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现代健康新概念1

理解健康1

什么是健康1

健康三要素是什么1

健康有哪三个特性2

健康十项标准的内容是什么2

健康的“五快”“三良”标准是什么3

怎样体现保健是一种责任3

珍爱健康4

影响健康的因素有哪些4

什么是健康的四大基石5

应该注意培养什么样的健康生活方式6

A型、C型行为对健康有何影响6

什么是家原性疾病7

什么是亚健康8

引起亚健康的原因有哪些8

亚健康有哪些临床表现9

怎样走出亚健康阴影9

疾病预防和控制10

重点传染病的防治10

怎样预防与治疗结核病10

如何预防肠道传染病10

病毒性肝炎有哪些类型11

怎样预防甲型肝炎11

怎样预防乙型肝炎12

流行性感冒和感冒有什么区别12

夏秋季如何预防血吸虫病13

血吸虫病有哪些常见症状13

什么叫性病14

我国法规管理的性病是哪八种14

性病有哪些危害14

性病有哪些传播途径15

怎样预防性病16

艾滋病是什么样的疾病17

艾滋病为什么危害大18

艾滋病通过什么途径传播18

怎样预防艾滋病18

哪些情况不会感染艾滋病病毒19

预防接种19

江苏省计划免疫规定应接种哪些疫苗19

乙型肝炎疫苗21

卡介苗21

脊髓灰质炎及其疫苗21

百白破及其疫苗21

麻疹及其疫苗22

流行性脑脊髓膜炎疫苗22

流行性乙型脑炎疫苗22

狂犬病及其疫苗22

甲型肝炎疫苗23

流行性感冒疫苗23

风疹及其疫苗23

流行性腮腺炎疫苗24

肺炎球菌及其疫苗24

B型流感嗜血杆菌疫苗24

水痘及其疫苗24

口服轮状病毒活疫苗25

在孩子预防接种前后应注意哪些事项25

哪些因素会影响疫苗接种效果26

疫苗接种禁忌证有哪些26

免疫接种可能会有哪些副反应27

食品卫生27

怎样预防细菌性食物中毒27

氰苷果仁中毒28

四季豆中毒28

马铃薯中毒29

河豚鱼中毒29

砷中毒29

亚硝酸盐中毒30

有机磷农药中毒30

环境卫生30

怎样饮水才有益于健康30

怎样预防桶装饮用水的二次污染31

新型饮用水有哪些类型32

选择哪一类新型饮用水好33

如何选用符合卫生标准的纯净水和饮水器33

怎样做好居室通风34

无机装修材料有哪些污染34

有机装修材料有哪些污染35

住房装修前后应有哪些预防和检测措施36

选择装修材料的参考原则有哪些36

怎样用植物来消除室内污染37

居室中不宜放置哪些花卉37

出入境检验检疫38

为什么要进行出入境检验检疫38

哪些出境人员必须申请健康检查39

短期出境人员应注意哪些健康问题39

前往非洲和南美洲为何要接种黄热病疫苗39

出境儿童有哪些检疫要求40

出境人员携带动、植物及其产品有什么检疫要求40

我国对入境人员有哪些检疫要求40

对入境人员携带的物品有哪些检疫规定41

有哪些人员和特殊物品被禁止入境41

禁止入境的物品有哪些42

就医指南43

疾病导医43

常见症状43

发热43

咳嗽44

气喘44

呕吐45

慢性腹泻46

便秘46

头痛47

眩晕47

心悸48

黄疸48

水肿49

疼痛49

肿块50

出血50

常见疾病·传染病51

流行性脑脊髓膜炎51

流行性乙型脑炎52

肺结核52

病毒性肝炎53

细菌性食物中毒53

细菌性痢疾54

艾滋病55

淋病56

尖锐湿疣57

性病性淋巴肉芽肿57

生殖器疱疹58

非淋菌性尿道炎58

梅毒58

软下疳59

常见疾病·内科疾病59

慢性支气管炎59

支气管哮喘60

肺炎61

高血压61

冠心病（心绞痛、心肌梗死）62

肺原性心脏病63

血脂异常63

糖尿病64

甲状腺功能亢进症64

甲状腺功能减退症65

脂肪肝66

肝硬化66

慢性胃炎67

胃与十二指肠球部溃疡67

急性胰腺炎68

急性胆囊炎69

胆囊息肉样病变70

慢性肾炎70

肾盂肾炎70

贫血71

白血病71

类风湿性关节炎71

系统性红斑狼疮72

肥胖症72

痛风73

常见疾病·神经精神科疾病74

脑出血74

脑梗死74

蛛网膜下腔出血74

癫痫75

重症肌无力75

面神经炎76

老年性痴呆76

震颤麻痹76

脑部肿瘤77

神经官能症77

失眠症79

癔症80

心境障碍80

精神分裂症81

酒精精神障碍81

常见疾病·外科疾病82

疖肿82

丹毒83

下肢静脉曲张84

颈椎病84

腰椎间盘突出症85

坐骨神经痛85

肩周炎86

前列腺炎86

阳痿早泄87

痔疮87

骨质疏松症88

烧（烫）伤88

常见疾病·妇科疾病89

功能失调性子宫出血89

更年期综合征90

子宫内膜异位症90

多囊卵巢综合征91

常见疾病·儿科疾病91

小儿营养不良91

麻疹92

流行性腮腺炎93

水痘93

婴幼儿腹泻94

小儿肺炎94

常见疾病·眼科疾病95

屈光不正95

老年性白内障95

常见疾病·耳鼻咽喉科疾病96

急性化脓性中耳炎96

过敏性鼻炎96

慢性咽炎97

常见疾病·口腔科疾病97

口腔溃疡97

龋齿98

牙周炎98

常见疾病·肿瘤科疾病99

子宫肌瘤99

宫颈癌99

子宫内膜癌100

乳腺增生症100

乳腺癌101

肝海绵状血管瘤102

原发性肝癌102

胃癌103

结肠癌103

直肠癌104

常见疾病·其他104

蜈蚣咬伤104

蝎子蜇伤105

蜂蜇伤105

毒蜘蛛咬伤106

蚂蟥咬伤106

蛇咬伤107

高压氧治疗适应证107

动脉血压水平的分类108

血脂异常的判断标准108

血糖的诊断标准与临床意义109

肥胖症的诊断标准110

特色门诊111

江苏省人民医院111

心脏科111

内分泌科111

呼吸内科111

消化内科112

肾内科112

血液科112

普外科113

肝脏外科113

脑外科113

心胸外科114

泌尿外科114

骨外科114

老年医学科115

妇产科115

感染病科115

皮肤性病科115

眼科116

耳鼻咽喉科116

放射科116

江苏省中医院117

儿科117

肾科117

针灸科118

男科118

耳鼻咽喉科118

推拿科119

急诊科119

眼科119

妇科120

心血管科120

消化科120

解放军南京军区南京总医院121

普通外科121

肾脏病研究所121

神经外科121

神经内科122

心胸外科122

心血管内科122

妇产科122

儿科122

男性病科123

骨科123

南京市鼓楼医院123

肝胆外科123

心胸外科124

眼科124

血管外科124

血液科125

免疫科125

妇产科125

消化科126

呼吸内科126

泌尿外科126

心脏科127

骨科127

急诊中心128

东南大学附属中大医院128

介入放射128

整形烧伤128

普通外科128

心脏内科129

神经外科129

神经内科129

心胸外科129

血液净化中心130

骨科130

中医外科130

南京医科大学第二附属医院130

中子刀中心130

细胞刀中心131

内窥镜中心131

不孕症中心131

儿童保健研究中心131

儿科132

普外科132

烧伤整形外科133

神经内科133

内分泌科133

江苏省第二中医院134

红斑狼疮门诊134

风湿病门诊134

儿童哮喘内病外治门诊134

中风后遗症康复门诊134

小儿推拿门诊135

中药祛痣门诊135

股骨头坏死专病门诊135

慢性骨髓炎专病门诊135

江苏省中西医结合医院135

心血管专科135

消化科136

肛肠科136

儿科136

女性不孕症137

糖尿病专科137

胸外科137

白癜风治疗中心137

白内障超乳中心138

江苏省省级机关医院138

骨质疏松症专科门诊138

康复医学科138

白内障特色治疗138

糖尿病和肥胖专科门诊139

泌尿外科专科门诊139

睡眠呼吸暂停综合征专科门诊139

江苏省肿瘤医院139

肿瘤内科门诊139

放射治疗门诊140

普外科门诊140

胸外科门诊140

头颈科门诊140

妇瘤手术门诊141

门诊高级专家会诊中心141

江苏省口腔医院141

口腔修复—颞下颌关节门诊141

儿童牙科142

鼾症门诊142

口腔正畸—正颌外科142

江苏省妇幼卫生保健中心143

青春期门诊143

围绝经期门诊143

计划生育咨询门诊143

悄悄话门诊143

不孕症门诊143

优生优育咨询门诊144

高危妊娠门诊144

乳腺病门诊144

中国医学科学院皮肤病医院（研究所）144

特需专家门诊144

银屑病专病门诊145

白癜风专病门诊145

皮肤血管瘤专病门诊145

痤疮专病门诊145

真菌科及真菌专病门诊145

全国性病示范门诊146

皮肤美容整形外科146

中西医结合特色门诊146

激光医疗美容中心146

解放军第八一医院147

骨科147

肿瘤内科147

眼科147

南京军区肝病研究所147

放疗科148

肿瘤外科148

解放军第四一四医院148

血液净化中心148

眩晕研究治疗中心148

听力中心149

手显微外科149

神经外科149

妇科疾病腔镜诊治中心149

解放军第四五四医院150

骨科150

肿瘤热疗中心150

小儿先心病研究治疗专科中心150

肿瘤血液病专科151

口腔科151

武警南京医院151

骨科151

推拿专科152

妇科152

急诊科152

腹腔镜专科152

南京市第一医院152

心胸外科152

心内科153

急诊中心153

放射影像科153

南京医学放射免疫检测中心暨南京市临床核医学中心154

麻醉科154

普外科154

骨科155

消化内科155

泌尿外科155

神经内科156

眼科156

南京市中医院156

肛肠科156

脑血管病中心157

骨伤科157

针灸门诊157

妇科158

肿瘤康复门诊158

养生康复中心158

内科158

眼科中心159

中医儿科159

皮肤科159

南京市第二医院159

肝病内科159

传染杂病科160

儿肝科160

肝炎产科160

狂犬病免疫预防门诊160

南京脑科医院161

危机干预中心（危机干预门诊）161

脑血管病研究所（神经内科专科门诊）161

失眠、神经症专病门诊161

癫痫专病门诊161

老年精神卫生门诊161

康复科162

儿童心理卫生研究中心（儿童心理卫生门诊）162

立体定向功能神经外科中心（神经外科专科门诊）162

无抽搐电休克治疗162

南京市胸科医院163

电视胸腔镜手术163

人工贲门植入手术163

内科胸腔镜技术164

气管支架急救技术164

南京肺灌洗中心164

结核病科164

南京市口腔医院165

口腔内科165

口腔颌面外科165

口腔修复科166

口腔正畸科166

耳鼻咽喉科167

南京市儿童医院168

肾脏专科168

消化门诊168

哮喘门诊168

癫痫病门诊168

新生儿科169

心血管内科169

心胸外科169

呼吸专科170

骨科170

南京市妇幼保健院170

产前诊断与遗传门诊170

妇科内分泌不孕症门诊171

中医妇科171

更年期保健门诊171

乳房门诊171

产科糖尿病专科172

新生儿疾病筛查中心172

儿童保健门诊172

妇科腹腔镜手术173

南京市中西医结合医院173

中药熏蒸外治法173

气液多功能全自动结肠给药器173

瘰疬科173

江苏省疾病预防控制中心174

皮肤病性病门诊部174

性病艾滋病检测174

疫苗接种室174

职业病防治所175

江苏省中毒控制中心175

南京市疾病预防控制中心176

皮肤病性病专科医院176

金山医院176

燕子矶康复医院177

预防医学门诊部177

江苏省血液中心177

血液分型与疑难血型配血177

稀有血型库177

南京红十字血液中心178

亲子司法鉴定所178

滤除白细胞输血器178

南京市急救中心178

“120”急救电话178

哪些病情需拨打“120”179

怎样拨打“120”179

医学美容179

什么是医学美容179

医学美容涉及哪些范围180

理想的美容医师应具备怎样的条件180

常见的手术整形容术有哪些181

哪些皮肤病可进行美容处理181

中医美容的基本方法有哪些182

怎样依据皮肤特性进行化妆美容182

营养与美容有什么关系183

环境和睡眠对美容有什么影响183

家庭护理与用药184

家庭护理184

如何测量体温184

如何正确测量血压184

怎样实施家庭氧疗185

烫伤的应急措施185

煤气中毒的急救186

酒醉后的处理186

骨折后的急救处理186

糖尿病病人发生低血糖该怎么办187

当咽喉部被异物卡住时应如何处理187

鼻出血的家庭处理188

发生心绞痛怎么办188

发生急性心肌梗死怎么办188

发生中暑怎么办189

偏瘫病人的护理189

怎样照顾发热病人190

肿瘤病人的家庭护理190

肿瘤病人术后的家庭护理191

怎样照顾患有心脏病的老人191

脑血管病病人饮食应注意什么192

自己注射胰岛素应注意什么192

怎样护理冠状动脉搭桥术后的病人193

老年人服用安眠药应注意什么193

正常生活中家庭如何进行消毒193

有病人时家庭如何进行消毒194

怎样识别处方药与非处方药194

用药误区195

误区：用茶水服药没关系195

误区：干吞药片方便省事195

误区：躺着服药无碍196

误区：胶囊剂可去壳服用196

误区：不必按时按量服药196

误区：多种药物同时服用效果好197

误区：高价药、新药、进口药一定是好药197

误区：服西药不用“忌口”198

误区：服药期间可以饮酒198

误区：服中药时加糖199

误区：煎焦的或过夜的药汤也可服200

误区：中药没有不良反应和毒副作用200

误区：滋补类中药服多服少没关系200

误区：感冒药都是一类的201

误区：孕妇服用中药无禁忌201

误区：用抗生素治感冒见效快202

误区：六神丸是治疗咽喉痛的“百灵丹”202

误区：嗓音哑服用胖大海203

误区：失眠不能用安眠药203

误区：皮质激素类外用药适用于所有皮肤病204

误区：创可贴可贴百创204

误区：碘酒与红药水一起涂效果好205

自我保健206

运动健身206

为健康而运动206

有氧代谢运动新概念206

有氧运动必须达到有效心率207

运动健身三大原则207

在步行中获得健康208

倒步行走求平衡208

慢跑健身效果佳209

慢跑重在过程209

向楼梯要健康210

登山是一项生态健身运动210

动中取静的太极拳211

跳舞既娱乐又健身211

不会游泳也可水中健身212

老年健身新原则212

科学合理的膳食213

合理膳食八项原则213

中国居民平衡膳食宝塔215

膳食建议“一二三四五，红黄绿白黑”215

三餐营养怎样分配216

尽量从食物中补钙217

注意补充维生素D217

科学进补217

吃补药并非多多益善217

老人不同时节进补需有别218

为什么儿童不宜吃补药219

儿童进补可能造成哪些危害219

女性如何进补220

进补有哪些误区220

哪些情况进补效果不好220

保健食品221

选购保健食品要注意标识221

辨识保健食品标识应注意的有关事项222

根据年龄及生理特点选择适宜的保健食品222

蜂蜜有哪些成分和功效223

蜂花粉有哪些成分和功效223

蜂王浆有哪些成分和功效224

蜂胶有哪些成分和功效224

螺旋藻含有哪些生物活性物质226

螺旋藻主要有哪些功效226

螺旋藻也是安全可靠的普通食品227

人参及人参制品的服用方法227

哪些情况不宜服用人参228

西洋参与人参有哪些区别228

婴幼儿和老人更需要乳酸菌229

不可忽视双歧杆菌的作用229

旅游保健230

旅游有益健康230

旅游地和旅游季节的选择230

注意旅行饮食卫生231

防治晕动症有良方231

老年人的旅途保健232

高原旅游谨防高山病233

旅游备用药233

出境旅游应注意的健康问题234

重点人群的健康保护236

儿童保健236

婴儿体格的生长发育规律236

母乳是婴儿的最佳食品237

母乳喂养好处多237

母乳喂养的正确方法238

何时给婴）儿添加辅食238

怎样给婴儿添加辅食239

婴儿尿布疹的护理239

新生儿脐炎的护理240

婴儿湿疹的治疗240

婴幼儿感冒和肺炎的识别241

治疗小儿腹泻重在防脱水242

如何预防小儿佝偻病242

隐睾的辨别243

婴幼儿包皮过长和包茎怎么办243

幼儿患了水痘应及时隔离244

幼儿急疹244

幼儿得了流行性腮腺炎怎么办245

防止小儿反复感染蛲虫病245

及早预防幼儿贫血246

小儿单纯性肥胖的预防246

怎样预防婴儿意外窒息247

幼儿学说话是个循序渐进的过程248

青少年保健248

造成青少年近视增多的原因有哪些248

如何防治近视249

如何治疗和预防沙眼249

如何预防和治疗龋齿250

父母怎样协助子女减肥250

我国儿童最容易发生的营养缺乏有哪些251

为什么青少年会出现脊柱弯曲异常252

为什么学生会出现神经衰弱252

如何预防肠道寄生虫病252

妇女保健253

妇女经期要注意哪些问题253

妇女孕期要注意哪些问题254

妇女产褥期要注意哪些问题255

怎样知道自己怀孕了255

什么是异位妊娠256

如何预防外阴炎256

如何预防细菌性阴道病257

什么是滴虫性阴道炎257

为什么会发生念珠菌性阴道炎257

老年性阴道炎是怎么发生的258

怎样防治急性宫颈炎258

慢性宫颈炎是怎样发生的258

怎样防治急性盆腔炎259

慢性盆腔炎有哪些表现259

什么是痛经260

什么是闭经260

什么是经前期综合征260

更年期综合征应怎样注意心理调节261

妇女保健·优生优育261

不能结婚或暂缓结婚的疾病有哪些261

婚前保健是公民应享有的健康保护权利262

为什么要重视婚前检查262

婚前检查的主要疾病是什么263

婚前检查有哪些内容263

科学地认识处女膜问题264

女性什么时期应禁止性生活264

预防蜜月病应注意什么265

怎样处理新婚性生活遇到的意外265

婚后怎样选择避孕方法266

怎样选择受孕时机267

怎样做好计划受孕的生理准备268

受孕怎样避免不良因素的干扰268

什么是优生269

为什么晚一点生育好269

哪些情况应进行优生咨询269

老年保健270

高血压病的危害270

高血压患者怎样用药270

怎样预防高血压271

血脂异常用药应注意哪几点271

怎样预防血脂异常272

癌症是可以预防的272

吸烟会增加患癌风险273

压力与环境污染也是致癌因素273

应注意哪些癌前疾病274

怎样发现癌症早期警告信号274

诱发脑中风的因素有哪些275

怎样预防脑中风275

发生脑中风后怎么办276

糖尿病有哪些并发症276

如何防治糖尿病277

骨质疏松症为什么容易被忽视277

如何防治骨质疏松症278

慢性支气管炎的治疗原则是什么278

怎样预防慢性支气管炎279

怎样预防前列腺增生279

怎样预防白内障280

老年人白内障手术除障效果好280

残疾人的健康保护281

为残疾人健康保护而努力281

有关残疾人的法律法规281

低视力康复的主要方法283

判断听力是否正常的简单方法283

戴助听器为什么要配耳模284

“三早”在聋儿康复中的作用284

聋儿听力语言训练应遵循的原则284

如何评估聋儿康复效果284

如何开展聋儿家庭康复训练285

如何做好聋儿康复后续教育工作285

小儿脑瘫常用的康复训练方法286

怎样让残障孩子树立生活信心287

什么是精神疾病、精神病、精神残疾287

如何帮助残疾人进行康复训练288

什么是盲人行走训练289

智力残障儿童康复训练及常用的康复器具289

成年智力残障者的训练与服务289

南京地区主要残疾人康复机构290

维护健康权益292

医疗事故处理292

处理医疗事故的法规是什么292

《医疗事故处理条例》主要有哪些内容292

什么是医疗事故292

处理医疗事故或医疗事故争议有哪三种途径293

医疗事故技术鉴定由谁来组织293

向什么部门申请处理医疗事故争议294

哪些医疗事故要移送上一级卫生行政部门处理294

申请处理医疗事故争议有没有时限294

患者可以复印或复制哪些病历资料294

病人或家属怀疑输液、输血、药物等引起不良后果怎么办295

必须在多长时间内进行尸体检验295

非法行医造成患者人身损害属于医疗事故吗295

哪些情况不属于医疗事故295

卫生监督296

《食品卫生法》有哪些基本规定296

定型包装食品应具备哪些说明296

《公共场所卫生管理条例》主要针对哪些场所297

《公共场所卫生管理条例》提出了哪些方面的要求297

《化妆品卫生监督条例》主要内容是什么298

《化妆品卫生监督条例》界定的化妆品是什么298

化妆品标签和说明书应标明批准文号299

化妆品上的各种文号表示什么299

《传染病防治法》中有哪些基本的规定300

《职业病防治法》规定劳动者有哪些权利300

《职业病防治法》规定用人单位有哪些义务301

职业病包括哪些病种301

哪些人需要办理健康证302

健康检查有哪些项目302

如何办理健康证303

如何申办食品卫生许可证303

哪些部门行使卫生监督职能303

江苏省卫生监督所服务内容304

南京市卫生监督所的时效承诺305

健康保险305

什么是保险305

基本养老保险的范围是怎样的306

企业和个人的缴费比例是多少306

哪些人可享受养老保险待遇307

参保职工如何领取养老保险金307

参加基本医疗保险的范围是怎样的307

怎样建立和使用基本医疗保险统筹基金和个人帐户308

基本医疗保险可支付哪些项目308

基本医疗保险由哪个部门管理308

什么是工伤保险308

哪些情况属于工伤309

怎样进行工伤申报、认定和领取待遇309

什么是生育保险310

生育保险有哪些待遇310

怎样领取生育保险待遇311

基础健康保险有哪些内容311

什么是主要医疗保险311

什么是伤病保险312

市容与环境卫生312

“城镇垃圾处理费”包含哪几项收费312

为什么交了物业管理费还要交纳垃圾处理费312

哪些单位和住户应缴纳城镇垃圾处理费312

垃圾处理费应由哪些单位收取313

属于违反《南京市市容管理条例》的行为有哪些313

经营早市饮食摊点有哪些卫生要求313

在何处晾晒衣物、堆放吊挂杂物属违规行为314

商场等公共场所设置厕所的规定314

什么是爱国卫生工作314

“四害”传播哪些疾病314

各单位在除“四害”方面有什么责任和义务315

怎样知晓“四害”已经造成危害315

哪些场所禁止吸烟315

禁止吸烟场所所在单位必须履行哪些职责316

遇到违规行为如何举报316

环境保护316

我国现有的环境保护法规有哪些316

什么是环境保护316

环境污染对公众健康有什么影响317

公民应有的基本环保意识317

什么是公民环境权318

环境问题的投诉途径有哪些318

计划生育318

《人口与计划生育法》规定公民有什么义务318

《人口与计划生育法》规定公民有什么权利319

献血319

《献血法》319

江苏省血液中心献血服务320

南京市红十字血液中心献血服务320

附录322

江苏省和南京市疾病预防控制中心名录322

江苏省和南京市卫生监督所名录323

江苏省、南京市和在宁部队医疗卫生机构名录323

南京市老年公寓、敬老院名录329

南京市部分保健品店名录331

南京市部分药店名录332

重要卫生日334

健康网站335

跋&张苏明336

后记&编者338