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第一部分 急救技术2

一、心肺复苏术2

二、“海姆立克”急救法8

（一）成人互救“海姆立克”急救手法9

（二）肥胖者及孕妇“海姆立克”急救手法（胸部冲击法）10

（三）成人自救“海姆立克”急救手法12

（四）特别说明13

三、急救基本技术13

（一）通气14

（二）止血15

（三）包扎19

（四）固定29

（五）搬运35

第二部分 应急救护40

一、批量伤员分类救护知识40

二、地震42

（一）震时避险43

（二）震后自救45

（三）震后互救46

三、火灾47

（一）基本知识47

（二）火灾事故的急救和自救49

（三）火灾的应急要点52

（四）日常防火的常识55

（五）灭火剂及灭火器使用方法57

四、交通事故63

（一）基本知识63

（二）救护方法64

五、中暑75

（一）中暑的分类及症状75

（二）如何对中暑者进行急救76

（三）如何预防中暑77

六、中毒78

（一）食物中毒78

（二）农药中毒80

（三）一氧化碳（煤气）中毒81

七、触电82

八、溺水85

（一）自救要点85

（二）互救要点86

（三）预防措施87

九、烧（烫）伤87

（一）根据烧（烫）伤对人体组织的损伤程度进行分度88

（二）应急救护要点88

（三）预防要点91

十、蜂蜇伤93

（一）基本知识93

（二）临床表现93

（三）现场急救94

十一、毒蛇咬伤94

（一）基本知识94

（二）临床表现95

（三）现场急救95

十二、冻伤96

（一）基本知识97

（二）救护措施98

（三）冻伤的预防99

第三部分 反恐防暴104

一、常见的恐怖暴力袭击手段104

（一）常规手段104

（二）非常规手段105

二、如何识别可疑人、车、物105

（一）如何识别恐怖嫌犯105

（二）如何识别可疑车辆106

（三）如何识别可疑爆炸物106

（四）如果发现可疑爆炸物怎么办106

三、遇到恐怖袭击怎么办107

（一）爆炸事件发生在室内场所的应对措施108

（二）爆炸事件发生在室外或开放式场所的应对措施109

（三）在体育馆、图书馆等大型建筑发生爆炸的应对措施109

（四）在商场与集贸市场发生爆炸的应对措施110

（五）遇到纵火恐怖袭击怎么办110

（六）纵火恐怖袭击“七忌”111

（七）遇到枪击时怎么办112

四、被劫持为人质怎么办112

五、恐怖袭击事件的应急救护113

六、恐怖袭击事件的预防114

第四部分 安全知识116

一、生活安全116

（一）家居安全116

（二）电器使用安全118

（三）饮食安全120

（四）水上安全121

（五）电梯使用安全122

（六）公共场所安全123

二、交通安全124

（一）道路交通安全124

（二）铁路交通安全127

（三）航空交通安全129

三、旅游安全130

（一）人身安全131

（二）起居安全131

（三）饮食安全132

（四）财物安全133

（五）旅行安全134