图书介绍
海上求生技能PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李若鹏主编；张禹，徐卫华，初奕剑，曹娜副主编 著
- 出版社： 青岛：中国海洋大学出版社
- ISBN：9787567011892
- 出版时间：2016
- 标注页数：155页
- 文件大小：34MB
- 文件页数：163页
- 主题词：海难救助
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图书目录
第一章 海上求生概述1
第一节 海上求生特点1
第二节 海上求生主要难点4
第三节 海上求生要素5
思考题6
第二章 个人救生设备和救生艇筏7
第一节 个人救生设备7
第二节 救生艇的分类、构造与性能12
第三节 救生艇的配备与属具16
第四节 救生筏的种类和结构19
第五节 救生筏的配备与属具27
思考题29
第三章 救生艇筏的施放31
第一节 救生艇的施放装置31
第二节 救生筏的施放装置34
第三节 救生艇筏的登乘方法与安全事项36
思考题39
第四章 弃船后救生艇筏的操纵与管理40
第一节 弃船后救生艇筏的操纵技术40
第二节 弃船后救生艇筏的管理43
思考题58
第五章 弃船后对求生者的施救和急救59
第一节 弃船后对求生者的施救59
第二节 弃船后对求生者的急救63
第三节 心肺复苏术70
思考题73
第六章 不同环境下落水者在水中应采取的行动75
第一节 低温水中应采取的行动75
第二节 油火海面应采取的行动80
第三节 鲨鱼出没水域应采取的行动80
思考题82
第七章 依靠自然条件求生的技能84
第一节 海上辨认方向84
第二节 登岛与求生87
思考题92
第八章 实用游泳技术93
第一节 抬头爬泳93
第二节 侧泳97
第三节 反蛙泳99
第四节 踩水与潜泳100
思考题105
第九章 竞技游泳技术106
第一节 游泳发展史106
第二节 蛙泳技术要领与学习方法108
第三节 仰泳技术要领与学习方法121
第四节 爬泳技术要领与学习方法129
第五节 蝶泳技术要领与学习方法136
第六节 各种游泳技术的常见错误及其纠正方法141
思考题147
附录148