图书介绍
大学体育PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 张瑛玮主编 著
- 出版社： 大连：大连海事大学出版社
- ISBN：9787563222308
- 出版时间：2008
- 标注页数：318页
- 文件大小：26MB
- 文件页数：328页
- 主题词：体育－高等学校－教材
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图书目录
第一篇 体育与健康概述1
第一章 体育概述1
第一节 体育的概念1
第二节 体育探源5
第三节 漫话奥运会7
第四节 我国体育发展历史15
第五节 大学体育教育23
第二章 健康的概述27
第一节 健康的概念27
第二节 健康的评价标志29
第三节 心理健康31
第四节 影响健康的因素32
第五节 青少年时期的生理心理特点36
第六节 大学生健康的培养40
第七节 体质健康指标概述与标准的综合评定46
第三章 体育与保健50
第一节 体育卫生50
第二节 运动性创伤的预防和简单处理方法58
第四章 体育欣赏63
第一节 体育欣赏的本质特征及含义63
第二节 体育欣赏的内容65
第三节 怎样欣赏体育运动69
第四节 不同运动项目的欣赏72
第五章 体育心理84
第一节 体育心理学概述84
第二节 国际体育心理学发展的历史87
第三节 我国体育运动心理学发展概况90
第二篇 隔网对抗项目94
第六章 乒乓球运动94
第一节 乒乓球运动概述94
第二节 乒乓球基本技术95
第三节 基本战术104
第四节 乒乓球竞赛规则简介105
第七章 羽毛球运动107
第一节 羽毛球运动概述107
第二节 羽毛球基本战术119
第三节 羽毛球比赛的记分规则与裁判方法120
第八章 网球运动124
第一节 网球运动概述124
第二节 网球运动的基本技术、战术126
第三节 网球运动的基本规则137
第九章 排球运动139
第一节 排球运动的概述139
第二节 排球运动的基本技术141
第三节 排球运动的基本战术149
第四节 排球运动的规则简介153
第三篇 同场对抗项目157
第十章 篮球运动157
第一节 篮球运动概述157
第二节 篮球技术158
第三节 篮球战术166
第四节 篮球比赛规则介绍170
第十一章 足球运动174
第一节 足球运动的简介174
第二节 足球技术174
第三节 足球战术181
第四节 足球运动伤害之紧急处理与康复183
第五节 足球竞赛规则简介186
第四篇 格斗对抗项目191
第十二章 柔道运动191
第一节 柔道概述191
第二节 技术分类193
第十三章 跆拳道运动205
第一节 跆拳道概述205
第二节 跆拳道基本技术206
第三节 跆拳道竞赛规则要点解析213
第五篇 难美性项目221
第十四章 太极拳运动221
第一节 太极拳的概述221
第二节 太极与修心养体227
第十五章 健美操234
第一节 健美操概述234
第二节 健美操的基本动作与术语238
第三节 健美操运动竞赛的组织与裁判244
第十六章 轮滑运动248
第一节 轮滑运动简介248
第二节 初学者的基本技术及练习方法252
第三节 速度轮滑竞赛规则简介261
第十七章 体育舞蹈263
第一节 体育舞蹈概述263
第二节 体育舞蹈分类及特点264
第三节 音乐266
第四节 技术部分267
第五节 体育舞蹈规则简介278
第十八章 街舞运动282
第一节 街舞概述282
第二节 街舞的基本知识287
第三节 街舞比赛的竞赛规则293
第四节 编排与完成295
第十九章 健美运动299
第一节 健美运动概述299
第二节 健美训练的基础知识及基本动作和训练方法302
附表313
参考文献318