图书介绍

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中学生心理手册
  • 陈筱洁等编著 著
  • 出版社: 广州:暨南大学出版社
  • ISBN:7810298003
  • 出版时间:1999
  • 标注页数:337页
  • 文件大小:11MB
  • 文件页数:348页
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图书目录

智能篇1

一、如何开发大脑的潜能3

二、漫话IQ6

三、女生不如男生吗?10

四、观察、观察、再观察13

五、眼见不为实17

六、往事知多少22

七、张开想象的翅膀26

八、突破思维的障碍29

九、新思路从哪里来33

十、拉住灵感的手36

十一、天生我材必有用40

学习篇45

一、人不学,不知道47

二、业精于勤荒于嬉49

三、学海无涯乐作舟52

四、测测你的学习方法56

五、学会运筹时间60

六、身在课堂,心在哪里?64

七、你会记笔记吗?68

八、有效记忆的策略71

九、科学安排复习76

十、高效率的阅读方法80

十一、学习上的坏习惯如何克服84

十二、错题集的妙用88

十三、成绩起伏不定的原因91

十四、大考临近的心理准备94

十五、超水平发挥的考场策略98

情绪篇105

一、中学生的七情六欲107

二、少年最识愁滋味111

三、情绪有周期性吗?114

四、正确认识焦虑118

五、测测你的抑郁情绪121

六、学会宣泻124

七、酸葡萄与甜柠檬127

八、微笑的力量130

九、自我放松技术133

十、心理压力的应付技巧135

十一、快乐掌握在你自己手中139

十二、情绪与健康142

十三、愤怒的控制方法145

交往篇151

一、测测你受欢迎的程度153

二、影响人际吸引的因素155

三、天哪,老师冤枉了我160

四、走近老师164

五、你和父母需要沟通169

六、爸爸,我想对你说172

七、我们都需要朋友175

八、哥们义气是好是坏178

九、赞美与批评的技巧181

十、倾听的艺术185

十一、学会表达自己189

十二、如何与陌生人打交道193

十三、帮助别人就是帮助自己197

个性篇203

一、人,认识你自己205

二、天底下没有两片相同的树叶——人的个性差异208

三、自信心测试211

四、走出自卑 走向自信214

五、气质就是风度吗?219

六、测测你的气质类型222

七、播种性格,收获命运226

八、嫉妒是绿眼妖魔230

九、比天空更宽广的是人的心灵233

十、你是外向,还是内向237

十一、克服依赖,学会独立243

十二、宝剑锋从磨砺出248

性心理篇253

一、中学生的爱情——悲剧255

二、我们怎样“长大”258

三、中学生的性心理特征263

四、少女的悄悄话267

五、爱做“白日梦”的少女270

六、老师已有女朋友273

七、少男的烦心事276

八、正确认识手淫279

九、收到情书怎么办?283

十、多情莫被无情恼287

十一、友情与爱情的困惑290

十二、走向健康的性心理293

职业篇297

一、测测你的职业能力倾向299

二、职业选择与性格类型308

三、职业理想与现实的冲突313

四、进入职业中学以后316

五、榜上无名,脚下有路320

六、职业心理素质及其培训323

七、求职的技巧326

八、职业有高低贵贱之分吗?330

九、目前最热门的职业——第三产业333

十、21世纪最热门的职业预测335

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