气到病除 图解172种古法导引强身术PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

气到病除 图解172种古法导引强身术PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

出版说明1

序1

卷一 养脏腑2

肝病候：治肝火旺，“呵”气2

认识肝脏2

肝病的常见证候2

补养与宣导法2

治肝火旺，“呵”气2

心病候：治心脏病，“呼”、“吹”气4

认识心脏4

心病的常见证候4

补养与宣导法4

治体内有寒的心脏病，“呼”气4

治体内有热的心脏病，“吹”气6

脾病候：治皮肤发痒，“嘻”气7

认识脾脏7

脾病的常见证候7

补养与宣导法7

治皮肤发痒，“嘻”气7

肺病候：治肺痛，伸腿坐地闭气等9

认识肺脏10

肺病的常见证候10

补养方10

宣导法10

治胸胀，“嘘”气10

治肺痛，伸腿坐地闭气11

肾病候：治腰背冷，坐地叉腿握脚腕等12

认识肾脏12

肾病的常见证候12

补养与宣导法12

治耳聋，“呬”气12

治腰背冷，坐地叉腿握脚腕14

膀胱病候：治膀胱冷痛，蹲坐伸手转腰15

认识膀胱15

膀胱的常见证候15

补养与宣导法15

治膀胱冷痛，蹲坐伸手转腰15

五脏横病候：治六淫横逆五脏，光照脏腑17

认识五脏横病17

补养与宣导法17

治风、暑、寒、湿等六淫横逆五脏，光照脏腑17

卷二 养气血20

虚劳候：治四肢酸痛，单膝跪地抓脚摇身20

关于虚劳病22

导致虚劳病的第一种因素：五劳22

导致虚劳病的第二种因素：六极22

导致虚劳病的第三种因素：七伤22

劳伤病与虚损病的脉象表现不同22

补养方22

宣导法22

治两肘劳损，抱乳摇臂22

治五劳，正坐展臂23

治四肢酸痛，单膝跪地抓脚摇身24

治腰脚劳伤，蹲坐抱膝摇摆25

治手臂劳损，单盘拉膝摇身26

治五劳七伤，伸腿坐地压头舞手27

治心腹各种劳伤，内外转脚行气29

虚劳羸瘦候：治身体瘦弱，叩齿搓面31

关于身体瘦弱31

补养与宣导法31

建身壮体，叩齿搓面31

虚劳寒冷候：治全身发冷，蹲坐叉腿压颈32

关于手脚冰冷32

补养与宣导法32

治全身发冷，蹲坐叉腿压颈32

虚劳里急候：治饭后腹痛，咽气摩腹34

关于腹部拘急疼痛34

腹部拘急疼痛的三种脉象表现34

补养与宣导法34

治饭后腹痛，咽气摩腹34

虚劳体痛候：治全身酸痛，飞天展翅等36

关于全身酸痛36

四肢疼痛的脉象表现36

补养与宣导法36

治臂痛，摇手耸肩36

治脚疼，坐地分腿抓脚38

治肩背疼，右手托左手按39

治筋骨痛，半蹲半跪纵臂40

治胸痛，压膝展臂41

治膝部酸胀，半蹲半跪俯仰41

治全身酸痛，飞天展翅42

治脊椎痛，坐地伸腿舒展四肢43

治腰踝酸胀，提脚行气45

虚劳口干燥候：治口干舌苦，闭气咽津46

关于口干46

补养与宣导法46

治口干舌苦，用闭气咽津功46

虚劳膝冷候：治膝关节冷痛，抱膝摇摆等48

关于膝盖冰冷48

补养与宣导法48

治膝部发冷，撑席后仰48

治膝盖冰冷，手拉脚蹬行气49

治膝关节发冷、疼痛，抱膝摇摆50

治小脚冰冷，左转脚趾行气51

治全身发冷，摆腰舒颈耸肩52

治膝关节冰冷，撑席转身行气54

虚劳阴痛候：治阴部疼痛，蹲坐俯仰56

关于阴部疼痛56

补养与宣导法56

治阴部疼痛，蹲坐俯仰56

风虚劳候：治劳倦过度，右脚压臀下行气等58

关于劳倦过度，又受风58

补养与宣导法58

治手脚筋脉拘急，下蹲握踝撑席58

治腰背寒冷，直立俯仰59

治胸背筋脉拘急，直立展臂61

治劳倦过度，右脚压臀下行气62

卷三 养形体64

白发候：治头发变白，正坐提耳拉发等64

关于头发变白64

补养方64

宣导法64

治头发变白，正坐提耳拉发64

固发、美发，双手按腿低头触地65

治头发变白，跪地前俯行气66

乌发，察看心气通天彻地67

目风泪出候：治风吹流泪，鼻吸口吐行气69

关于风吹流泪69

补养与宣导法69

治风吹流泪，鼻吸口吐行气69

目暗不明候：治白内障，揉眼行气等71

关于眼睛昏暗71

补养方71

宣导法71

使眼睛清明，熨眼揉眼71

治白内障，揉眼行气72

治眼睛昏暗，按捏颈动脉行气73

目茫茫候：治视物模糊，着唾摩目75

关于视物模糊75

视物模糊的脉象表现和预后75

补养与宣导法75

治视物模糊，着唾摩目75

鼻齆候：治鼻塞，捻鼻行气77

关于鼻塞77

补养与宣导法77

治鼻塞，捻鼻行气77

鼻生疮候：治鼻内生疮，蹲坐并膝张脚行气79

关于鼻内生疮79

补养与宣导法79

治鼻内生疮，蹲坐并膝张脚行气79

齿痛候：治牙痛，闭气叩齿81

认识牙痛81

补养方81

宣导法81

治牙痛，闭气叩齿81

口舌疮候：治口舌生疮，仰头耸肩摇头83

关于口舌生疮83

口舌生疮的脉象表现83

补养与宣导法83

治口舌生疮，仰头耸肩摇头83

卷四 辨证论治86

风偏枯候：治半身不遂，通天运气等86

认识半身不遂87

半身不遂的常见脉象87

补养与宣导法87

治半身不遂，通天彻地行气87

治半身不遂，仰趾行气88

治半身不遂，通天运气88

除半身不遂，守中旋转89

治四肢不能活动自如，抓脚展臂91

风四肢拘挛不得屈伸候：治腰脚难以屈伸，下蹲抱膝展脚等92

关于四肢拘挛不能屈伸92

四肢拘挛不能屈伸的脉象表现92

补养与宣导法92

治肩膀筋脉拘急，双手互托92

治腰脚难以屈伸，下蹲抱膝展脚94

治下肢沉重，难以屈伸，下蹲抱左膝96

治腋下筋脉拘挛，前托后按97

风身体手足不随候：治手足麻木，仰卧踢腿行气等98

关于手足不能随意活动98

手足不能随意活动的脉象表现和预后98

补养与宣导法98

治手足麻木，仰卧踢腿行气98

治小腿不能活动自如，振腹行气100

治四肢烦闷、疼痛，仰卧咽津行气101

风痹手足不随候：治四肢疼痛，拱手行气102

关于全身游走性疼痛102

补养与宣导法102

治四肢疼痛，拱手行气102

风不仁候：治皮肤麻木，仰卧对趾行气等104

关于皮肤麻木104

皮肤麻木的脉象表现和预后104

补养与宣导法104

治皮肤麻木，仰卧对趾行气104

治肌肤麻木，上下振摇双脚105

风湿痹候：治风湿关节炎，仰卧叠手捂腰行气等107

关于风湿痹证（风湿性关节炎）107

补养与宣导法107

治腰脚酸痛、沉重，仰卧叠手捂腰行气107

治风湿性关节炎，摩腹屈臂拉脚109

风痹候：治各种痹证，勾趾拉脚行气等111

认识痹证112

四季常见痹证：筋痹、脉痹、肌痹、皮痹和骨痹补养方宣导法治各种痹证，勾趾拉脚行气112

治痹证呕吐，提起脚跟行气113

治全身麻木、酸痛，展体摇脚行气114

治手足痿弱，下蹲后倾仰头115

风冷候：治肩周炎，俯卧单手拉脚等117

认识风冷病117

补养与宣导法117

治乳房肿胀、闷痛，托下巴摇肘117

消脏腑陈年冷积，俯卧撑席后仰行气118

治肩周炎，俯卧单手拉119

治胃寒、呕吐，握腕后倾挺腹120

治腰背疼痛，展腿抱膝后倾121

治腰背酸痛、胀闷，俯卧双手拉脚122

治手臂抽筋，转身舒手123

治肩项筋脉拘急，双手倒托摇臂124

治肩肘骨节强硬，曲臂拉肘126

治脖子痛，仰掌转身126

风气候：治心胸烦闷，前立掌后推拳128

认识风气病128

补养与宣导法128

治心胸烦闷，前立掌后推拳128

头面风候：治头痛怕风，曲颈行气等130

认识头面风病131

头面风病的脉象表现131

补养方131

宣导法131

治头痛，展臂掩耳梳头131

治头痛怕风，曲颈行气132

治咽喉肿痛，抱膝后仰着地133

治上肢拘急、疼痛，压颈振肘转腰134

风头眩候：治头晕目眩，下蹲抱右膝等135

关于头晕目眩135

头晕目眩的脉象表现和传变135

补养与宣导法135

治头晕目眩，下蹲抱右膝135

治耳聋目眩，俯卧贴地行气136

风癫候：治痫病，回望行气138

认识痫病138

补养方138

宣导法138

治痫病，回望行气138

腰病候：治腰背疼痛，合掌转身等140

认识腰痛141

腰痛的脉象表现141

腰痛的五种类型141

补养方141

宣导法141

治腰背疼痛，合掌转身141

治腰背痛胀，跪地撑地架腰142

胁痛候：治胁痛，侧卧引气攻病等144

认识胁痛144

胁痛的脉象表现144

补养与宣导法144

治胁痛，侧卧引气攻病144

治左胁痛，正坐抬头咽气145

治胁下痛，坐地伸腿握手压颈146

消渴候：治糖尿病引起的消瘦，仰卧鼓腹叩齿咽津147

认识消渴病（糖尿病）148

消渴病（糖尿病）的脉象表现和预后148

得了消渴病（糖尿病），为什么会出现口中发甜消渴病（糖尿病）与厥阴病上热下寒证不同补养方宣导法治糖尿病引起的消瘦，仰卧鼓腹叩齿咽津148

伤寒候：治发热背痛，举手跺地150

伤寒病与温病、暑病、时行病不同151

伤寒病的传变与治法151

补养与宣导法151

治发热背痛，举手跺地151

时行候：治感冒头痛，干搓全身等152

认识时行病152

补养与宣导法152

治发热出汗，搓脸152

治感冒头痛，干搓全身153

温病候：防治温病，五脏之气周流法等154

认识温病154

补养与宣导法154

防治温病，五脏之气周流154

躲避瘟疫，察看心火照全身155

病热候：治发热，俯卧竖趾等156

关于发热156

胃热的脉象与预后156

补养与宣导法156

治发热，俯卧竖趾156

治发热、出汗，蹲坐吸日光157

病冷候：治肚脐发冷，下蹲叉腿仰卧等159

关于体内有寒159

体内有寒的面色和脉象表现159

补养与宣导法159

治肠中寒冷，鹤立跷脚舞手159

治下肢发冷，托脚摇摆160

治肚脐发冷，下蹲叉腿仰卧161

治腹部寒冷，托腰摇腰162

上气候：治咳嗽，顶趾攻病功等163

咳嗽、气喘的脉象表现和预后163

补养方163

宣导法163

治肺气壅滞不舒，小鸟扑翼163

治咳嗽，顶趾攻病164

卒上气候：治喘促，叉手按喉166

关于肺气突然上逆166

补养与宣导法166

治喘促，叉手按喉166

结气候：治胸腹结气，右托胁左展臂等167

认识结气病167

补养方167

宣导法167

治胸背结气，左手托右手按167

治胸腹结气，右托胁左展臂168

治腹中积有宿气，下蹲托肘后仰169

逆气候：治气喘，左脚跟勾右脚趾170

认识逆气病171

逆气病的脉象表现171

补养与宣导法171

治气喘，左脚跟勾右脚趾171

脚气缓弱候：治腿痛，叠腿盘坐等172

认识脚气病173

脚气病如何得名173

补养与宣导法173

治脚痛，坐地压脚后仰173

治腿痛，叠腿盘坐174

治脚痛，下蹲叠踝展臂175

咳逆候：治气逆，行气咳嗽176

关于气逆176

补养与宣导法176

治气逆，行气咳嗽176

诸淋候：治各种淋病，下蹲前倾抓趾177

认识各种淋证178

淋证的五种类型178

补养与宣导法178

治各种淋病，下蹲前倾抓趾178

石淋候：治尿路结石，脚跟置于臀下行气179

关于石淋病（尿路结石）179

补养与宣导法179

治尿路结石，脚跟置于臀下行气179

小便数候：治尿频，脚跟放在膝上181

关于小便频数181

小便频数的脉象表现181

补养与宣导法181

治尿频，脚跟放在膝上181

大便难候：治便秘，摩胁咽气183

关于大便排出困难184

大便排出困难的脉象表现184

补养与宣导法184

治便秘，摩胁咽气184

大便不通候：治大便不通，掩面行气185

关于大便不通185

补养与宣导法185

治大便不通，掩面行气185

大小便难候：治大小便艰难，叉手摩背186

关于大小便艰难186

大小便艰难的脉象表现186

补养与宣导法186

治大小便艰难，叉手摩背186

腹痛候：治腹痛，仰卧立掌188

关于腹痛188

腹痛的脉象表现和预后188

补养与宣导法188

治腹痛，仰卧立掌188

腹胀候：治腹部胀闷，蹲坐按摩腹中线等190

关于腹胀191

腹胀的脉象表现和预后191

补养与宣导法191

治腹部胀闷，蹲坐按摩腹中线191

治肚腹胀闷，舒手转腰行气192

心腹痛候：治心腹痛，吸星月精华咽津194

关于心腹痛194

心腹痛的脉象表现和预后194

补养与宣导法194

治心腹痛，吸星月精华咽津194

心腹胀候：治心腹胀闷，左脚压在臀下行气196

关于心腹胀满196

心腹胀满的脉象表现196

补养与宣导法196

治心腹胀闷，左脚压在臀下行气196

三虫候：治肠内蛔虫，叉手低头抱膝198

认识蛔虫、赤虫和蛲虫198

补养方198

宣导法198

治肠内蛔虫，叉手低头抱膝198

积聚候：除胁下积块，举手闭气攻病等200

积证与聚证不同202

五脏五大积聚：肝积、心积、脾积、肺积和肾积补养与宣导法治心下积聚，左脚踏右脚背202

治心下积聚，正坐吸日精202

除腹内积块，摩右胁展右臂203

除腹内积块，东面咽气204

除胁下积块，举手闭气攻病205

癥瘕候：除腹中包块，鼓吸腹部闭气206

癥与瘕不同206

认识食癥病206

补养方206

宣导法206

除腹中包块，鼓吸腹部闭气206

寒疝候：治腹痛，拉趾外分脚跟208

关于寒疝208

补养与宣导法208

治腹痛，拉趾外分脚跟208

疝瘕候：除腹内假结块，拉脚低头行气209

关于疝瘕209

补养方209

宣导法209

除腹内假结块，拉脚低头行气209

痰饮候：治肠内水流，侧卧闭气攻病211

关于痰饮211

痰病和饮病的脉象表现211

补养与宣导法211

治肠内水流，侧卧闭气攻病211

诸饮候：治胁部胀满，曲颈行气213

关于各种饮病213

补养与宣导法213

治胁部胀闷，曲颈行气213

癖候：治胁部时隐时现的积块，双腿夹面214

认识癖病214

补养方214

宣导法214

治胁部时隐时现的积块，双腿夹面214

诸痞候：治胸胁气结胀闷，正坐磕头216

关于各种痞证216

补养与宣导法216

治胸胁气结胀闷，正坐磕头216

脾胃气不和不能饮食候：治食欲不振，扣手拉扯218

关于食欲不振218

补养与宣导法218

治食欲不振，扣手拉扯218

呕吐候：治饭后就吐，仰卧翘起脚跟220

认识呕吐220

补养方220

宣导法220

治饭后就吐，仰卧翘起脚跟220

宿食不消候：治消化不良，正坐仰掌托胁等222

关于宿食不消222

宿食不消的脉象表现222

补养与宣导法222

除胃中宿气，摩膝转腰222

治消化不良，正坐仰掌托胁224

消化宿食，低头抱膝行气224

食伤饱候：治腹胀，正坐伸腰行气226

关于吃得过饱，损伤脾胃226

吃得过饱，损伤脾胃的脉象表现226

补养与宣导法226

治腹胀、腹痛，正坐伸腰行气226

水肿候：治全身浮肿，振臂行气228

认识水肿病229

水肿病的五种不治之症229

水肿病的脉象表现和预后229

补养与宣导法229

治全身浮肿，振臂行气229

转筋候：治脚抽筋，拉趾号叫230

认识转筋230

转筋的脉象表现230

补养与宣导法230

治脚抽筋，拉趾号叫230

筋急候：治颈项拘急，前后展臂等232

关于筋脉拘急232

补养与宣导法232

治筋脉拘挛，蹲坐搬脚行气232

治脊背筋脉拘挛，半蹲半跪拉脚展臂233

治肩臂筋脉拘挛，托腰合肘234

治颈项拘急，前后展臂235

治筋脉拘急，展臂抖手236

风注候：治肩肘疼痛，叉臂抬肘后仰237

关于风注病237

补养与宣导法237

治肩肘疼痛，叉臂抬肘后仰237

冷注候：治肩背疼痛，捏下巴转头239

关于冷注病239

补养与宣导法239

治肩背疼痛，捏下巴转头239

饮酒中毒候：治酒后头痛，正坐仰天吐气241

关于饮酒中毒241

补养与宣导法241

治酒后头痛，正坐仰天吐气241

喉痹候：治咽喉肿痛，摇肘行气242

认识喉痹242

喉痹的脉象表现和预后242

补养与宣导法242

治咽喉肿痛，摇肘行气242

胸痹候：治胸部憋闷，右脚踩左脚背244

关于胸痹244

胸痹的脉象表现和预后244

补养与宣导法244

治胸部憋闷，右脚踩左脚背244

嗜眠候：治嗜睡，两腿交叉下蹲拉脚等246

关于嗜睡246

补养与宣导法246

治嗜睡，两腿交叉下蹲拉脚246

治嗜睡，托下巴曲颈转腰247

？瘘候：治阴囊肿大，捻搓阴囊249

关于？病249

补养与宣导法249

治阴囊肿大，捻搓阴囊249

诸痔候：治各种痔疮，蹲坐抱右膝等250

痔疮的七种类型250

认识痔疮250

补养方250

宣导法250

治各种痔疮，蹲坐抱右膝250

治各种痔疮，坐地伸腿拉脚摇身251

疥候：治皮肤刺痒，下蹲低头行气253

关于各种疥疮253

补养与宣导法253

治皮肤刺痒，下蹲低头行气253

卒被损淤血候：除腰肩淤血，揉腰等255

关于体内有淤血255

体内有淤血的脉象和预后255

补养与宣导法255

除体内淤血，托腰低头摇摆255

除腰肩淤血，揉腰256

无子候：治不孕不育，吸食月精258

认识不孕不育258

妇人不孕的脉象表现258

补养与宣导法258

治不孕不育，吸食月精258

乳结核候：治乳结核、急性乳腺炎，两腿交叉下蹲举臀260

认识乳结核260

补养与宣导法260

治乳结核、急性乳腺炎，两腿交叉下蹲举臀260