图书介绍
水做的女人要补水 女性随身完美补水宝典PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 周贤芳编著 著
- 出版社： 北京：现代出版社
- ISBN：7801887352
- 出版时间：2006
- 标注页数：248页
- 文件大小：55MB
- 文件页数：257页
- 主题词：女性－保健
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图书目录
第一章 怎样做到滴水不漏1
关注自已的生命之水1
美丽女人全天补水策略5
20岁女性补水概念9
30岁女性补概念13
明星怎样做到滴水不漏18
自制保湿面膜23
第二章全身补水策略31
润里透红，肌肤补水31
健康肤色是吃出来的35
干燥肌肤，补水由内而外41
明星们的护肤心得44
润泽自在，脸部补水49
披肩黑瀑，秀发补水56
秋水氤氲，眼部补水61
光彩夺目，脂唇补水65
纤纤玉指，美手补水70
第三章 办公室补水策略75
一个白领女性的补水保湿6步骤75
矿泉水补水的奇特功效80
职业女性全套护肤宝典83
送给爱美的你五款特制“办公茶”86
职场女性肌肤“水”样年华88
电脑辐射，如保补水护肤？91
职业女性上班途中护肤措施94
第四章 旅途补水策略99
旅途中必带的化妆品99
刘嘉玲旅途补水策略106
旅途中的化妆包110
旅途护肤五大要点115
长假皮肤护理全接触121
第五章 春季补水策略127
春季肌肤补水要诀127
清洁补水是要点132
春季护肤南北有别136
春季护肤完美锦囊139
春季八大护肤心经145
第六章 夏季补水策略149
夏季全面补水保湿计划149
夏日饮食补水须知154
夏日饮食补水须知154
夏季运动后的补水措施159
魅力“雾雨”喷洒夏季164
炎夏控油补水完全宝典171
夏季皮肤补水技巧177
第七章 秋季补水策略181
干燥秋季给皮肤补水181
秋季饮食补水策略185
秋冬季节营养补水佳品191
秋季保湿方案196
秋季必备的11款补水保湿精华素201
张曼玉教你秋季护肤201
职业女性的秋季补水秘招212
化妆水，水润整个秋季215
第八章 冬季补水策略221
“粉红女郎”冬季补水计划221
冬季保湿全天侯225
冬季补水保湿10大死角228
食物是最好的美容品237
分秒必争的冬季补水法241
补水面霜涂沫冬季243