图书介绍
大学体育PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 文雄，裘进主编 著
- 出版社： 重庆：重庆大学出版社
- ISBN：9787562492948
- 出版时间：2015
- 标注页数：266页
- 文件大小：86MB
- 文件页数：271页
- 主题词：体育－高等学校－教材
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图书目录
第一章 体育概论1
第一节 体育的概念1
第二节 体育的作用、意义2
第二章 学生体质健康测试与个体评价6
第一节 学生体质健康测试比较6
第二节 体质健康测试内容与标准9
第三节 个体测试评价与训练方法11
第三章 田径运动13
第一节 田径运动的概述13
第二节 田径运动的基本技能与训练方法21
第三节 田径运动的主要竞赛与裁判规则42
第四章 篮球运动47
第一节 篮球运动与文化47
第二节 篮球运动的基本技能与战术方法52
第三节 篮球运动的主要竞赛与裁判规则61
第五章 足球运动65
第一节 足球运动与文化65
第二节 足球运动的基本技能与战术方法69
第三节 足球运动的主要竞赛与裁判规则80
第六章 排球运动84
第一节 排球运动的概述84
第二节 排球运动的基本技能与战术方法88
第三节 排球运动的主要竞赛与裁判规则98
第七章 羽毛球运动101
第一节 羽毛球运动与文化101
第二节 羽毛球运动的基本技能与战术方法110
第三节 羽毛球运动的主要竞赛与裁判规则120
第八章 网球运动125
第一节 网球运动与文化125
第二节 网球运动的基本技能与战术方法129
第三节 网球运动的主要竞赛与裁判规则135
第九章 乒乓球运动144
第一节 乒乓球运动与文化144
第二节 乒乓球运动的基本技能与战术方法146
第三节 乒乓球运动的主要竞赛与裁判规则155
第十章 武术运动157
第一节 武术运动与文化157
第二节 武术运动的基本技能与训练方法161
第三节 武术运动的主要竞赛与裁判规则174
第十一章 游泳运动176
第一节 游泳运动与文化176
第二节 游泳运动的基本技能与训练方法180
第三节 游泳运动的主要竞赛与裁判规则185
第十二章 健美操运动196
第一节 健美操运动与文化196
第二节 健美操运动的基本技能与训练方法200
第三节 健美操运动的主要竞赛与裁判规则208
第十三章 啦啦操运动211
第一节 啦啦操运动与文化211
第二节 啦啦操运动的基本技能与训练方法214
第三节 啦啦操运动的主要竞赛与评分规则226
第十四章 瑜伽231
第一节 瑜伽运动与文化231
第二节 瑜伽运动的基本技能与训练方法234
第十五章 体育保健与康复249
第一节 体育保健与康复的基本概念249
第二节 体育保健康复的特点、对象及作用250
第三节 运动损伤的概念251
第四节 运动损伤的预防253
第五节 常见运动损伤256
第六节 运动损伤的康复训练263
参考文献266