图书介绍
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- 张启明主编 著
- 出版社： 乌鲁木齐：新疆美术摄影出版社
- ISBN：9787546911168
- 出版时间：2010
- 标注页数：180页
- 文件大小：22MB
- 文件页数：189页
- 主题词：生活－知识－普及读物
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图书目录
良好的生活习惯1
生活制度3
讲究个人卫生4
睡眠卫生6
自我服务习惯8
良好的膳食结构9
刻苦学习11
恰当的学习方法12
科学用脑14
用眼卫生16
正确对待家庭问题17
尊敬长辈19
尊师爱生20
参加公益活动21
抵制不良风气22
社交活动23
社交的意义25
提高社交能力26
怎样进行异性交往28
书信、交友、联谊29
文体活动30
野游31
访问32
聚会33
待客34
送客35
做客36
打招呼37
介绍38
拜年的礼貌39
赠送礼品常识41
回绝别人礼貌43
春游44
野餐、野营45
采访、参观46
家庭音乐会47
节日联欢会48
节日庆典49
元旦51
国际妇女节52
植树节53
愚人节54
国际劳动节55
国际儿童节56
母亲节57
父亲节58
中国共产党成立纪念日59
中国人民解放军建军节60
教师节61
中华人民共和国国庆节62
中国少年先锋队诞生纪念日63
春节65
圣诞节66
健康顾问67
青少年怎样塑造健壮的体魄69
呼吸系统的发育与保健71
心脏的保护73
培养自理能力75
保护自我视力76
保护发育中的大脑78
青春期自我保健与卫生79
保护变声期的嗓子83
青春期心理卫生85
家庭常备药品87
发烧不宜吃鸡蛋89
减肥食品91
蛔虫病防治93
急救常识95
家庭急救97
触电急救101
溺水103
人工呼吸104
心脏挤压（按摩）105
紧急止血106
吞入异物急救109
脑溢血防治110
骨折与关节脱位112
中暑114
煤气中毒116
被蜂蜇伤118
刀伤急救120
烫伤急救121
烧伤急救122
排尿时突然晕倒怎么办123
小腿抽筋怎么办124
地震来临125
遇到火灾126
旅游常识127
旅游129
旅行社131
旅游地图132
旅游文明133
旅途留影134
旅游交际135
生活百味137
为什么备考膳食应以蛋白质类食物为主139
为什么说迅速降温是抢救高温中暑的关键140
垂钓为何有益于健康141
怎样正确对待失恋143
为什么不能忽视早餐144
“吃啥补啥”有无道理146
为什么有些染发剂会致癌147
为什么人哭时会一把鼻涕一把泪148
为什么说蚂蚁是上等食品150
吃醋有什么好处152
为什么吃零食不好154
为什么青年人脸上容易生“青春痘”156
吃冰淇淋为什么不能解渴158
为什么突然站起来会头晕眼花159
为什么有的人会晕车晕船160
为什么饮牛奶忌同食橘子162
为什么不能过多喝饮料163
为什么月经期不能游泳165
患近视眼为什么要戴眼镜166
生吃鸡蛋好不好167
为什么不宜在雾天进行锻炼168
为什么养宠物易患病169
为什么喝饮料、矿泉水等不能代替喝白开水171
为什么不宜多吃烟熏、烘烤的食物173
为什么牙膏、酒精可以除去白衬衫上的圆珠笔油174
为什么毛巾会变硬175
为什么内衣宜用冷水洗177
箱子里的衣服为什么会生虫178
如何根据气质选择发型179
如何防止陌生人闯进家门180