防治疾病的智慧 鲜为人知的故事PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

防治疾病的智慧 鲜为人知的故事PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一篇 健康1

一、风中的蜡烛1

1.生得好，活得长，病得晚，死得快2

2. 911恐怖事件幸存者3

二、要善待自己5

1.长寿村变成短命村6

2.医生最怕遇到疑病性神经症患者7

3.什么是垃圾食品8

三、中庸之道9

1.没有不好的食物，只有不好的选择9

2.认识的两个误区11

四、有些人活着和死了一样11

1.《童僧》的故事12

2.人活着为了什么12

五、人为什么会生病13

1.裸猿的故事14

2.为什么动物没有那么多的病15

3.人类处在进化之中15

4.不要不服老18

第二篇 大脑21

一、冬天的刺猬21

1.小镇风光的故事22

2.最佳演员和最佳观众22

3.人生活在面具之下23

4.社会精神也会错乱24

5.焦虑是产生神经症的基本因素25

6.神经症患者的种种表现25

7.人际关系和人格错乱26

8.在人群中学会正确的人际关系26

二、疯子、天才和常人28

1.精神病的苦难史28

古代28

中世纪28

文艺复兴时期29

20世纪30

2.治疗药物的发现31

药物的发现31

作用机制的发现31

3.疯子和天才的六个故事33

希特勒，徐渭，尼采，梵高，马雅可夫斯基，果戈理37

4.48位著名的精神病患者38

朱耷，屈原，杜甫，杨凝式，米芾，李白，陶渊明，梁楷开，徐渭，尼采，果戈理，莱蒙托夫，恺撒，拿破仑，希特勒，海曼，迪彭，荷尔德林，路德维希二世，乔伊斯，福楼拜，莫泊桑，海涅，普希金，叶赛宁，陀思妥耶夫斯基，梵高，舒曼，托尔斯泰，尤金…奥尼尔，海明威，庞德，菲茨杰拉德，姗尔达，约翰…纳什，戴维…赫尔夫戈特，克莱斯特，芥川龙之介，太宰治，三岛由纪夫，川端康成，海子，顾城，伍尔夫，杰克…伦敦，普拉斯，法捷耶夫，三毛39

精神病患者知多少42

精神病的症状42

精神病治疗的误区43

三、大脑密码43

1.大脑主宰人的一切43

2.关于大脑的谚语44

3.伏尔泰讲的故事45

4.尼赫鲁的故事46

5.大脑不能移植47

6.大脑的内环境47

7.睡眠和做梦50

8.大脑的外环境51

9.超级大脑和残疾人的故事53

四、大脑是灵魂居住的宫殿54

1.人体的精神面貌表现在心跳和呼吸55

2.大脑的精神活动分析56

五、歇斯底里和强迫症57

1.人和动物最大的区别58

大脑没有功能储备能力58

大脑的开发58

神奇的大脑59

心理问题等级划分60

怎样保持良好的心态61

大脑高高在躯体之上62

2.大脑的营养63

3.当大脑生病了65

阿尔茨海默病65

修女不得痴呆症66

亨廷顿病67

帕金森病68

癫痫68

睡眠障碍69

酒精中毒和酒精依赖70

李白和陶渊明后代的悲剧故事72

神经病73

象棋的故事75

对几种神经症的描述75

精神病78

苏格拉底夫人的故事79

荷尔德林的故事80

路德维希二世的故事81

尼采和医生的故事82

抑郁症82

第三篇 身体85

一、心肝宝贝85

1.永不停止的心脏是死亡的第一要素85

换心的故事86

敲开现代医学研究的大门86

梦中的故事87

风湿性心脏病87

先天性心脏病88

病毒性心肌炎88

心包炎89

冠心病89

高脂血症91

脑卒中92

心律失常93

高血压94

2.消化系统疾病是就诊率最高的疾病94

3.从胃的功能说起96

4.饮食的误区97

反式脂肪酸97

克隆动物食品和转基因食品98

食品添加剂98

吃饭时要情绪好99

养成定时定量吃饭的习惯100

如何选择食物101

5.什么是X代谢综合征102

二、癌症是人体社会中的恐怖组织103

1.恐怖组织是癌细胞集团103

心惊肉跳的扩散两字104

2.癌症患者多半是被吓死的105

笨医生的故事105

张医生的故事105

3.癌症的预防106

预防措施106

癌症的早期征兆107

4.癌症的诊断109

5.癌症的治疗110

6.英国抗癌女斗士的故事111

三、生命只有一口气113

1.奥赛罗的悲剧故事113

常见的呼吸系统疾病114

感冒114

流行性感冒114

禽流感115

支气管炎115

哮喘115

肺结核116

2.大诗人济慈的故事116

四、当人衰老的时候117

1.老年病的特点117

2.悲观的老年病房118

3.长寿又健康的10位百岁老人120

季羡林，巴金，张中行，叶圣陶，马寅初，陈立夫，罗素，谢冰心，钱伟长，费孝通120

几种常见的老年病127

散步颂歌128

防不胜防129

4.理想的老年病医院130

五、糖尿病和艾滋病132

1.糖尿病并不可怕133

2.五套车行驶在抗糖尿病的大道上137

第一驾套车——教育和心理治疗137

第二驾套车——饮食治疗137

第三驾套车——运动治疗138

第四驾套车——药物治疗138

第五驾套车——经常的身体监测139

3.谈艾色变140

漂亮的女理发师的故事140

保护更多的人141

六、妇幼疾病142

1.像雨像雾又像风的妇科病142

影子部队的故事142

男人来自火星，女人来自金星142

为什么女性的寿命比较长143

2.常见的妇科疾病146

3.关心婴幼儿成长151

4.育儿谚语153

5.儿科常见疾病155

第四篇 环境159

一、我们赖以生存的空气159

1.你知道PM2.5吗160

2.空气污染指数162

二、水不仅仅是解渴163

1.各式各样的水163

2.水是真正的营养物质165

三、食物和营养165

1.三位一体的食药毒165

2.食物宝塔指南167

3.营养学的新观点171

4.营养学家败坏了你的胃口178

吃肉的故事179

5.“健康盲”潜在的危机180

学会保护自己181

四、过敏和免疫182

1.充满了病原体的侵略世界182

2.历史和研究展望184

五、人与致病微生物的军备竞赛187

1.不应该忘记历史上的疫病大流行188

2.滥用抗生素的祸害189

3.人类能战胜疾病吗190

六、锦上添花192

1.笑话和幽默192

2.吃鱼的故事193

关于DHA（二十二碳六烯酸）的有趣的故事193

鱼油的知识196

鱼的蛋白质198

3.上善若水199

编后语205