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0～1岁3

导引：0～1岁宝宝的生长和发育3

0～1岁宝宝的养育方法7

妈妈迎接宝宝7

迎接宝宝出生的准备7

看看可爱的小宝宝是否正常9

让刚出生的宝宝投入妈妈的怀抱10

初乳是新生儿最宝贵的营养品10

向医师了解宝宝的健康情况11

保存好婴儿的出生医学证明11

学会科学地给宝宝喂食11

充足的母乳能满足4个月内宝宝的营养需要11

完善母乳喂养——补充母乳中的不足12

怎样判断宝宝吃饱了吗13

怎样使母乳分泌增多14

母乳喂养对母亲好处多15

喂奶后拍背的技巧15

母乳不足怎么办16

哺乳母亲用药要当心17

正确选择代乳品17

4个月后要给母乳喂养儿加牛奶18

牛奶有“火气”吗19

4个月以后宝宝要加谷类食物了19

训练宝宝的咀嚼能力20

宝宝辅食添加的时间与方法21

婴儿辅食的家庭制作22

1岁内宝宝一天要吃几餐23

不要过早断奶23

酸乳不宜多吃23

哪些食物中含铁多24

含钙多的食物有哪些24

婴儿强化食品有益处25

12个月内宝宝需要补钙26

婴儿要晒太阳和喂鱼肝油27

佝偻病的骨骼表现28

宝宝补了钙为什么还缺钙28

给宝宝补充维生素D有讲究29

宝宝贫血怎么办30

面色不红可能是贫血30

婴儿维生素缺乏症的表现31

宝宝要补碘31

安慰奶嘴能用吗32

从小培养良好的饮食习惯32

睡眠33

宝宝要温暖的环境33

几种新生婴儿的保暖方法33

宝宝卧室的空气要新鲜34

给宝宝一张小床单独睡34

宝宝睡觉什么姿势好35

宝宝一天睡多久35

怎样给宝宝洗澡36

洗涮穿带36

胎脂不要洗掉37

宝宝的头发不要剃光38

宝宝一天有几次尿38

一次性尿布能用吗38

观察小宝宝的大便39

宝宝衣服的要求39

宝宝要穿多少衣服合适39

宝宝不要装饰品40

宝宝鞋子的选择40

尿布要垫多久40

宝宝生活有规律41

脐带的护理42

宝宝身体的护理42

0～1岁宝宝的家庭保健42

脐疝该怎么办43

宝宝有“胎毒”吗43

宝宝眼睛看得见吗44

预防宝宝眼睛斜视45

宝宝有“对眼”怎么办45

宝宝耳朵听得见吗46

“马牙”不是病46

宝宝乳腺肿大46

宝宝会有“月经”吗47

宝宝吐奶的原因47

不要把头睡扁48

分辨“生理性黄疸”和“病理性黄疸”48

头上的油垢要去掉吗49

出汗多是病吗49

奇妙的婴儿抚触保健法49

出生窒息会影响孩子智力吗51

智力测验是怎么回事52

新生儿行为神经测查52

不可忽视的新生儿听力筛查53

常见病的防治与护理53

宝宝有病的信号53

宝宝什么情况下要急诊住院55

预防婴儿出血症56

宝宝谢绝会客56

预防尿布疹57

宝宝发热不是小病58

小儿发热抽筋是怎么回事58

抽搐的家庭急救59

宝宝咳嗽的家庭护理60

婴儿肺炎的表现61

肺炎一定要住院治疗吗62

宝宝腹泻怎么办62

小儿腹泻的食物调养63

宝宝便秘要当心64

痱子的防治65

婴儿湿疹怎么防治65

阴囊不缩起要吃药吗65

“红眼睛”怎么办66

麦粒肿可以挤挑吗66

打针比吃药好吗66

搞清楚什么是高危儿67

高危儿出院后要注意什么67

尽早发现高危儿脑损伤68

什么是缺血缺氧性脑病69

脑性瘫痪是怎么回事69

脑性瘫痪的康复治疗70

弱智怎么办70

家庭小药箱71

上医院看病的准备71

先天性疾病的防治对策72

孕期宫内感染危害大72

新生儿筛查有什么作用72

苯丙酮尿症是什么病73

先天性甲状腺功能低下是怎么回事73

宝宝有包茎怎么办74

宝宝的睾丸在阴囊里吗74

睾丸一大一小是病吗75

疝气要开刀吗76

兔唇、腭裂怎么办76

如何选择先天性心脏病的手术时间77

心脏有杂音就是心脏病吗77

兔唇、腭裂的喂养77

宝宝身上有血管痣要治疗吗78

体格发育、预防接种79

半个月时应给宝宝称体重79

0～6个月宝宝的体重和身长80

7～12个月宝宝有多长多重80

量量宝宝的头围和胸围81

头大和头小都不好81

摸摸宝宝的囟门82

宝宝小腿骨怎么是弯的82

宝宝什么时候出牙82

宝宝的智力正常吗83

牙齿是健康的标志83

定期健康检查84

生长发育监测84

给宝宝接种卡介苗85

预防乙型肝炎85

婴儿的计划免疫86

婴儿除了完成“基础免疫”预防接种外，还要接种什么疫苗86

欢迎医生来家访87

妈妈自身的事情88

什么情况下不宜喂母乳88

学会测体温88

要为宝宝满月做点什么89

早期教育是启迪宝宝智力的金钥匙90

重视早期教育，打好一生的基础90

0～1岁宝宝的智力启迪90

早期智能训练的顺序、步骤91

小宝宝一出生就很能干92

张开眼睛看世界93

宝宝听得到声音，感觉到情绪94

哭声里的要求94

宝宝也会尝味道95

给宝宝唱支摇篮曲95

眼神传母爱96

多抱宝宝有益处96

宝宝喜欢跟妈妈“讲话”96

第一声叫“妈”97

宝宝笑了97

留下宝宝的声音98

动作发育和早期动作训练98

宝宝动作发育的规律98

宝宝的体格锻炼99

3个月以内的宝宝喜欢握拳102

宝宝的手脚要活动102

抬头是一大进步103

训练宝宝伸手抓物104

训练灵巧的双手104

搭积木是有益的游戏105

撕纸片也是一种能力105

拍拍手，挥手再见106

给宝宝握笔乱画106

爬行是有益的运动107

训练宝宝独坐107

宝宝站起来了108

学步车能用吗108

放手让宝宝学走路109

为宝宝选择合适的玩具109

成人要和宝宝一起玩玩具110

玩皮球110

儿童车是母亲的好帮手111

给宝宝准备一本生长发育相册111

婴儿生活能力的训练112

母奶可以继续喂117

合理断奶的时间117

1～2岁117

让宝宝吃好117

1～2岁宝宝的养育方法117

一天要喂五餐118

每天喝牛奶有营养118

让宝宝吃饱吃好119

不要强迫宝宝吃饭119

巩固饮食习惯的培养120

与宝宝同桌吃饭121

幼儿食物的制作121

宝宝吃得越多越好吗122

宝宝胃口不好是怎么回事122

吃油增加能量122

含奶饮料不宜多喝123

吃水果有好处124

宝宝健康不靠吃补品124

让宝宝睡好125

1～2岁宝宝一天要睡几小时125

让宝宝单独睡125

宝宝不要蒙头睡觉126

睡前不要吃零食127

俯卧睡好不好127

告别尿布128

户外活动好处多128

带好宝宝128

多走路腿会弯吗129

开裆裤要穿多久129

培养定时大小便的习惯129

学习漱口130

玩生殖器要纠正吗130

吮手指的习惯怎么纠正131

父亲怎么亲近宝宝132

带孩子上公园132

初生牛犊不知险133

营养、发育134

乳牙长得好吗134

1～2岁宝宝的家庭保健134

继续补碘135

继续补钙和补充维生素D135

罗圈腿与X形腿135

鸡胸是怎么回事136

贫血会影响智力136

宝宝贫血该怎么办136

宝宝体重不增怎么办137

走路与说话哪个在先137

量量宝宝的身长138

前囟闭合138

肥胖也是病139

宝宝的舌系带是不是短了139

怎么知道宝宝的营养状况140

防病治病140

发热的家庭护理140

结核菌素试验是怎么回事141

照X光对孩子身体有影响吗142

耳朵流脓怎么办142

宝宝鼻塞、流涕怎么办143

怎样给宝宝滴眼药水143

怎样给宝宝喂药144

磨牙是病吗144

为什么会烂口角145

呕吐的家庭护理145

大便出血怎么办146

腹痛不要随便吃止痛药147

观察1～2岁宝宝的大便148

预防1～2岁宝宝意外事故148

1～2岁宝宝的智力启迪150

语言能力的训练150

宝宝开始认识自己的身体150

知道自己的姓名151

和宝宝一起看图片152

讲故事给宝宝听152

听音乐和唱歌153

教宝宝念儿歌153

学走路154

动作、玩、习惯154

蹲下去，站起来155

训练退步走155

牵着宝宝上楼下楼156

自己用小勺吃饭156

自己能将碗中的食物吃干净157

认路回家157

穿鞋袜157

模仿做家务158

饭前要洗手158

教宝宝洗手洗脸158

拿起笔画线159

宝宝会脱衣了159

搭积木160

与宝宝一起做游戏161

抱娃娃、过家家162

为宝宝选玩具162

给宝宝一个玩具箱163

跟脚的宝宝163

扔东西不是坏事164

吃的学问167

2～3岁每天进餐5次167

平衡膳食最重要167

2～3岁宝宝的养育方法167

2～3岁167

培养宝宝吃饭的兴趣168

细细嚼，慢慢咽168

吃零食要适当169

怎样保存食物中的营养素169

2～3岁宝宝的钙、铁需求170

豆制品营养好170

每天保证二杯牛奶一只蛋171

冷饮不宜多吃172

偏食问题172

继续补钙补维生素D173

吃鱼肝油会中毒吗173

吃钙片骨头会脆吗173

体格发育174

2～3岁儿童的身高、体重174

缺锌有什么表现174

哪些食物含锌多174

个子不高怎么办175

身高、体重达不到平均值要紧吗176

定期健康检查176

左撇子不需纠正177

生活习惯和生活能力的训练177

保证睡眠时间177

学会刷牙178

选择合适的牙刷牙膏178

丰富宝宝的生活内容178

学会自己穿衣扣纽扣179

学会自己穿鞋179

不要多坐沙发180

不要给宝宝吃瓜子、花生米180

上厕所解大小便181

宝宝不再尿床了181

看电视不宜过久181

鼓励宝宝自我服务182

剪指甲、勤洗澡182

养育态度183

独生子女怕孤独183

宝宝怕黑暗184

不要恐吓孩子184

爸爸的权威185

热情接待孩子的朋友185

爷爷、奶奶责任重186

准备进幼儿园187

2～3岁宝宝的家庭保健189

防病治病189

2～3岁要打什么预防针189

肛门痒是怎么回事189

蛲虫病怎么治疗190

每年驱一次蛔虫190

颈部淋巴结肿大是病吗191

习惯性擦腿动作192

红眼睛有传染性吗192

出疹子的传染病193

水痘的家庭护理194

腮腺炎的家庭护理194

宝宝少到马路上走195

扁桃体肿大要切除吗195

牙龈出血该怎么办196

龋齿的预防196

怎样预防沙眼197

为什么会长倒睫毛197

哮喘怎么办197

预防铅中毒198

乙型肝炎表面抗原阳性怎么办199

肝脏肿大是肝炎吗200

尿的颜色200

什么是肥胖病201

包茎要及时处理202

睡觉时腿痛是怎么回事202

避免传染艾滋病203

怎样带宝宝上医院急诊203

意外应急措施204

鼻腔异物的家庭护理204

当心气管异物204

吞进异物怎么办205

溺水的急救206

触电的家庭急救207

宝宝咽部卡刺怎么办208

外耳进入异物怎么办208

牵拉肘的预防209

烫（烧）伤的家庭应急处理209

几种家庭急救技术210

矫正不良行为和缺点212

口吃的矫正212

不要挖耳朵212

斜视怎么办213

弱视怎么办214

牙齿为什么会变色215

牙齿长不齐怎么办215

“爬牙”和“地包天”是怎么回事215

怎样使宝宝有一副好牙齿216

训练宝宝并足跳218

掌握平衡的感觉218

动作训练218

2～3岁宝宝的智力启迪218

金鸡独立是个本领219

学骑小三轮车219

活泼好动不是多动症220

认识周围世界220

小小探险家220

好提问的孩子221

宝宝知道家里人的称谓222

认识自己是男孩还是女孩222

孩子爱小动物223

让宝宝和小朋友一起玩223

数数字224

学本领224

学会系鞋带225

教孩子讲故事225

宝宝爱绘画226

会用小剪刀227

背唐诗和做算术227

任性的孩子228

家长要少说“不行”229

家长是孩子的第一任老师229

附录230

附录一、世界卫生组织（WHO）推荐的0～4岁男女儿童身长、体重的正常范围230

附录二、中国九市城区7岁以下男、女儿童头围、胸围值（1995年）238

附录三、婴幼儿生长发育监测卡239