图书介绍
杨式太极刀入门 崔毅士太极刀真传PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张勇涛编著 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：7500927894
- 出版时间：2005
- 标注页数：225页
- 文件大小：46MB
- 文件页数：245页
- 主题词：刀术（武术），杨式－中国
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图书目录
第一章 传统杨式太极刀概述与刀诀考析1
一、太极刀概述1
二、太极刀形及各部位名称3
三、太极刀诀考析5
第二章 传统杨式太极刀基本动作规格24
一、太极刀基本握法24
二、主要身型、身法27
三、主要步型、步法29
四、主要手型、手法40
五、主要腿法及眼法48
第三章 传统杨式太极刀基本刀法52
第四章 传统杨式太极刀学练要领70
一、虚领顶劲，气沉丹田70
二、含胸拔背，松腰敛臀71
三、沉肩坠肘，内外相合73
四、柔中寓刚，连绵不断74
第五章 传统杨式太极刀口诀分解式说明76
一、杨式太极刀十三势刀诀77
二、杨式太极刀动作名称78
三、杨式太极刀诀分解式表81
四、动作图解说明87
第六章 传统杨式太极刀套路动作图解89
一、套路动作图解89
二、连续动作示意图208