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一、老年健康常识1

老年健康常识摘萃1

二、神经内科5

怎样预防中风5

预防中风的十项措施7

中风后怎么办9

煤气中毒是老年人痴呆的常见原因之一10

常听音乐可防治老年性痴呆11

老年人的瘫痪原因12

偏瘫老人的自我保健14

老年人跌倒的原因及预防15

老年瘫痪病人的家庭护理17

微循环对老年疾病的监测18

谈谈老年人脑电图检查的意义20

老年人的病态反应21

三、呼吸内科24

为什么老年人易患呼吸道感染24

吸烟与老年人呼吸道疾病25

春季应防止受潮受凉27

警防老年人中暑27

暑季露宿老人保健常识29

老年人感冒的预防30

老年人肺炎的特点及诊治32

支气管炎为什么夜间咳喘厉害34

老年人慢性支气管炎的康复治疗35

老年人自发性气胸的特点37

老年结核性胸膜炎38

老年人肺结核相对增多的原因及其防治41

肺心病的防治43

老年慢性阻塞性肺部疾病的防治44

吸烟与肺癌46

老年人肺癌的特征47

四、心血管内科50

谈谈老年人心脏生理变化的特点50

高龄与高血压51

老年人高血压的特点52

老年高血压的治疗54

老年高血压患者的自我保健56

老年人高脂蛋白血症的防治57

冠心病能预防吗58

谈谈心绞痛60

治疗老年人冠心病应注意的问题62

冠心病发作的昼夜规律63

要提防老年人晕厥64

谈谈“保健盒”的合理运用65

植入心脏起搏器的病人应注意什么66

心脏早跳可怕吗67

谈谈“心脏性猝死”69

老年心血管病人的家庭护理70

五、消化内科73

老年人消化器官生理功能的改变73

老年人饮酒与消化道疾病76

老年人消化性溃疡的特点与防治78

老年人上消化道出血81

老年人食管疾病的防治83

老年人慢性胃炎的防治85

老年人胆道疾病的防治88

老年人胰腺疾病的防治90

老年人下消化道出血92

老年人腹泻的特点与防治94

老年人便秘的防治97

老年人食管癌的治疗100

老年人胃癌的防治101

老年人肝癌的防治104

老年人大肠癌的防治106

六、泌尿内科108

老年人的肾脏及其功能108

泌尿系统的衰老110

老年人的肾脏保护111

老年人应注意高血压肾损害的防治113

前列腺肥大症及其防治114

老年人泌尿系感染的防治115

老年急性肾小球肾炎（简称急性肾炎）117

老年人急性肾功能衰竭118

老年人慢性肾功能衰竭120

七、血液内科123

如何防治老年性贫血123

老年性紫癜124

老年白血病的防治126

值得重视的多发性骨髓瘤129

原发性巨球蛋白血症131

八、内分泌内科133

衰老与内分泌133

女性更年期综合征134

男性更年期综合征136

老年人胖好还是瘦好137

老年糖尿病的特点141

淡漠性甲状腺功能亢进症的诊治143

要警惕一种特殊类型的老年糖尿病144

老年性糖尿病患者的治疗意外——低血糖产生的特点145

九、耳鼻喉科146

耳鸣是怎么一回事146

要预防噪声引起的耳聋148

随便掏耳危害多149

老年性耳聋的防治151

老年人嗅觉障碍153

老年人鼻出血154

老年人声音嘶哑不是小问题156

老年人进食时谨防异物堵塞157

老年人常见的耳鼻咽喉恶性肿瘤160

十、眼科162

谈谈老花眼的配镜问题162

白内障的防治164

青光眼患者的摄生165

眼睑倒睫167

老年人怎样防治角膜溃疡168

糖尿病性视网膜病变170

眼底出血的病因和治疗171

年龄相关性黄斑病变173

眼睑手术会使你变得年轻174

收看电视时眼的保护175

十一、口腔科177

老年人的口腔保健177

老年人口腔常见疾病178

防龋健齿的方法179

牙周病的危害180

口腔白斑是癌吗181

刷牙的目的是什么182

养成早晚刷牙的习惯183

正确的刷牙方法184

牙刷和牙膏的选择185

什么情况下需要拔牙185

身患哪些疾病时最好不拔牙186

拔牙后应注意的问题187

拔牙后什么时候镶牙最合适188

假牙的优缺点及其使用寿命189

怎样使用和保护假牙190

牙石的形成及其危害191

剔牙的方法192

护牙莫忘漱口193

十二、皮肤科194

老年人皮肤的保健194

老年人要注意预防冻疮195

老年性白斑是怎么回事196

寿斑多寿吗197

老年人皮肤瘙痒症的防治198

老年性天疱疮的防治200

老年人血珍珠危险吗202

“牛皮癣”不是不治之症202

如何防治老年人癌前期皮肤病204

老年人皮肤肿瘤的防治206

十三、脑外科209

慢性硬膜下血肿209

老年性颅脑损伤210

高血压脑出血的外科治疗211

老年人应警惕什么样的头痛214

老年人颅内肿瘤216

老年人椎管内肿瘤218

十四、心胸与腹部外科220

什么样的冠心病需要外科治疗220

老年人自发性气胸的外科治疗222

老年人肺癌的外科治疗223

老年人患了急腹症怎么办225

老年急性阑尾炎的特点及治疗方案226

老年人应重视查治腹部肿块228

老年人急性胆囊炎229

肝囊肿的治疗231

老年人疝的发生与预防233

老年人脱肛的自我保健方法234

谈谈老年性血栓外痔236

老年人下肢静脉曲张的防治238

乳腺癌的防治239

要警惕老年男性乳房肥大症的癌变240

十五、泌尿外科242

老年人排尿困难的原因及治疗242

老年人肾囊肿怎么办244

老年人血尿245

老年人应积极防治膀胱癌247

十六、骨科249

老年人腰腿痛的常见原因及防治249

老年人踝关节扭伤的防治252

老年人骨折治疗的特殊性254

老年人骨折的家庭护理257

滑囊炎258

腱鞘炎259

老年骨关节病260

痛风263

老年人的骨转移瘤265

十七、妇科267

老年妇女要重视自我保健267

老年妇女应关注的病症268

不可忽视的疾病——老年性阴道炎269

老年人尿失禁的防治270

老年妇女尿路感染的防治271

老年妇女的潜在威胁——骨质疏松症274

子宫脱垂的原因及其预防277

老年妇女要警惕子宫颈癌281

十八、传染科283

老年人病毒性肝炎的特点283

乙型肝炎的抗原抗体系统是什么283

乙型肝炎表面抗原阳性的人都有传染性吗284

甲型、乙型病毒性肝炎有何不同285

急性肝炎症状如何285

慢性肝炎的症状有哪些286

重症肝炎的症状有哪些287

胆汁淤滞型肝炎的表现怎样288

还有哪些病因可引起肝脏损害288

病毒性肝炎是怎样传染的289

如何预防病毒性肝炎290

得了病毒性肝炎怎么办291

老年肝炎病人的护理292

伤寒病的防治294

老年人细菌性痢疾的预防295

流行性出血热的防治297

十九、精神与心理卫生299

老年心理特征的形成因素299

老年人的性格特征302

老年人的生理与心理特点305

老年人心理卫生的措施306

健康老人的特征和标准309

老年人心身关系的相互影响310

充实新生活闯过退休关312

如何预防老年期出现的抑郁状态313

老年期神经症315

老年期精神病的预防和治疗317

老年性痴呆318

老年人克服遣忘的办法319

老年人睡眠与健康321

老年人失眠的原因及克服的办法322

乐观与利他是健康长寿良方324

老年人的情绪自我调节325

老年人如何处理好与子女的关系327

夫妻恩爱享百年329

雨果战胜疾病的秘诀331

加强智力锻炼能延年益寿332

老年人美容与健康333

“老来俏”有益于身心健康335

精神之树常青人生之趣常在337

二十、科学用药340

浅谈老年人几种常见病的联合用药问题340

老年人如何正确选择延年益寿中（成）药342

药物作用与精神治疗344

老年人用药五忌345

茶的医药健身功能347

二十一、康复与保健运动348

老年人经常运动有哪些好处348

老年人适宜哪些运动项目349

老年人的健身跑要适度352

保健按摩354

游泳358

健身球360

老年人进行体育锻炼应注意哪些问题362

什么是“运动处方”363

如何掌握运动量与自我监督364

冠心病的运动疗法367

高血压病的运动疗法369

慢性阻塞性肺部疾患的运动疗法370

偏瘫的运动疗法372

糖尿病的运动疗法374

颈椎病的运动疗法375

腰痛的运动疗法377

五十肩的运动疗法378

六十膝的运动疗法381

便秘和痔疮的运动疗法383

失眠的运动疗法385

老年人类风湿性关节炎的康复治疗387

花与健康389

老年人外出的安全措施391

二十二、营养保健与食疗394

营养保健与健康长寿394

老年人的消化功能改变和合理的饮食制度395

老年人对各种营养素的特殊需求398

少食盐寿百年401

粥养可增进老人健康403

老人节日饮食应有节404

可供老年人选择的抗衰老保健食品405

老年人的饮食心理特点408

老年糖尿病的饮食治疗409

高血压、动脉硬化、高血脂症的饮食治疗410

冠心病的饮食治疗412

老年慢性支气管炎的饮食治疗414

骨质疏松症的饮食治疗415

癌症患者的饮食选择416