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引子 到生活当中去悟1

第一部分 跟诊日记4

第1天 一扇升降之门4

中医不是难学，而是不得其门而入4

用升降来立法5

第2天 学医的次第6

悟比看书更重要6

药王的发心与医圣的立愿8

第3天 奇效良方——止痒六味9

巧用天麻钩藤饮治咳9

第4天《医林改错》中的两个方子11

少腹逐瘀汤治痛经11

会厌逐瘀汤治声带息肉12

第5天 发表通里治牛皮癣13

热蕴三焦成壮火，通肠发汗始安康13

第6天 补中益气治尿频16

夏季无病常带三分虚16

下陷者，升举之17

第7天 脏腑阴阳气血循环图17

通肠温心治背凉、腹胀17

任尔东西南北风，咬定升降不放松18

脏腑阴阳气血循环图19

三杯水中论阴阳，太极图里藏五脏21

滋水涵木与疏肝降火21

早期心病治胃，晚期胃病治心22

草医郎中的丹参槟榔饮23

老中医心传——痛泻要方治小儿百病24

种庄稼的医理26

暖肝煎暖的是肾28

太阳当空照，寒云自消散29

第8天 吊痧止痛效果良30

第9天 任督反转，五大原因32

第10天 腹有诗书气自华35

腰背冰凉要强心温肾35

第11天 用风药治疗腹痛泄泻36

第12天 治脂肪瘤消痰还要强心37

夏三月养生要“无厌于日”37

白芥子消皮里膜外之痰38

第13天 通经下血川牛膝40

第14天 风药之妙——解表治泻止痛41

情绪发泄也是一种透邪外出的办法43

第15天进与病谋，退与心谋43

轻度食积鸡矢藤，重度食积扣子七43

下乳不在通，而在助睡眠45

第16天 黄连温胆汤治胆汁反流性胃炎46

看似无情却有情46

端午节前采艾叶48

第17天 重用白鲜皮治皮肤病48

痤疮面斑背后的五脏失调48

夏天养生要“无厌于日”50

第18天 晚上锻炼是背道而驰51

通因通用治出血51

用通腑法治疗肩周炎52

第19天《伤寒论》把禁生冷放在第一位53

为何张仲景要不厌其烦交代饮食禁忌53

肩凝散治冰冻肩55

第20天 甘草泻心汤治口腔溃疡55

第21天 用杀虫药治疗口腔溃疡的思路57

第22天 重用生白术通大便58

治病如同用兵58

小肠的一大动力来源于心59

第23天 学医心得——信求疑悟行60

用心抓药，核对签名60

医道非商道60

成败在于细节61

一切法从恭敬中求62

取类比象用竹茹64

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索65

厌熟二字乃学医最大障碍67

悟为学医众妙门69

步步是法，步步是度70

第24天 扁平疣的几种治法71

牢抓心肾不放松71

艾熏扁平疣72

五花八门的治疣法73

第25天 中医调升降，就是调那团气74

胁痛多因生气起74

蛋黄大小的肉疙瘩75

寻常中药治关节肿痛76

第26天 要不死肠中无滓，要长生五脏长清77

单味番石榴叶治泄泻77

大自然恩赐最好的礼物——阳光77

养生大道，治病大道！78

第27天 治小儿病首调气79

第28天 减肥要让身体处于阳化气的夏天状态81

第29天 以道御术，以德育人83

把经典读到骨子里面去83

石上坐三年的勇气84

强心肺治鼻炎85

第30天 管住你的嘴，迈开你的腿87

一竿子插到底，学医才能学出些东西来87

通肠利水治脚肿88

第31天 明清以后，医案最妙89

白睛溢血选桑叶89

尝药穿破石90

第32天 治疗腰部偏于治肾，治疗膝部偏于治肝92

疳积的小孩喜欢抠鼻子92

痔疮要有药引子——地龙和猪甲93

苍术乃健脾圣药93

宣发阳气治尿床94

第33天 子宫肌瘤要“远寒凉，近温暖95

好记性，不如烂笔头95

颈部的筋也要靠肝来疏泄96

第34天《中医人生》里的一个故事97

鸡矢藤加淡竹叶治小儿食积哭闹97

灯心草治小儿夜啼98

第35天 尝半夏100

银翘片与丹参片治风湿疙瘩100

血竭粉配大宝消斑痕100

神农尝百草的精神101

第36天 游医之祖方——黄鹤丹与青囊丸102

第37天 初咳属肺，久咳顽咳属肾104

第38天 读书百遍，其义自现105

第39天 点蚊香开窗户的启发106

第40天 任之堂七周年庆108

第41天 五倍子粉外敷止汗有效109

麦冬贴神门治失眠盗汗109

虚劳多汗要止语——多言耗气110

第42天 学医要不断回炉再炼111

指上成形，心中领悟111

一次又一次的讲课112

第43天 重剂起沉疴113

元胡止痛，苏梗降气113

木香醒脾，山楂消积114

第44天 张锡纯的愿力115

第45天 白癜风四药116

第46天 烦恼线与悬针纹117

巧治悬针纹117

第47天 吊痧的理论依据——《黄帝内经》119

现场见效的吊痧法119

第48天 活用逍遥散122

逍遥散不拘于一症一病122

头晕眼胀膝盖痛，从肝治疗也有功123

社会大背景下的用药启发124

第49天 小儿病看家庭教育125

小儿常见病有二125

小儿舌根厚腻，反映肠道有积126

第50天 经典背完后，在关键时刻你是会开悟的127

为学之道，如逆水撑舟127

书背进肚子里才是自己的128

第51天 跺脚与震法129

从生活小事中看跺脚129

《醉花窗医案》的启发130

第52天 秋冬养阴开膏方131

第53天 时病重苔，杂病重脉132

地图舌用参苓白术散132

一味苍术治湿邪下注脚痛133

舌下静脉瘀紫，用血府逐瘀汤133

第54天 治下肢水肿的三个思路134

第55天 乙字汤加味治痔疮136

第56天 一个出色的医生，走到哪里都是一所医院138

言语骗得了人，脉骗不了人138

肝有邪，其气留于两腋139

第57天 王老师的整脊二十一字诀140

第58天 中医聊天也在诊病142

没有焦虑不成病人142

十分钟治愈了疑难病143

第59天 郁脉用药有技巧145

精子要培土来养145

风药、气药与祛湿药146

第60天 西医重诊断而轻治疗，中医重治疗而轻诊断147

第61天 病症繁多抓主干148

第62天 右关郁重用木香149

第63天 用药三步走150

第64天 大剂量用药心得151

小儿退热，柴葛解肌汤151

失眠用半夏秫米汤152

第65天 人有三宝——精气神153

虚劳用建中汤153

三宝汤调形气神154

第66天 两味疏肝解郁的良药155

乳腺增生用橘叶泡茶155

玫瑰花有三大好处156

第67天 身体阳气到不了的地方，那地方就要出问题157

寒热不对流，痰湿便郁阻157

阳气者，精则养神，柔则养筋158

第68天 把身体当成自家一亩三分地来耕159

持脉之道，虚静为宝159

病重不重是第二位，心态好不好是第一位161

第69天 身是一扇门，骨是一把锁162

拉筋、拍打、正骨162

第70天 民间郎中辛医生164

二阳之病发心脾164

重用山茱萸敛汗165

第71天 人生要逍遥，不为病烦恼166

四时之气，更伤五脏166

脉独大则顺其性，脉独小则养其真167

一味玫瑰花相当于逍遥散168

第二部分 学术交流会实录170

中医研究会开课了170

开方用药就是在开升降170

粥油最养人171

用黄连温胆汤的三个层次172

万病之毒，皆生于浓173

学医读书抓眼目175

足球大的松节176

寒热对流与大气一转、通肠降浊176

中医治病用的是智慧177

未议病先议人178

通肠八药179

夜话过敏性鼻炎182

几种针灸方法治鼻炎182

打开窗户，才能通风透气183

肺心有病，鼻为之不利183

制阳光，消阴翳184

杏仁、通草，把阴湿之邪往下收185

重用芡实把脾精往下收186

一个西医医生对中医看法的前后转变186

慢性鼻炎方187

“阳化气，阴成形”的过程188

刘博士讲妇科189

天地万物皆吾师189

山楂消子宫肌瘤190

卵巢囊肿与乳腺增生190

生炒麦芽治泌乳191

卵巢早衰用胎盘191

卵管不通要疏肝192

妇科用药有诀窍192

邹医师讲针灸193

银针一出胃痛医193

盘龙银针194

行针的四层境界195

《黄帝内经》的行针原则196

针灸取穴有升降196

胆囊炎取阳陵泉，癫癎发作扎涌泉197

内关穴相当于枳壳、桔梗、木香197

天道、陶道、鬼泣穴198

中医研究会第四次讲课199

鼻炎大方199

痰湿总方二陈汤199

天下中医是一家人200

心血管疾病的协定处方——温胆汤201

从十个方面来用温胆汤202

温胆汤的加减变化203

时代病，时代方204

王老师的整脊心法204

以前治后，以腑治腰205

降咽食管胃浊气，治好颈椎病205

强心通肠——一上一下治盗汗206

补阳还五汤是左右对流气血治中风偏瘫207

两个外治方治口腔病208

肾虚牙痛重用骨碎补208

少商放血治咽痛209

扭螺丝钉的启发209

胃炎散的理法210

手拈散与惊食症211

通肠六药去陈莝212

黄芪防风汤治脱肛213

老王谈秘方之一214

大蒜煨热治腹痛214

蒲公英也可治白睛溢血215

蓖麻子治面瘫216

三白五虫汤216

透刺针法治失眠217

带状疱疹取至阳穴218

肉桂治疗口疮219

冻疮就用千里光，煎汤外洗效果良219

痔疮外洗方220

郁症汤221

风药纵横谈221

为何使用风药222

风药的沿革223

治病须明确病位224

风为百病之长225

风药治疗的证型227

风药的作用与种类229

风药的升降及药量231

慎用风药232

风药应用的案例233

孙师与余老师的对话237

老王谈秘方之二238

四逆汤合四神丸治腹泻238

颈椎病合方239

哮喘痰多小青龙240

吴茱萸汤治头痛240

补中益气汤治免疫力低下241

良附丸治老胃病242

五香丸救人无数242

第三部分 跟诊风245

那些天，我们在任之堂学习的日子245

任之堂游学之旅271

后记 传承医道275