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第1章　Internet基础1

1.1　如何认识Internet1

1.1.1　Internet的由来2

1.1.2　Internet是什么2

1.2　常用的Internet服务3

1.3　Internet的接入方式4

1.4　了解几个术语5

1.5　本章小结6

第2章　上网前的准备7

2.1 电脑软件和硬件的准备7

2.1.1 电脑硬件方面的准备8

2.1.2　电脑软件方面的准备8

2.1.3　准备与Internet连接起来8

2.2　使用电话拨号上网9

2.2.1　安装调制解调器9

2.2.2　检查网卡和网络协议10

2.2.3　设置拨号程序10

2.2.4　拨号上网的步骤11

2.3　使用ADSL上网12

2.3.1 ADSL及其优势12

2.3.2　安装ADSL的硬件准备13

2.3.3　外置Modem的接线与安装13

2.3.4　建立连接14

2.4　上机实践18

第3章 网络浏览器基础19

3.1　浏览器的相关知识19

3.1.1　IE6.0浏览器与其最新版IE7.019

3.1.2　WWW与超文本的概念20

3.1.3　客户机／服务器与怎么回事20

3.2　Internet Explorer连接向导的设置21

3.3　IE浏览器的使用22

3.3.1　IE浏览器的界面与布局22

3.3.2　使用IE浏览Internet的方法24

3.4　IE浏览器的设置25

3.4.1　IE主页的设置25

3.4.2　工具栏的设置26

3.4.3　临时文件的设置26

3.4.4　查看和设置历史记录28

3.4.5　设置多语言环境28

3.5　IE的高级应用技巧29

3.5.1　提高访问效率／速度29

3.5.2　脱机浏览30

3.5.3 自动完成功能30

3.5.4　使用IE快捷键31

3.6　上机实践32

3.6.1　将访问的站点设置为IE的主页32

3.6.2　将访问的网页放入IE的收藏夹34

第4章　网络冲浪初体验35

4.1　网上看新闻35

4.2　关于超链接39

4.2.1　超链接是什么39

4.2.2　超链接的形式39

4.3 网上看小说40

4.4　网上的流行时尚42

4.5　上机实践43

第5章 电子邮件基础45

5.1 电子邮件是什么45

5.2　电子邮件的原理46

5.3　电子邮件地址47

5.4　获得免费电子邮箱48

5.5　如何收发电子邮件50

5.5.1 登录邮箱50

5.5.2　Web方式收取邮件51

5.5.3　Web方式发送邮件52

5.5.4　管理邮箱和邮件54

5.6　上机实践56

5.7　免费电子邮箱推荐站点56

第6章　用Foxmail收发邮件57

6.1　Foxmail是什么57

6.1.1　下载Foxmail安装程序58

6.1.2　安装Foxmail59

6.2　Foxmail的设置60

6.3　用Foxmail撰写和发送邮件62

6.3.1 写信62

6.3.2　发送邮件63

6.4　用Foxmail接收和阅读邮件64

6.4.1　接收邮件64

6.4.2　阅读邮件65

6.5　用Foxmail回复和转发邮件66

6.5.1 回复邮件66

6.5.2　转发邮件67

6.6　Foxmail中的邮件管理67

6.6.1　删除邮件67

6.6.2　查找邮件68

6.6.3　标记邮件68

6.6.4　改变邮件的状态69

6.7　邮件模板的使用与设置69

6.7.1　模板管理器的使用69

6.8　使用Foxmail的一些技巧71

6.8.1　账户口令访问71

6.8.2　邮箱加密71

6.8.3　邮件过滤功能71

6.8.4　地址簿72

6.8.5　远程邮箱管理74

6.8.6　浏览HTML格式的电子邮件75

6.9　对付垃圾邮件75

6.9.1　Foxmail的反垃圾邮件功能75

6.9.2　Foxmail反垃圾邮件原理75

6.9.3　黑名单与白名单76

6.9.4　使用贝叶斯过滤法时应注意的问题76

6.9.5　反垃圾邮件选项设置77

6.10　上机实践77

第7章 用Outlook Express收发邮件79

7.1　Outlook Express与账号设置79

7.1.1　Outlook Express的启动80

7.1.2　Outlook Express的配置80

7.1.3　更改邮件账号的设置81

7.2　邮件发送与接收81

7.2.1　撰写和发送邮件82

7.2.2　接收与阅读邮件83

7.3　回复和转发邮件85

7.3.1 回复邮件85

7.3.2　转发邮件85

7.4　用Outlook Express管理邮件86

7.4.1　邮件的查找和排序86

7.4.2　删除邮件86

7.4.3　邮件备份87

7.5　使用通信簿87

7.5.1　建立通信簿88

7.5.2　通信簿的使用89

7.6　使用Outlook Express的一些技巧90

7.6.1　快速查找邮件90

7.6.2　脱机写邮件90

7.6.3　解决乱码问题90

7.6.4　压缩大邮件91

7.7　上机实践91

第8章　网上资源搜索93

8.1　搜索网上资源的几种方式93

8.2　搜索引擎是什么94

8.2.1　搜索引擎的类型94

8.2.2　搜索引擎语法规则97

8.3　搜索引擎的选择98

8.4　有关资源搜索的一些技巧99

8.5　使用百度搜索音乐与图片100

8.5.1　用百度找歌曲100

8.5.2　用百度找图片102

8.6　上机实践105

8.7　搜索引擎站点推荐106

第9章　网上聊天交友107

9.1　关于网上聊天与交友107

9.2　网上聊天室108

9.2.1 以过客身份聊天108

9.2.2　网上聊天的一些注意事项110

9.3　网上交友与即时通信工具111

9.3.1　主要的即时通信工具111

9.3.2　如何选择即时通信工具111

9.4　QQ聊天与交友112

9.4.1 QQ软件的下载与安装112

9.4.2 申请注册QQ号码112

9.4.3 登录QQ113

9.4.4　查找添加QQ好友113

9.4.5　发送和接收即时信息114

9.4.6　QQ安全问题114

9.5　MSN聊天与交友115

9.5.1　MSN的安装与注册115

9.5.2　MSN的基本界面117

9.5.3　MSN的基本使用方法118

9.6　聊天交友的一些注意事项120

9.7　上机实践120

第10章　网上音乐与视频121

10.1　在线视听简介121

10.1.1　关于流媒体122

10.1.2　在线视听的硬件／软件要求122

10.2 常见的多媒体文件格式122

10.2.1 音频文件123

10.2.2　视频文件124

10.2.3　图形图像文件125

10.3　几种播放工具126

10.3.1　Windows Media Player126

10.3.2　RealPlayer127

10.3.3　Winamp128

10.3.4　QuickTime128

10.4　网上音乐MP3129

10.4.1　如何在网上搜索MP3129

10.4.2　音乐文件的播放131

10.4.3　MP3站点推荐131

10.5　网络广播技术132

10.5.1 网上广播的概念132

10.5.2　网上广播的特点132

10.5.3　网上广播的接收133

10.6　网上广播电视133

10.6.1 网上广播133

10.6.2　网上看电视134

10.7　上机实践135

10.8 网上视听资源推荐135

第11章 网上资源下载137

11.1　可以下载什么资源137

11.2　下载资源的几种方法139

11.2.1　应用软件的下载139

11.2.2　网页下载与保存139

11.2.3　图片的下载140

11.2.4　Flash动画下载141

11.2.5　音乐、电影、影像的下载141

11.3　用Web方式下载文件141

11.4　专用下载工具与迅雷下载软件142

11.4.1 常用下载方式的技术特点142

11.4.2　迅雷软件简介144

11.4.3　迅雷软件的使用145

11.4.4　迅雷软件的设置与管理147

11.5　用网际快车下载资源148

11.5.1 网际快车的启动148

11.5.2　网际快车的下载148

11.5.3　查看下载状况149

11.5.4　网际快车中的文件管理150

11.5.5　选项设置150

11.6　用BitTorrent下载资源151

11.6.1　BitTorrent是什么151

11.6.2　BitTorrent的安装和使用152

11.6.3　BitTorrent的下载过程152

11.6.4　BT下载面临的问题153

11.7　本章小结153

11.8　上机实践154

第12章 网上文件传递155

12.1　文件的上传与下载155

12.2　文件的压缩与解压156

12.2.1　为什么要压缩文件156

12.2.2　WinRAR的下载和安装157

12.2.3　使用WinRAR快速压缩和解压157

12.3 FTP协议的概念和文件传递160

12.4　使用CuteFTP传输文件160

12.4.1　CuteFTP的下载与安装161

12.4.2　CuteFTP的界面161

12.4.3　使用CuteFTP下载文件162

12.4.4　使用CuteFTP上传文件163

12.5　上机实践163

第13章　网上新生活165

13.1　网上购物165

13.1.1　关于电子商务166

13.1.2　网上购物实例167

13.2　网上日常生活169

13.3　网上旅游服务170

13.4 网上流行与时尚172

13.5　网上文化艺术172

13.6　上机实践173

13.7　网上生活服务精彩站点推荐174

第14章 网上社区与BBS175

14.1 网上社区是什么175

14.2　加入网上社区176

14.3　浏览论坛179

14.4　电子公告牌BBS181

14.4.1　BBS的基本功能181

14.5　用浏览器登录BBS182

14.5.1 以过客身份浏览BBS182

14.5.2　以会员身份浏览BBS183

14.6　用CTerm登录BBS185

14.6.1　CTerm的特点185

14.6.2　连接和注册186

14.6.3　在BBS阅读与发表文章188

14.7　上机实践188

14.8　精彩社区与BBS推荐190

第15章　网上学习与求职191

15.1　网上教育191

15.2　网上考试与留学193

15.3　网上求职196

15.3.1　注册和制作简历196

15.3.2　制作简历的技巧198

15.3.3　搜索职位信息198

15.4　上机实践199

15.5　学习与求职精彩站点推荐200

第16章　做一名博客201

16.1　关于博客201

16.1.1　有关博客的比喻202

16.1.2　博客与BBS的区别203

16.1.3　博客与个人主页的比较203

16.2 目前的博客网站204

16.3　注册成为一名博客208

16.4　在博客中发表文章210

16.4.1　发表新文章210

16.4.2　文章的基本设置212

16.4.3　在文章中添加图片213

16.4.4　在文章中做超链接213

16.5　博客的管理214

16.5.1　博客浏览的管理214

16.5.2　编辑文章的管理214

16.5.3　评论的管理215

16.5.4　重建发布216

16.6　上机实践216

第17章　上网安全知识217

17.1 电脑病毒与安全217

17.1.1　什么是电脑病毒217

17.1.2　电脑病毒的特性218

17.1.3 电脑病毒的分类218

17.1.4　电脑病毒发作的一般表现219

17.1.5　对付电脑病毒的方法221

17.2　黑客与电脑安全221

17.2.1　什么是黑客222

17.2.2　黑客的种类222

17.2.3　黑客程序攻击的手段222

17.2.4　黑客攻击的防范223

17.3　IE的安全设置224

17.3.1 Internet安全区域224

17.3.2　禁用或限制cookie225

17.3.3　禁用或限制Java、Java小程序、ActiveX控件和插件227

17.3.4　调整IE的自动完成功能227

17.3.5 限制儿童访问不良站点227

17.4　上机实践229