图书介绍
少女知己书PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 梅子著 著
- 出版社： 南海出版公司
- ISBN：
- 出版时间：2002
- 标注页数：349页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：369页
- 主题词：
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图书目录
生理篇 夏娃长大了2
一、你的身体2
奇妙的生理构造2
目录2
初潮来时5
解开月经之谜6
月经周期7
经期卫生7
生理期的用品7
痛经和闭经8
简易止痛法9
毛发长出不烦恼10
胸部的变化11
胖子烦恼多多12
讨厌的身体异味12
你对“性”了解有几分？13
认识性的价值13
二、把握好自己的第一步13
同性恋16
理想的恋爱关系17
性给你带来的变化17
滥交的危险18
一朝被“蛇”咬19
形象篇 青春美少女22
一、吃出美丽与风采22
良好的饮食和习惯22
美容食品23
摄入均衡的营养23
一周菜谱24
二、女为悦己者容25
三分天生，七分打扮25
妆扮的误区26
穿着“六要素”27
择时而衣29
三、肤如凝脂31
保养你的皮肤31
区分不同的肌肤32
清洁溜溜的沐浴34
慎选卸妆用品35
洗脸的正确步骤36
细心呵护，补充水分36
注意皮肤睡眠38
青春痘38
四、化妆ABC40
化妆的魅力40
秀发飘飘41
哪种发型最适合你43
五、运动活力44
生命在于运动44
每天坚持跑步47
六、把握生命的三分之一：睡眠48
睡个好觉48
卧室的环境布置49
睡前四大禁忌50
七、美容小锦囊51
书到用时方恨少60
学业篇 快乐的学生60
一、快快乐乐上学去60
考试秘笈61
一点失败算什么62
你旷课或逃学吗？63
二、做个受欢迎的学生64
师生之间64
学长、同学之间65
热心班务65
消除“惧考症”66
遵守校纪66
三、读书宝典66
时间管理法68
创造适合读书的氛围70
不会休息就不会学习72
善于发挥脑力与潜力73
阅读技巧75
做好抄写笔记76
认清考试真面目78
四、规划你的未来81
升学81
就业83
勤工俭学86
家庭篇 温暖的避风港90
一、家庭礼节与亲情90
礼貌待家人90
如何向人介绍长辈90
感谢母亲91
送给爸爸的礼物91
倾听父母意见91
有客来访时92
把朋友介绍给家人92
男友寄来的信92
自己的小窝93
学会花钱93
不和谐之音95
二、我想有个圆满的家95
收拾破碎的心情96
我有自己的权利97
直面变化的生活98
手足情深98
三、单亲家庭的阴影99
亲人离去99
鼓起生活的勇气100
懂事早当家101
再婚之家101
继父母问题102
新来的弟弟或妹妹103
拥有一颗宽容之心103
奥秘篇 血型与星座106
一、你了解血型吗？106
O型：精力充沛、热情洋溢106
A型：过度小心、三思而后行107
B型：率性而为、捉摸不定109
AB型：冷静理智、双重人格110
O型的友情：敌我划分清楚112
二、血型与友情112
A型的友情：悄然表示友爱114
B型的友情：坦诚而率直115
AB型的友情：来也匆匆，去也匆匆117
三、血型与优缺点118
O型人的优点与缺点118
A型人的优点和缺点119
B型人的优点与缺点119
AB型人的优点和缺点120
四、你是最美丽的星星121
牡羊座121
金牛座122
双子座123
巨蟹座124
狮子座125
处女座126
天秤座127
天蝎座127
人马座128
摩羯座129
水瓶座130
双鱼座131
交际篇 让你受人欢迎134
一、表达技巧134
学会表情语言134
用词和态度135
找出说话的问题点135
拉近与对方的距离138
把什么可以告诉朋友141
二、以文会友141
笔友141
待友以诚143
三、与男孩相处小常识144
男孩子不喜欢的女孩144
男孩心目中的女孩145
四、人约黄昏后148
约会前的准备148
不妨放松一下148
心心相印的打扮149
安全的考虑150
约会的忠告151
五、拒绝约会156
给他留点余地156
找一个借口156
六、此情可待成追忆158
面对失恋158
体验生命中的小插曲159
失恋究竟是为什么？160
审视你自己161
受伤的心再回到爱的世界162
生活篇 衣食住行一点通166
一、衣166
选购166
清洗166
晾晒与保存168
穿衣技巧168
厨具169
二、食169
清洁170
其他处理171
保存与保鲜173
食物的挑选174
烹调ABC174
三、住181
美化空间181
居家安全第一184
骑车与驾车185
四、行185
乘车186
步行187
五、创意生活188
日常生活好点子188
衣物保养常识195
居家与出门：教你一招200
零用钱活用术205
走路：走如风208
礼仪篇 优雅小淑女208
一、优雅的仪态208
坐姿：坐如钟209
接物：彬彬有礼210
用手用眼：轻重适宜211
吃相212
外出时节214
二、礼多人不怪217
和颜悦色217
衣着时尚218
介绍的学问219
居民生活礼仪220
参加宴会礼仪220
打电话的礼仪222
书信礼仪224
拜访礼仪225
国际礼仪227
公共场所礼仪228
婚丧礼仪230
探病须知232
三、与朋友相处234
友谊地久天长234
如何结交真诚的朋友235
游侠篇 运动·休闲·娱乐240
一、运动：生命的弦律240
自行车旅游240
郊游241
露营242
野炊243
攀岩245
登山245
游泳247
泛舟248
划船249
慢跑250
滑轮溜冰251
掷飞盘252
羽毛球与垒球253
跳绳254
乒乓球255
排球与篮球255
保龄球256
二、休闲：宠物饲养显爱心259
养狗259
养猫261
养鸟263
养热带鱼264
其他宠物的饲养266
观叶植物267
花卉盆景269
你了解花语吗？270
三、娱乐：佳人乐章274
音乐欣赏274
看电影274
音箱发烧275
电脑玩家276
旋转的舞厅277
电子游艺场278
逛街：少女专宠278
快餐店279
MTV和KTV280
象棋282
跳棋283
拼图283
集邮284
一、插花288
才艺篇 巧手慧心288
二、干燥花289
三、编织290
四、拼布292
五、彩绘293
六、礼品包装294
七、摄影295
八、剪纸300
九、折纸301
“心灵的窗户”别蒙尘304
健康篇 美丽的资本304
一、身体健康是最美304
敏感的鼻子305
头痛306
消除蛀牙与口臭307
咳嗽与感冒309
你贫血吗？311
腹部症结种种312
女性疾病317
精神压力与失眠318
肥胖：苗条的大敌320
各种减肥法321
二、急救：生存手册326
骨折326
脱臼327
中毒328
溺水329
出血330
中暑332
灼伤333
触电334
扭伤335
头部受伤336
冻伤336
吞入异物337
被动物伤害338
地震339
三、遭遇天灾339
煤气泄漏340
车祸341
火灾342
四、保护自己343
强暴犯的类型343
不当软弱的小绵羊344
五、向毒品说“不”346
摇头丸的真面目346
六、勇敢面对生活347