防治职业病 关爱劳动者 职业病防治职工普及读本PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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第一章 关注职业病，关爱劳动者2

1．健康第一，关注劳动者的职业健康2

2．警惕职业危害，识别职业有害因素5

3．防范职业病，保护劳动者健康8

4．积极预防职业病意义重大14

5．坚持“预防为主、防治结合”的方针18

6．防治职业病是政府、企业和劳动者的共同责任20

7．定期监测，积极改善工作环境24

8．及时控制，减少职业危害因素26

第二章 做好职业防护，保护劳动者的健康30

1．及时发放劳动保护用品，关心职工健康30

2．员工要提高防护意识，学会呵护自己34

3．规范使用防护用品，加强职业防护36

4．注重工作环境防护，把职业危害降到最低39

5．女职工和未成年工更需要特殊保护42

6．科学饮食，多吃有利于防范职业病的食物45

7．劳逸结合，提高防病能力48

第三章 重视粉尘治理和防护，全面预防职业性尘肺病48

1．粉尘并不稀奇，很多工作环境中都有粉尘52

2．吸入粉尘过量就会伤害健康54

3．人体自身对粉尘的防御和清除功能58

4．做好个人防护，减少粉尘危害60

5．加强矽尘治理，积极开展硅肺病的防治61

6．防治煤工尘肺病，煤矿工人需要特别防护64

7．其他尘肺病的防治67

第四章 严密防范工业毒物，预防职业中毒72

1．工业有毒物质影响人体健康72

2．化学性有毒物质所致的职业病76

3．改革生产工艺，尽可能选用无毒、低毒原料97

4．实行封闭生产和隔离操作，减少与毒物的直接接触99

5．加强个人防护，严格穿戴防护装备101

6．学会现场急救，及时处理突发化学事故104

7．掌握自救技巧，毒物泄漏后及时逃生107

第五章 不断改善工作环境，及时防治物理因素所致的职业病107

1．物理因素也会伤害健康112

2．戴好护耳器，防范噪声聋114

3．采取隔振措施，防范振动病116

4．防暑降温，预防高温作业中暑118

5．保暖防寒，预防低温作业冻伤121

6．屏蔽辐射，预防各种辐射职业病124

第六章 防范有害生物，预防职业性传染病128

1．生产中容易接触到的有害生物128

2．从事家畜喂养、宰杀工作，警惕炭疽病129

3．入林作业，防范森林脑炎131

4．常与家畜和野生动物接触，严防布氏杆菌病132

第七章 白领也要警惕，新型职业病更需早防早治132

1．新型职业病危害健康136

2．电脑干眼症，现代白领的眼睛杀手138

3．腕管综合征，“鼠标手”最怕鼠标141

4．空调综合征，贪图舒服也伤身143

5．电话综合征，一不小心就中“毒”145

6．颈椎病，办公族躲不开的烦恼147

7．脂肪肝，都是应酬太多惹的祸150

8．失眠，压力过大引起的睡眠紊乱152

9．胃病，饮食不规律的恶果155

10．便秘和痔疮，办公族的久坐后遗症158

11．神经衰弱症，熬夜是元凶161

12．肥胖症正在侵扰现代白领163

13．高血压也在年轻化165

14．糖尿病，白领健康的隐患168

15．网络依赖症，不上网心不安171

16．手机依赖症，离开手机心发慌172

17．职场焦虑症，职场危机四伏174

18．职场倦怠症，感觉好累好烦好厌倦176

19．过劳死，现代白领的噩梦179

第八章 加强职业健康监护，促进职业病防治工作179

1．重视职业健康监护，促进职业病防治184

2．关心劳动者健康，适时开展健康检查187

3．建立职业健康档案，加强职业健康管理190

4．严格依照流程，做好职业健康监护工作193

第九章 维护健康权益，重视职业病的诊断、治疗和鉴定193

1．加强职业病患者管理，维护劳动者健康权益198

2．职业病诊断，需主动申请201

3．职业病诊断有固定的机构和法定的标准203

4．患者要积极配合医生的治疗，尽早康复207

5．职业病诊断异议，可以申请鉴定208

6．做好职业病报告工作211

附录 三十个日常健康好习惯214