图书介绍
松针革命 新装升级版 健康长寿启示录PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 董亦明，董看看主编 著
- 出版社： 南京：江苏科学技术出版社
- ISBN：9787534565427
- 出版时间：2009
- 标注页数：107页
- 文件大小：17MB
- 文件页数：119页
- 主题词：松属－叶－食物疗法；松属－叶－外用药（中药）
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图书目录
一、抗氧化，排毒素，21世纪健康长寿新理念1
二、松树挑战“百病”6
1．松针增强血管弹性，促进人体血液循环7
2．松针保护人体，延缓衰老，免受60多种疾病的侵袭9
3．松针保持人体生物周期的稳定12
三、一把松针给人们带来新希望14
1．松针入药可谓“四大发明”之外的又一重要发现14
2．松针茶煮法及喝法16
3．认识马尾松和油松24
四、松针的药用成分28
1．松针精油30
2．松针叶绿素30
3．松针氨基酸30
4．松针前花青素32
5．松针β-胡萝卜素33
6．松针黄酮34
五、松树各部位的药用37
1．松针37
2．松脂44
3．松子45
4．海松子46
5．松果47
6．松树皮48
7．松节48
8．松根49
9．松花50
10．松花粉52
六、松针制品对抗衰老医学的影响53
1．认识自由基及抗氧化理论55
2．免疫功能对衰老的影响与治疗57
3．内分泌功能调节59
七、怎么认定你衰老了61
1．恶性肿瘤62
2．心脑血管疾病62
3．糖尿病66
4．骨质疏松症67
5．自身免疫性疾病68
八、墙里开花墙外香70
1．日、韩、朝、印的松针热70
2．法国科学界对松树的研究72
九、常见病症的民间传统松针疗法75
1．高血压76
2．心肌梗死76
3．心功能不全76
4．脑溢血中风76
5．动脉硬化76
6．脑梗死77
7．哮喘77
8．中风口邪（斜）77
9．风热牙痛77
10．风虫牙痛78
11．牙龈肿痛78
12．牙周病78
13．口腔溃疡78
14．口臭78
15．禁声失语78
16．反胃吐食79
17．宿醉79
18．失眠79
19．体虚79
20．晕车船79
21．肝虚目泪79
22．慢性酒精中毒80
23．急性胃炎80
24．下痢80
25．糖尿病80
26．肺结核、肋膜炎80
27．盆腔炎80
28．便秘81
29．老年性痴呆症81
30．久聋不听81
31．过敏性鼻炎81
32．眼底出血81
33．关节酸痛81
34．痛风82
35．转筋挛急82
36．跌打损伤82
37．肩关节周围炎、颈椎病82
38．体表溃疡82
39．疥癣湿疮82
40．无名肿毒83
41．大风恶疮83
42．阴囊湿痒83
43．妇人白带83
44．脚气（手足癣）83
45．神经痛84
46．预防时病瘟疫84
十、以松针为主的饮品、食品和保健品例举85
饮品86
1．松针降糖茶86
2．松熏沩山毛尖茶86
3．松针茶86
4．松全针宝茶87
5．绿松果酒87
6．松针甜酒87
7．松枝青酒87
8．松果咖啡88
食品88
9．松针粥88
10．枸杞松针粥88
11．松子饭88
12．松子炒玉米89
13．松针料理89
14．松针、葛根、胡萝卜粥89
保健品90
15．首乌松针茶90
16．松针银杏茶90
17．松针米茶90
18．红松针青酒91
19．松针液91
20．松针浴92
21．生嚼松针92
22．松全针宝降压胶囊92
十一、煮针论英雄93