艺术31

第一节色彩学的基本常识31

一、色彩的产生31

二、色彩的构成32

三、色彩的分类33

第二节服饰色彩面面观34

一、服饰色彩的心理效应34

二、服饰色彩的情调表现37

三、服饰色彩的功能44

四、基本颜色的百变风格51

五、自我配色方法53

第三节看人穿衣53

一、服饰色彩与年龄54

二、服饰色彩与体形55

三、服饰色彩与肤色55

四、服饰色彩与性别57

五、服饰色彩与职业58

第三章服饰配套与场合60

第一节服饰配套60

一、统一法60

二、点缀法60

一、礼仪场合61

第二节服饰与场合61

四、呼应法61

三、对比法61

二、工作场合65

三、休闲场合73

第三节服装巧搭配78

一、女性白衬衣怎么穿78

二、女性裤子搭配出不同风景线79

三、领带与西装的搭配技巧80

四、女性如何把握风格定位81

五、出去游玩衣装怎么配才显瘦83

六、不同身材怎样穿牛仔裤85

七、矮个子女性怎样修饰自己86

八、突破穿着禁区88

第一节鉴别衣料的实用技巧90

一、简单鉴别衣料的基本方法90

第四章服饰的选购90

二、常用服装面料的综合鉴别技巧94

第二节恰当地选择服装109

一、怎样恰当地选择衣料109

二、服装类型与选料110

三、怎样根据胸部选择服装112

四、怎样根据肩部选择服装113

五、怎样根据胳膊选择服装113

六、怎样根据腿形选择服装114

七、怎样根据臀部选择服装115

八、怎样根据身材选择服装116

九、怎样根据体形的胖瘦选择服装116

十一、怎样根据肤色选购服装118

十、怎样根据脸形选领型118

十二、不同对象的衣料选择120

十三、冬天男装4大热门衣料122

十四、怎样认识服装鞋帽的型号123

十五、怎样识别绒线的标号124

十六、羊毛外套的挑选和搭配125

十七、冬日选羊绒需留神125

十八、羽绒服的选购126

十九、鹅绒、鸭绒谁更好128

二十、西装围巾的选购129

二十一、丝绸围巾的选购130

二十二、挑选T恤衫的技巧131

二十三、选购男式衬衫的技巧132

二十四、怎样选购合体的针织衣133

二十五、选择牛仔裤的技巧135

二十六、挑一条优质西裤136

二十七、怎样选购女性内衣138

二十八、怎样选购泳衣140

二十九、保暖内衣的选购和保养141

三十、服装配件的选购143

三十一、童装不要追流行150

第五章服饰的保养151

第一节服饰的洗涤151

一、各类面料服装的洗涤原则151

二、洗涤毛料服装的不同方法153

三、洗涤骆驼毛的技巧154

四、洗衣不掉色的技巧155

五、洗涤羊绒衫的技巧156

七、如何去掉羽绒服白色皂圈157

六、拆洗毛衣的技巧157

八、巧洗棉衣158

九、洗帽子的技巧158

十、洗绒围巾的技巧159

十一、洗熨领带的技巧160

第二节服装的熨烫技巧160

一、掌握熨烫三要素161

二、各类服装的熨烫注意要点163

三、补救衣服熨烫失误的技巧164

第三节服饰的日常保养165

一、服饰保养的基本常识165

二、服装面料与服饰保养167

三、常用服饰保养技巧举例173

四、冬装皮革的保养诀窍178

五、常见服装的清洗179

六、领带使用中的日常问题180

七、领带的保养与整理181

八、保养服饰品用的小工具183

第六章时令服饰文化185

第一节时装流行色185

一、格子、条纹、碎点——不变的流行元素185

二、图案服饰成新宠187

三、数字化时代的流行色——蓝188

四、裤装新时尚189

五、正在走红的阔裤装191

六、女性凉鞋显风情192

七、光脚穿凉鞋193

八、“透”与“露”的艺术194

九、裙子带给人们的美感198

十、长裙摇曳生姿199

十一、迷你裙露出美200

十二、低胸装的妩媚200

十三、旗袍女人味百分百201

十四、韵味悠长话唐装203

十五、男人时尚特征205

十六、体现阳刚魅力穿衣术207

第二节服装饰品风景线208

一、丝巾添风采208

二、毛皮围巾显个性209

三、手腕上的靓丽风景211

四、时装的彩虹——腰带212

五、胯宽腰带塑造魅力新女性213

六、高跟拖鞋足底情214

七、靴子渐展风采215

八、冬日脚下的靴子216

九、浪漫女孩靴子怎么穿217

十、用小物件创造时尚218

十一、修长美腿从“履”开始220

十二、时尚男子佩戴饰品220

第七章服饰与健康223

第一节服装面料与健康223

一、服装面料的特点与保健223

二、合理选择夏季服装面料225

三、穿好睡衣的学问226

四、有人不宜穿羽绒服228

五、时尚所趋的保健服装228

六、奇妙的高科技服装229

一、穿好西装的学问230

第二节服装款式与健康230

二、警惕“高领晕厥症”231

三、穿裙要防关节炎232

四、正确选择运动服装233

五、尖头女鞋诱发畸足234

第三节着装习惯与健康235

一、穿新内衣之前应用水洗235

二、内衣不要穿错236

三、外衣不能当内衣穿237

四、毛衣不宜贴身穿238

五、服装静电对健康的影响239

六、束腰有害健康240

七、服饰色彩对健康有影响241

八、根据工作性质选择工作服242

九、选好冬装面面观244

十、胸罩的选择245

十一、孕妇内衣的选择247

十二、小儿衣服不宜放樟脑球248

十三、发霉的衣物小心用249

十四、租用婚纱要仔细挑选250

十五、要讲求衣兜卫生251

十六、衣物甲醛含量高会导致过敏252

十七、衣物柔顺剂要慎重使用253

十八、洗衣机可能带来疾病254

十九、干洗衣服利弊谈255

二十、女性穿衣讲究保健256

二十一、换季时节小心衣橱有污染257

二十二、美丽不冻人258

第四节服装配饰与健康259

一、戴头盔容易引起颈椎病259

二、戴帽子也会引起疾病259

三、围巾与保健260

四、戴口罩防寒的弱点262

五、用好腰带的学问262

六、谨防高跟鞋致病263

七、当心“拖鞋过敏症”266

八、袜子与健康267

九、青少年不宜常穿运动鞋268

十、儿童不宜穿皮鞋269

第一节服饰选择禁忌271

一、购买服装禁忌271

第八章服饰打扮禁忌271

二、哪些人不宜穿茄克衫273

三、哪些姑娘不宜穿健美裤274

四、穿牛仔裤的禁忌275

五、选择运动装的禁忌276

六、穿裙忌讳种种277

七、职业女性选购工作服装的禁忌277

八、白领女性的装扮禁区280

九、孕妇服装的色彩禁忌282

十、选择旅游服饰的禁忌282

十一、选择衣料的禁忌284

十二、特殊体形与服装选择的禁忌285

第二节服饰搭配禁忌286

一、少女衣着和色彩搭配的禁忌286

十三、女孩穿短裤的禁忌286

二、恋爱女性的服装色彩禁忌288

三、冬裙的款式搭配禁忌289

四、穿裙式长大衣的搭配禁忌290

五、围巾与服装色彩的搭配禁忌291

六、女性冬装与帽子、头巾的搭配禁忌292

第三节服饰保养禁忌292

一、保养马海毛的禁忌292

二、腈纶绒线不宜用开水浸泡293

三、洗衣五不宜294

四、洗毛衣的四忌295

五、汗湿的衣服不宜用热水洗296

六、洗涤羽绒衣不能揉搓和曝晒296

七、衣服晒后忌马上收藏297

八、穿用皮鞋五忌298