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前言3

序1&吕爱平4

序2&张戈5

序3&余宝珠6

序4&李坤寅7

Part 1 月经的基础知识15

月经的产生15

月经的生理现象19

月经期养生保健20

围绝经期养生保健22

Part 2 月经病的病因病机25

类别25

病因26

病机30

Part 3 月经病的调治法则33

调经原则33

调经治法36

Part 4 常见月经病的辨证调治39

月经先期39

肾虚40

中药方 固阴煎40

药膳方 核桃菟丝子猪腰汤41

茶疗方 益智仁枸杞子茶41

脾虚42

中药方 补中益气汤42

药膳方 参芪淮山药猪脊骨汤43

药膳方 黄芪淮山药粥43

茶疗方 太子参红枣茶44

茶疗方 黄芪五味子茶44

实热45

中药方 清经散45

药膳方 藕节槐花绿豆粥46

茶疗方 莲子芯银针茶46

虚热47

中药方 两地汤47

药膳方 西洋菜百合鸭肾猪腱汤48

茶疗方 石斛龙井茶48

肝热49

中药方 丹栀逍遥散49

药膳方 芹菜蚝豉粥50

药膳方 决明子柠檬炖水鸭50

茶疗方 密蒙菊花寿眉茶51

月经后期52

肾虚53

中药方 大补元煎53

药膳方 鱼肚栗子猪尾汤54

药膳方 桑寄生杜仲煮鸡蛋54

茶疗方 肉苁蓉红枣茶55

茶疗方 杜仲菟丝子茶55

血虚56

中药方 人参养荣汤56

药膳方 归芪红枣猪脚汤57

茶疗方 桂圆萸肉茶57

血寒58

中药方 温经汤58

药膳方 党参杜仲焖羊肉59

药膳方 韭菜孜然炒羊肉59

茶疗方 肉桂红茶60

茶疗方 当归桂花茶60

气滞61

中药方 乌药汤61

药膳方 砂仁胡椒猪肚汤62

茶疗方 合欢花乌龙茶62

痰湿63

中药方 芎归二陈汤63

药膳方 木瓜淮山药薏苡仁排骨汤64

茶疗方 厚朴花山楂普洱茶64

月经先后无定期66

肾虚67

中药方 固阴煎67

药膳方 栗子核桃海参汤68

茶疗方 桑葚五味子茶68

脾虚69

中药方 归脾汤69

药膳方 云苓淮杞猪肚汤70

茶疗方 陈皮人参乌龙茶70

肝郁71

中药方 逍遥散71

药膳方 柚皮砂仁鸡脚瘦肉汤72

茶疗方 茉莉素馨花茶72

月经过多74

气虚75

中药方 安冲汤75

药膳方 红参枸杞子鱼肚炖鹌鹑76

茶疗方 红参萸肉茶76

血热77

中药方 保阴煎77

药膳方 莲藕绿豆猪脊骨汤78

茶疗方 白茅根银花寿眉茶78

血瘀79

中药方 桃红四物汤79

药膳方 牛膝佛手花猪肝汤80

茶疗方 玫瑰红花茶80

月经过少82

肾虚83

中药方 归肾丸83

药膳方 虫草花鹿茸炖乳鸽84

茶疗方 女贞子熟地茶84

血虚85

中药方 滋血汤85

药膳方 首乌黑豆羊肉汤86

茶疗方 红枣圆肉茶86

血寒87

中药方 温经汤87

药膳方 五加皮药酒88

茶疗方 冬姜桂花红茶88

血瘀89

中药方 通瘀煎89

药膳方 鸡血藤丹参猪肝汤90

茶疗方 三七山楂茶90

经期延长92

气虚93

中药方 举元煎93

药膳方 冬菇淮山药莲子猪肚汤94

茶疗方 太子参枣仁茶94

虚热95

中药方 清血养阴汤95

药膳方 花旗参玉竹水鸭汤96

茶疗方 罗汉果石斛龙井茶96

血瘀97

中药方 棕蒲散97

药膳方 山楂红花粥98

茶疗方 川芎陈皮普洱茶98

经间期出血100

阴虚101

中药方 加减一贯煎101

药膳方 太子参雪耳鱼肚鹌鹑汤102

茶疗方 枸杞子石斛麦冬茶102

气虚103

中药方 健固汤103

药膳方 五指毛桃花生猪脚汤104

茶疗方 黄芪红枣茶104

湿热105

中药方 清肝止淋汤加减105

药膳方 土茯苓薏苡仁眉豆老鸭汤106

茶疗方 淡竹叶碧螺春茶106

血瘀107

中药方 逐瘀止血汤107

药膳方 佛手瓜三七猪腱汤108

茶疗方 三七合欢花茶108

痛经110

肾虚111

中药方 调肝汤111

药膳方 杜仲淮杞猪尾汤112

茶疗方 山萸肉女贞子茶112

血虚113

中药方 八珍汤113

药膳方 阿胶红枣炖瘦肉114

茶疗方 白芍枸杞子红茶114

血瘀115

中药方 膈下逐瘀汤115

药膳方 益母草香附猪肝汤116

茶疗方 延胡玫瑰红茶116

血寒117

中药方 温经汤117

药膳方 益母草红花酒118

茶疗方 干姜红花茶118

湿热119

中药方 清热调血汤119

药膳方 马齿苋赤小豆生鱼汤120

茶疗方 金盏花竹叶寿眉茶120

闭经122

肾虚123

中药方 十补丸123

药膳方 鹿茸枸杞子酒124

茶疗方 补肾四子茶124

脾虚125

中药方 归脾汤125

药膳方 冬菇发菜田鸡粥126

茶疗方 党参甘草茶126

血虚127

中药方 小营煎127

药膳方 枸杞叶红枣猪肝汤128

茶疗方 黑芝麻桑葚子茶128

血寒129

中药方 温经汤129

药膳方 鹿茸炖瘦肉130

茶疗方 肉桂姜红茶130

气滞131

中药方 膈下逐瘀汤131

药膳方 香附丹参酒132

茶疗方 青皮茉莉花茶132

痰湿133

中药方 丹溪治湿痰方133

药膳方 牛大力淮山药猪脊骨汤134

茶疗方 玉兰花陈皮普洱茶134

崩漏136

肾虚137

中药方 左归丸137

中药方 右归丸138

药膳方 补骨脂菟丝子鹌鹑汤138

药膳方 鱼肚杜仲猪脚汤139

茶疗方 益智仁苁蓉茶139

脾虚140

中药方 固本止崩汤140

中药方 固冲汤141

中药方 二稔汤141

药膳方 参芪栗子猪肚汤142

茶疗方 党参红枣枸杞子茶142

血热143

中药方 清热固经汤143

药膳方 粉葛鲮鱼赤小豆汤144

茶疗方 金盏花丹皮龙井茶144

血瘀145

中药方 逐瘀止崩汤145

药膳方 三七淮杞乌鸡汤146

茶疗方 丹参红茶146

经行头痛148

气血虚149

中药方 八珍汤加味149

药膳方 党参首乌白芷猪脚汤150

茶疗方 红参枣仁枸杞子茶150

阳亢151

中药方 杞菊地黄丸加味151

药膳方 菜干蚝豉咸猪骨粥152

茶疗方 三七花杞菊茶152

血瘀153

中药方 通窍活血汤153

药膳方 川芎白芷鲩鱼头汤154

茶疗方 乌药川芎茶154

痰湿155

中药方 半夏白术天麻汤155

药膳方 粉葛淮山药赤小豆鸡脚汤156

茶疗方 玳玳花陈皮普洱茶156

经行乳房胀痛158

肝郁159

中药方 柴胡疏肝散159

药膳方 佛手瓜眉豆陈皮老鸭汤160

茶疗方 橘核茉莉花茶160

痰湿161

中药方 四物二陈汤加减161

药膳方 鲜木瓜薏苡仁芡实猪腱汤162

茶疗方 人参花陈皮普洱茶162

经行泄泻164

脾虚165

中药方 参苓白术散165

药膳方 五指毛桃眉豆薏苡仁猪肚汤166

茶疗方 香苓代茶饮166

肾虚167

中药方 健固汤167

中药方 四神丸168

药膳方 鱼肚沙苑子淮山药老鸡汤168

茶疗方 温肾治泄茶169

经断前后诸证170

肾阴虚171

中药方 二至丸171

中药方 左归丸172

中药方 六味地黄丸172

中药方 天王补心丹173

中药方 一贯煎173

中药方 镇肝熄风汤174

中药方 甘麦大枣汤174

药膳方 淮山药黑豆女贞子生鱼汤175

药膳方 无花果雪耳瘦肉汤175

药膳方 海底椰百合猪腱汤176

药膳方 莲子百合粥176

茶疗方 罗汉果桑葚子茶177

茶疗方 枸杞子菊花茶177

肾阳虚178

中药方 右归丸178

中药方 金匮肾气丸179

中药方 二仙汤179

中药方 健固汤180

药膳方 桑寄生黑豆猪尾汤180

药膳方 鹿茸淮山药羊肉汤181

药膳方 巴戟杜仲乳鸽汤181

茶疗方 肉桂茉莉花茶182

茶疗方 桂花乌龙茶182

经断复来184

气虚185

中药方 安老汤185

药膳方 猴头菇红枣猪腱汤186

茶疗方 太子参陈皮普洱茶186

阴虚187

中药方 清血养阴汤187

药膳方 沙参玉竹百合乌鸡汤188

茶疗方 花旗参麦冬茶188

血热189

中药方 益阴煎189

药膳方 莲藕赤小豆鲫鱼汤190

茶疗方 银菊寿眉茶190

血瘀191

茶疗方 月季花乌龙茶191

药膳方 益母草桃仁猪脊骨汤192

中药方 当归丸192

主要参考文献194