图书介绍
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- （美）大卫·雷诺兹（David K.Reynolds）著；汤宜朗译 著
- 出版社： 北京：中国社会科学出版社
- ISBN：7500426569
- 出版时间：2000
- 标注页数：157页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：173页
- 主题词：
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图书目录
总序1
译本序1
原序1
引言4
视点决定生活6
生活的种种可能12
情绪法则12
要对行为负责18
自我中心痛苦多23
自我折磨24
“要现实一些”28
要发现善的内核30
艰难时刻，如何度过34
失败34
羞怯38
抑郁43
恐惧和紧张48
悲哀52
慢性病痛56
精力不足62
婚恋障碍65
建构生活散论70
掌握原理71
局限性在哪里71
是感恩之“行”，不是感恩之“情”76
条件化法78
乱贴标签79
生活到最后一刻82
关于写作84
时代不同了85
象棋残局和生活90
行之有效的“再背一里”91
文化因素92
行为：井然相连的圆环95
练习和应用98
箴言113
附 东方现实疗法123
译者后记148