图书介绍
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- 刘烨编著 著
- 出版社： 延吉：延边大学出版社
- ISBN：7563415882
- 出版时间：2001
- 标注页数：384页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：406页
- 主题词：英语课－小学－习题集
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图书目录
第一章 给自己开一个快乐处方3
摆脱烦恼，找回快乐3
抓住机会，甩掉包袱6
笑，最便宜的灵丹妙药13
用“假如”的方法享受生活14
别把时间用于懊悔15
适当控制情绪15
知足者常乐17
利用快乐积累生命的财富18
利用时间请进快乐21
在知识中寻找快乐23
自己动手，迎接快乐25
解开快乐课程的语丝27
重建快乐心灵的课程29
试着跳出常规31
尽可能少犯错误31
快慢要协调32
“不幸”也是一种“幸福”32
第二章 养成快乐的习惯37
追求快乐不是自私的人37
快乐是可以培养的38
快乐是大树，心情是天空39
寻找出你的脾性40
怎样学习快乐的习惯41
让不顺心的事，留给周末43
变换不同角度，消除疲劳44
腻烦的时候，做些不同性质的作业45
两耳不闻窗外事，提高凝聚力的情绪46
走出烦忧，让快乐曙光亮起来47
尽快铲除不良习惯48
身心都健康让生活充满朝气50
正确的时间观念帮你产生全新感觉51
听听音乐使心情更轻松53
摆脱单调的生活，让环境更清新53
不要钟表，心情也许会好54
渴望带动心跳55
第三章 让生活快乐起来59
放弃无谓的批评，也是快乐59
切莫刻意改变他人，也是快乐62
放下喋喋不休，让生活快乐起来64
礼貌使人快乐67
走出单调的生活，通往快乐70
避开生活的陷阱72
改善虚荣心让生活更快乐75
美和丑与快乐有关吗77
铲除虚伪的快乐79
避开争辩的快乐81
恶劣环境可使人快乐83
健全人格的快乐法85
避开罗嗦的快乐87
避免精神崩溃的快乐89
疗养矛盾心理的快乐91
克服坏脾气能带来快乐94
意志坚强人的快乐96
避开自暴自弃的快乐98
不戴假面具更“美丽”100
工作与生活都是快乐102
细心调理生活的快乐104
潇洒轻松就是快乐106
第四章 把自己的心态调理好111
保持本色使我更自信111
控制情感的快乐秘诀112
把握快乐的心态114
平心静气的快乐115
宽恕的心胸似海洋116
忍得一时之气，免得百日之忧118
谦虚的快乐119
自嘲心态的快乐123
自我激励的快乐124
充满坚定信念的快乐126
笑对困难的乐观127
抓住机会就是抓住快乐129
创造向上的机遇130
做自己情绪的主人132
热情是产生快乐的良药137
寻找快乐精神的宝矿138
摆脱错误心理的明灯140
控制情绪的快乐大师142
学会控制行为的快乐144
点燃希望的火苗145
学会驾驭情绪这匹烈马147
摆脱你的抑郁情绪150
控制情绪，永不气馁158
第五章 快乐直通车163
胜利与快乐共享163
向着光明的一面行进165
保持快乐的情绪169
战胜别人不能战胜的困难172
冲破犹豫的障碍175
保持热情的工作状态178
保持旺盛的精力180
去掉“不舒服”的坏习惯184
克服自我贬低的坏毛病188
让迷人的微笑助你成功190
满怀热忱的积极人生195
冷静思考，永不放弃200
向着理想，不停攀登204
遇事果断不拖泥带水206
摆脱优柔寡断，树立坚定信念208
自我肯定的激励作用211
第六章 走出抑郁的人生217
用理性思维拯救快乐217
走出关怀心理的胜利法218
使用信号卡使自己走出抑郁的低谷219
利用讲话调解抑郁情绪222
走出消极使人生快乐起来224
认识自己也可快乐232
打开一扇窗，让阳光驱散抑郁234
清除忧虑的“灵丹妙药”是快乐239
学学“公司语言”241
培养充满阳光的自信心245
第七章 战胜自己的弱点245
明确自信的公式化247
让成功的种子结束冬眠249
认真对待负面的思考249
少说多做250
树立明确的目标251
牢牢把握潜意识255
将目标运用到工作中256
放眼值得追求的彼岸258
利用进取再创佳绩259
培养进取心创造财富260
培养快乐的积极心态263
面对失败，迎刃而上268
面对困难，具备良好的想象力275
控制热忱好处多281
摆脱热忱失控的危险期282
发挥功效，使热忱更热忱285
学会不在热忱上浇水286
第八章 身心健康是快乐的保障291
积极的心态有助于身体健康291
别胡乱猜疑自己的健康状况292
活到100岁的养生法293
身体健康是事业成功的保障297
成功与健康相辅相成300
金钱不是健康，也不是快乐301
学会让自己快乐，忘却生活的烦恼304
在施恩中寻找快乐和健康305
想念快乐的念头也是健康307
治疗人格障碍的健康学309
让忧虑“到此为止”的健康学311
创富路上，您悠着点313
放松、放松316
快乐养生法317
快乐能让你年轻326
处理好与老员工的关系331
第九章 获得工作愉快的法宝331
营造与同事之间的一种良好关系332
公司来客时要以礼相待333
女性职员与男性职员的交往方法335
男性职员与女性职员交流的方法336
如何对待新职员337
如何与上司打交道338
赢得上司的信赖340
注重个人仪表342
遵守公司规章343
工作中的禁忌344
第十章 做快乐的主人349
压力使你的情绪更激昂349
面对压力，化有为无350
利用柔软度，发展心理均衡351
抱着希望行走353
压力是生活的调料354
让压力成为动力355
给自己自信，使其快乐地成长356
摘下面具，表里如一357
活出真我，努力为自己喝彩358
用心交流，感受成功360
走出自卑的误区362
培养良好的决策能力364
让自由成为人生的序幕365
心平气和，拥有一颗自在的心366
摆脱失眠的快乐369
祛除惰性，使精神振作起来372
让生活在计划中进行374
选择积极的生活动力377
选择精神的愉快379
永远保持内心的童贞381