图书介绍
拥有苹果脸的秘密PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 浩威著 著
- 出版社： 天津：天津科技翻译出版公司
- ISBN：7543316455
- 出版时间：2003
- 标注页数：173页
- 文件大小：30MB
- 文件页数：183页
- 主题词：
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
拥有苹果脸的秘密PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
PART 1 肌肤透析篇1
你了解自己的皮肤吗？2
认识皮肤老化的原因5
自我评分，测试你的“真实”年龄8
PART 2 拥有粉嫩肌肤三部曲23
第1部曲 洗出晶莹剔透的脸24
第2部曲 吃出美丽的肌肤31
美肤饮食大公开38
香柚C果汁38
黄瓜柠檬凉粉39
鸡丝拉皮40
红糖莲藕41
麻油鸡丁炒饭42
薏仁美白汤43
菊枣美颜汤44
豆浆红枣粥45
百合莲子美肤汤46
香菱排骨汤47
第3部曲 让你的肌肤看起来水水嫩嫩50
PART 3 除皱、还我青春——脸部健康按摩DIY61
年轻10岁的脸部肌肉运动法62
让你常葆青春的脸部按摩DIY64
眼睛除皱按摩法66
额头除皱按摩法67
一天15分钟按摩，可延缓皮肤老化72
丰富脸部表情的按摩运动80
调节体内水分，促进肌肤滑润的按摩法84
丰富嘴部表情，改善唇形的运动86
加强颈部肌肉弹性，促进血液循环的运动88
活化脸部肌肉的简易运动90
PART 4 彻底抗老篇95
泡澡、舒眠，常葆年轻96
一天10分钟健美操，常葆青春秘诀99
PART 5 巧妆篇105
使脸庞柔润立体的化妆106
让眼睛会说话的化妆114
如何画出动人的双唇128
描唇方法和口红颜色 可以改变你的形象129
使气色红润动人的脸颊化妆法136
PART 6 身体美容篇139
使你更年轻、美丽的基础保养140
香水的使用诀窍149
PART 7 e时代的你，美容保养Q A153
六大脸型的美人化妆技巧161