图书介绍
小茶包 大健康 小病烦恼扫光光PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 曹荣主编 著
- 出版社： 北京：中国医药科技出版社
- ISBN：9787506773065
- 出版时间：2015
- 标注页数：255页
- 文件大小：29MB
- 文件页数：265页
- 主题词：茶叶－食物疗法
PDF下载
下载说明
小茶包 大健康 小病烦恼扫光光PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一章 关于茶的那些事儿1
茶的功效1
茶饮的特色3
第二章 亲自挑选茶包原料，为家人健康把关5
常用的茶叶5
中药泡茶怎么泡最好呢6
怎样挑选中药7
常用的茶包食材8
常用的茶包药材8
常用的茶包调味品9
茶包材料的贮存9
第三章 自己动手，轻松做茶包10
器具10
步骤11
剩余茶包的妙用12
第四章 家庭必备的小茶包14
第一节 缓解失眠小茶包14
一、自制茶包小配方14
二、常见的几种缓解失眠的药（食）材17
第二节 鼻炎咽炎小茶包18
一、急性鼻炎的小茶包18
二、几种治咽炎的中药19
三、几种缓解咽炎的小茶包20
第三节 调理肠胃小茶包26
第四节 对抗痘痘小茶包28
第五节 女性专属小茶包31
一、美容瘦身型茶包31
二、调理保养型茶包53
第六节 男性专属小茶包71
第五章 学生族的小茶包，为你学习注入新活力76
第一节 提神醒脑的小茶包76
一、几款薄荷茶76
二、几款菊花茶77
第二节 有助于记忆的小茶包81
第三节 护眼明目小茶包82
一、自制护眼小茶包82
二、常见的几种护眼明目的药（食）材84
第六章 上班族的小茶包86
第一节 让你容光焕发的小茶包86
一、眼睛难受喝什么86
二、嗓子难受喝什么90
三、口腔溃疡喝什么102
四、晨起脸肿喝什么104
第二节 白领一族的小茶包105
一、抵抗辐射小茶包105
二、缓解便秘小茶包110
三、颈椎问题小茶包112
第三节 加班应酬一族的小茶包114
一、应酬解酒小茶包114
二、大醉解酒茶包116
第四节 出差一族必备小茶包117
第七章 老年族的小茶包119
第一节 老人常用保健小茶包119
一、老年保健简便小茶包120
二、古典茶方保康健122
三、季节保健小茶包135
第二节 小病预防小茶包138
一、预防白内障138
二、预防骨质疏松139
三、预防泌尿系统疾病139
第三节 对抗老年病小茶包141
一、三高人群小茶包141
二、糖尿病小茶包144
三、慢性肺病小茶包145
第八章 四季保健小茶包150
第一节 春季150
第二节 夏季156
第三节 秋季169
第四节 冬季174
第九章 家有小茶包，小病烦恼跑光光182
第一节 家庭常备的小茶包182
第二节 疏风解表茶186
第三节 止咳祛痰利咽茶223
第四节 清热泻火茶247