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在开始之前1

第1章 1～4岁宝宝养育撷要5

1～4岁宝宝的养育要点5

拿不准的时候，谨记住12

成功的秘诀12

第2章 树立信心14

绿灯与红灯15

绿灯15

红灯17

不能承受之专家21

信心是关键22

第3章 1～4岁宝宝的性情特征24

没头脑25

控制欲25

渴望得到关注26

自我中心27

只对10分钟前后的事情感兴趣27

喜欢说“不”27

父母的做法——顺其自然28

第4章 1～4岁宝宝的正常行为29

宝贝在成长过程中的行为发展概述30

两项重要研究35

儿科医生的宝宝又如何37

宝宝的哪些行为是正常的39

完美宝贝43

第5章 宝宝不好的行为是哪里来的44

宝宝在行为方面的问题，今天是否更严重44

基因与环境45

基因和天才48

滋养宝贝的天性49

第6澡 1～4岁宝宝的行为促发因素50

5个行为促发因素51

“嘿！看我呀！”——吸引我们注意51

“我更可爱！”——“吃醋”和“争宠”54

“唉！”——灰心丧气，情绪低落58

“别丢下我！”——害怕一个人待着58

“我肚子疼！”——不舒服或者生病了59

万变不离其宗60

第7章 要管教，不要体罚61

转变管教观念61

什么是管教62

管教的方式63

管教前的准备工作65

谨防陷阱68

循序渐进72

咬牙撑过黎明前的黑暗73

各就各位，预备73

第8章 管教宝贝什么方法管用74

“奖善罚恶法”75

几条锦囊妙计79

杀手锏——“暂停法”82

第9章 管教宝贝什么方法不管用89

吓唬89

吼叫90

体罚91

民主与谈判94

常识与“失常”96

第10章 宝贝大哭大闹、耍花招怎么办97

什么是大哭大闹97

大哭大闹怎么处理98

在公共场所哭闹101

宝贝的小花招105

网开三面111

难事一桩112

第11章 让育儿变得轻松些113

对宝贝的行为有合理预期113

无法避免则接受115

适可而止116

避免两败俱伤116

如何为宝贝布置安全的家居环境118

水深火热之时124

放松124

第12章 宝贝睡觉好吗125

睡好觉有多重要126

有关睡眠的科学常识127

关于睡眠情况的一些统计资料129

睡眠问题是什么130

宝贝不好好睡觉的三大表现130

小议镇静类药物143

酣梦成眠145

第13章 有关睡眠的其他问题支招146

午睡还要不要146

婴儿床里的“跨栏者”147

早起的百灵鸟148

妈妈，我怕148

为什么甜蜜的梦容易醒149

我的奶嘴哪儿去了150

夜里要奶吃150

“我是夜行人”151

噩梦152

午夜惊魂153

敏感的邻居154

一起睡还是分开睡154

美梦成眠155

第14章 宝贝应当吃什么156

好的开始是成功的保证157

如何均衡饮食159

健康的食品和正确的选择169

哪来这么多小胖墩儿172

运动很重要176

宝贝与电视178

宝贝的行为问题与饮食179

健康快乐到永远180

第15章 如何照顾宝贝的饮食181

宝贝能乖乖地吃饭吗182

一般性的参照183

宝贝在饮食方面的主要问题184

不要强迫宝贝吃饭190

1～4岁宝宝的口味191

如何准备饭菜193

零食也营养195

如何让宝贝乖乖吃饭197

第16章 如何训练宝贝上厕所199

错误的老观念200

上厕所的正常发展过程201

上厕所训练的基本原则202

排尿训练203

排便训练206

夜尿训练209

上厕所训练中的拦路虎214

成功在向我们招手220

第17章 好孩子也有坏习惯221

咬人221

挖鼻孔223

嘟囔224

打断谈话225

玩弄隐私部位226

偷东西228

说脏话229

不系安全带230

走丢231

磨牙233

撞脑袋233

屏气发作234

呕吐237

乱涂乱抹238

纯真年代239

第18章 宝贝害怕怎么办240

不同年龄的宝宝怕什么241

1～4岁的宝宝怕什么242

什么东西能让宝贝有安全感251

宝贝别怕256

第19章 幼儿园、托儿所和游戏小组258

观念的冲突258

看护机构的优点260

托儿所261

幼儿园262

游戏小组268

照顾宝贝268

第20章 早期教育270

生活即学习271

做游戏274

语言能力的发展276

阅读277

跳出思维的框框279

寻找天才宝宝280

助宝贝一臂之力281

宝贝是块小海绵282

第21章 手足相争283

双倍的麻烦283

做出正确的解释284

像小婴儿那样咿咿呀呀287

打架288

嘲弄289

绝对的公平290

独生子女290

都是“领地”惹的祸291

第22章 写给上班族家长292

上班族的生活292

上班族父母为什么内疚293

上班族父母的选择295

质量胜于数量296

共同承担297

家庭计划297

充分利用时间299

第3章 单亲家庭300

单亲家庭的难处300

分居和离异306

单亲家庭的成功313

第24章 幸亏还有爷爷奶奶315

老马识途315

温和的老人316

及时的帮助316

基本的原则317

祖父母的好处318

第25章 “不可爱”的宝贝319

爱哭的宝贝320

难伺候的宝贝321

爱惹麻烦的宝贝322

真爱至上323

第26章 小儿多动症（ADHD）324

小儿多动症概述325

家长的做法326

如何管教多动症宝宝327

运用生存心理学328

药物有奇效329

接受现实329

第27章 如何管教残疾宝宝331

管教是必要的331

特殊问题的处理333

面对痛苦，面对现实334

一臂之力336

第28章 1～4岁宝宝的常见疾病337

气喘病337

罗圈腿、膝外翻和扁平足338

支气管炎339

普通感冒340

哮吼340

耳疾341

发热343

高热痉挛344

脑膜炎345

扁桃体炎346

呕吐和腹泻347

如何给宝贝吃药348

关于住院的建议349

关于卧床的建议350

关于宝贝生长发育的建议350

如何判断宝贝的病情352

附录1 生长发育的标志353

附录2 一些常识360

附录3 免疫接种361

附录4 家庭安全自检表368