图书介绍
对症按摩分部图解 家庭养生秘笈PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 窦思东，黄清豹编著 著
- 出版社： 福州：福建科学技术出版社
- ISBN：9787533537166
- 出版时间：2011
- 标注页数：199页
- 文件大小：42MB
- 文件页数：210页
- 主题词：按摩疗法（中医）－图解
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图书目录
第1章 按摩入门必修课按摩的作用2
按摩的特点3
按摩的体位4
自我按摩4
他人按摩4
按摩的常用手法5
按法5
摩法6
推法7
拿法8
点按法8
拍法9
叩击法9
揉法10
擦法10
搓法11
拨法12
理法12
抖法13
摇法13
按摩的辅助介质14
按摩的适应证16
按摩的禁忌证16
按摩的注意事项17
手法选择17
手法补泻17
施术注意事项18
疗程与疗期18
第2章 按摩常用穴位头面部20
百会20
印堂20
太阳20
阳白21
睛明21
攒竹21
水沟（人中）21
颈部22
风池22
胸腹部22
膻中23
中脘23
天枢23
气海24
关元24
腰背部24
大椎25
肩井25
风门25
肺俞26
心俞26
肝俞26
脾俞27
肾俞27
命门27
志室28
腰阳关28
华佗夹脊穴28
上肢部29
曲池29
尺泽29
内关30
列缺30
合谷30
劳宫31
下肢部31
秩边31
居髎32
环跳32
阳陵泉32
委中33
足三里33
三阴交33
涌泉34
阿是穴34
附1 人体简单取穴方法34
附2 取穴常见问题解答36
第3章 常见健康问题的按摩疗法应急按摩38
中暑38
晕厥41
昏迷43
岔气（呼吸肌痉挛）45
小腿抽筋47
骨、关节和肌肉疾病50
落枕50
颈椎病53
肩关节周围炎55
网球肘58
腕关节扭伤60
急性腰扭伤63
慢性腰肌劳损66
坐骨神经痛68
踝关节扭伤70
内外妇男科疾病73
发热73
咳嗽75
感冒77
支气管炎79
哮喘82
呕吐84
呃逆（膈肌痉挛）86
泄泻（腹泻）88
便秘90
胃痛92
胃下垂94
消化性溃疡96
胆石症98
糖尿病101
冠心病102
高血压104
头痛106
眩晕109
面瘫（面神经麻痹）110
牙痛112
三叉神经痛114
慢性咽炎116
慢性鼻炎118
阳痿120
月经不调122
痛经123
闭经125
经前紧张综合征127
更年期综合征129
慢性盆腔炎131
急性乳腺炎133
癔病134
老年性痴呆136
考试综合征138
常见亚健康不适症139
精神疲劳139
失眠多梦142
不思饮食144
四肢不温146
上肢酸痛147
下肢酸软148
腹胀不适150
精神郁闷152
记忆力下降154
第4章 美容养生保健按摩美容美发158
去皱防皱158
美白祛斑161
乌发美发163
减肥塑身165
面颈部减肥165
肩背部减肥167
臂部减肥168
腹部减肥169
臀部减肥170
腿部减肥171
养生益寿172
醒神益气172
养心安神173
补心健脑175
增强免疫176
舒缓情绪177
强筋健骨178
明目养肝179
强腰壮肾180
宽胸理气181
延年益寿182
全身保健183
头面部保健183
眼部保健185
鼻部保健186
耳部保健188
咽喉保健189
颈部保健191
胸部保健193
腹部保健195
腰部保健197