图书介绍
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- 郑邦山等主编 著
- 出版社： 开封：河南大学出版社
- ISBN：7810912038
- 出版时间：2004
- 标注页数：482页
- 文件大小：18MB
- 文件页数：492页
- 主题词：大学生－人才成长
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图书目录
目录1
前言1
第一章 大学生成功学概述1
第一节 大学生成功学的概念、对象和任务1
第二节 大学生成功学主要理论介绍8
第三节 大学生成功学的研究意义与方法12
案例分析15
自我测试16
第二章 大学生修养与成功者品质18
第一节 大学生修养与成功的关系18
第二节 修养与成功品质的沟通38
第三节 成功与大学生的自我完善46
案例分析56
自我测试59
第三章 大学生理想、信念与意志锤炼68
第一节 理想、信念概述68
第二节 树立正确的理想、信念是成功的前提79
第三节 意志锤炼85
案例分析87
自我测试89
第一节 大学生学习概述91
第四章 成功的学习方法与潜能开发91
第二节 学习活力的激发与优良学风的培养97
第三节 大学生学习的方法与技巧103
第四节 大学生学习能力的培养与潜能开发115
案例分析130
自我测试133
第五章 成功的思维方法136
第一节 创新思维136
第二节 创新思维的影响因素147
第三节 创新思维的培养162
第四节 创新思维在学习中的应用165
案例分析176
自我测试176
第六章 大学生心理卫生与挫折应对180
第一节 心理卫生概述180
第二节 大学生常见的心理问题183
第三节 维护心理健康，提高心理素质192
第四节 大学生心理挫折与应对199
第五节 心理挫折的主要起因与心理防御203
第六节 心理挫折的适应机制207
第七节 心理压力及其处理方法212
案例分析216
自我测试219
第七章 成功的人际关系228
第一节 大学生人际关系概述228
第二节 大学生成功人际关系的形成233
第三节 大学生交往能力的培养239
第四节 大学生的社交礼仪255
案例分析265
自我测试269
第一节 校园文化273
第八章 校园文化与成功素质273
第二节 校园文化在培育成功素质中的作用277
第三节 校园文化活动292
案例分析308
自我测试311
第九章 大学生社会实践与成功315
第一节 大学生社会实践的概念315
第二节 大学生社会实践的目的和功能319
第三节 大学生社会实践的特征与作用324
第四节 大学生社会实践的形式和组织338
案例分析348
自我测试349
第十章 大学生生活方式与时间管理353
第一节 生活方式353
第二节 良好生活习惯358
第三节 时间管理382
案例分析395
自我测试396
第十一章 健康体魄的培养399
第一节 身体健康的意义399
第二节 体育锻炼的方法407
第三节 营养与健康的关系419
案例分析423
自我测试426
第十二章 大学生成功择业431
第一节 大学生成功择业概述431
第二节 大学生成功择业应具备的能力与素质437
第三节 大学生成功择业的心理调适444
第四节 大学生成功择业的方法与技巧451
案例分析466
自我测试474
主要参考文献480
后记481